在炎炎的夏日，西瓜也成爲了我們每個人最愛的水果，西瓜不僅味道鮮美而且還能清熱解暑，所以是消夏解渴的最佳水果。據瞭解，西瓜含有93%的水份，相對來說熱量是比較低的，但是西瓜是屬於寒性，平時的時候也不能吃的太多。西瓜有很多功效當然它也有很多的缺點，西瓜並不是可以和所有的食物都能放在一起食用，如果食用不當的話還會引起中毒!
西瓜的三大功效
一、防止便祕
夏季本來就出汗特別的多，而西瓜本身就含有大量的水份，吃西瓜後促使小便增加，從而減少便祕的症狀。
二、抗衰老
新鮮的西瓜不僅味道鮮美而且食用後還能起到抗衰老的作用，從而讓人變的年輕有光澤。
三、解暑降血壓
西瓜具有清熱解暑、降血壓等功效，對一些貧血、脣裂的朋友來說能夠起到一個很好的治療效果。
西瓜不能一起同吃的五種食物
一、西瓜不能與羊肉同吃
我們平時吃完羊肉之後如果再去食用西瓜的話就會大傷身體的“元氣”，羊肉是屬於性味甘熱，而西瓜則是屬於寒性兩者一起同吃會產生相剋的反應。
二、西瓜不能與油炸食物同吃
如果西瓜和油炸食物一起同吃的話就會引起腹瀉。
三、西瓜不能與蝦一起同吃
西瓜屬於寒性，而蝦也是屬於寒性兩者放在一起同吃就會刺激到胃腸道，從而也會引起腹痛和腹瀉的症狀。
四、西瓜不能與山竹一起同吃
西瓜雖然清熱解暑，但它畢竟是涼性一定要少吃，尤其是不能和山竹一起吃，這樣容易傷害我們的脾胃。
五、西瓜不能和綠豆一起同吃
西瓜和綠豆都是屬於寒性食物，兩者同吃容易引起腸胃不適，嚴重時還會造成食物中毒。
