相信大家都吃過烤麪筋這種街頭小吃吧，烤麪筋香辣有嚼勁，是最風靡的街頭小吃之一，那麼，烤麪筋是如何製作的？對人體有沒有害處呢？
烤麪筋的製作方法
一、麪筋的製作方法
將麪粉置於容器中，加入相當麪粉重量60%的水（水中含1%的食鹽），充分拌和，加工成粘性強的麪糰。然後靜置1小時，夏季靜置時間可稍短些，以防變酸。加水量不可過多，以免蛋白質來不及粘結就分散在水中，給操作帶來困難，也影響麪筋提取率。
將麪糰置於密孔羅、篩或粗布中淋水，揉洗時澱粉隨水流走，留在羅裏或布內的粘在一起的蛋白質即爲溼麪筋。水洗的次數越多，麪筋中的澱粉夾雜率越低，蛋白質的成分越高，質量也就越好。一般水洗3～5次。洗過麪粉的水中含有大量澱粉，經沉澱可獲得小麥澱粉。溼麪筋的含水率爲38%，蛋白質爲60%左右，表面光滑，彈性足，韌性好。
油麪筋用手團成球形，投入熱油鍋內炸至金黃色撈出即成；將洗好的麪筋投入沸水鍋內煮80分鐘至熟，即是“水面筋”。
二、烤麪筋的製作方法
1.把麪筋切成薄片。
2.加鹽、雞精、蠔油、糖、醬油、孜然。
3.攪拌均勻，用竹籤把麪筋都串起來。
5.烤盤底下鋪一層油紙，把麪筋晾到烤架上。
6.全部晾好後，在麪筋上刷一層油。
7.放到烤箱裏中層，上下火，200度，烤20分鐘即可。
街頭烤麪筋對人體有沒有害處？
有媒體記者從市場買來6份不同的只經過粗加工的麪筋，通過實驗進行檢測。在實驗過程中麪筋的顏色出現一系列的變化。麪筋放入檢測試管的瞬間，顏色變成淺淺的黃綠色，隨即顏色開始變深，逐漸呈綠色，慢慢再由綠色變爲淺藍色，這些顏色變化在兩分鐘之內完成，接下來顏色越變越深，淺藍變深藍，深藍變淺紫，最後在15分鐘時顏色呈現爲深深的紫色。放置一天後，這些試管裏的麪筋仍然爲深紫色，再無其他變化。最後實驗可以得出結論，這6份烤麪筋裏都含吊白塊。
那麼什麼是吊白塊呢？吊白塊，一類漂白劑的俗稱，是甲醛次硫酸鈉與甲醛次硫酸氫鈉的混合物。添加於食品中可增白，但會有相當多的甲醛以及亞硫酸鹽殘留在食品中，有毒性和致癌性，嚴禁添加。麪筋中加入吊白塊，在分解過程中產生的甲醛可以增加麪筋的彈性，並使麪筋變白，但由此產生的甲醛和亞硫酸鹽殘留在食品中，會對人體造成危害。
爲什麼麪筋會有肉味兒，原來，在烤制面筋的時候，攤主加入了一種叫“專用肉味粉”或“肉味香精”的調味料，於是，就烹製出了雞肉味兒、牛肉味兒、豬肉味兒等各種口味的烤麪筋。這兩種調味料究竟是什麼呢？專家稱，“專用肉味粉”是一種鹹式複合調料，主要成分有雞肉提取物、食鹽、味精、玉米澱粉、麥芽糊精、白糖、香辛料、食用香精等；“肉味香精”則是以多種含硫化合物爲主體，適當添加一些堅果香、脂肪香的香料，主要有雞、牛、豬三種香味類型。“肉味香精”裏不含肉類提取物，它比“專用肉味粉”要便宜，但它所產生的香味卻比真的肉還要純正和地道。不過，由此烹製而成的肉味兒烤麪筋，不但沒營養，還不衛生，而且含有更多的致病物質。爲了增加肉味兒烤麪筋的口感，烤制時攤主常常加入多種辛辣、刺激的調味品，人進食後，會大大刺激胃腸道的蠕動及消化液的分泌，可能損傷消化道黏膜。
一串肉味兒的烤麪筋，成本不過4毛錢，卻賣到1-1.5元，但因其味道獨特，仍然很受歡迎。然而，我們選擇食物不能僅憑口感，食物的健康營養纔是最重要的。
溫馨提醒：麪筋在高溫下會產生具有刺激性氣味的有毒物質丙烯醛，因此麪筋吃多了，丙烯醛就會在體內幾類，對健康造成危害。另外，菠菜、竹筍、莧菜等含草酸高，不能和麪筋一起吃，否則會生成難溶或不溶的草酸鈣，影響鈣的吸收。
