健康長壽，平穩少災，是每個人追求的人生目標。隨着城市化的發展，污染越來越嚴重，疾病的發病率越來越高。預防疾病可從小處着手，比如腳，經常清潔鞋子，可以遠離病症。下面跟隨瞭解一下吧！
腳是身體的“晴雨表”，有了變化就得小心了，可以說，乾淨的腳對於一個人的健康是非常有影響的。而擁有一雙乾淨的鞋，是能夠給乾淨的腳提供一個非常好的空間。保護鞋子也就是在保護腳，如何保護鞋子在現在是越來越受很多人的關注。
鞋裏放這些東西可以養腳又養鞋
1、泡過的茶葉包除味
不少人在喝茶的時候，一包茶葉僅僅泡上幾次就被倒進了下水道，其實，對於茶葉是可以進行二次利用的。
對於鞋子異味的清除上，用茶葉也是能夠達到的。
茶葉本身是具有清除臭味的功效，對於空氣中的異味，茶葉也是能夠吸收的，對於不少有腳臭的朋友來說，在每天回到家的時候，是可以用茶葉製作茶葉包的，把這樣的茶葉包放進鞋子裏，對於吸收鞋子的異味是很有幫助的，在第二天早上穿鞋的時候，是會發現，鞋子裏有股清香。
並且，生活中不少人是會把茶葉渣進行燃燒，在燃起來的煙霧中，把鞋子放在上面薰上一會兒，也是能夠達到清理異味的作用。
2、木炭包也能清潔鞋子
在生活中用木炭來清除異味的事情，早已是屢見不鮮。
鞋子異味的清除上，放上一小包木炭也是能夠很好的清除的。
木炭上有很多細小的纖維孔，這樣的纖維孔具有吸附的能力，對於空氣中的異味，對於潮溼的氣體，對於有害物質都是能夠很好的清除。
3、酒精祛除異味
酒精在醫學上應用廣泛，也可來清除鞋子裏的異味，把酒精倒在紙巾上，放進鞋子裏，放在家中陰涼的地方是能夠起到殺菌除異味的作用。酒精屬於揮發性很高的物品，在揮發氣味的過程中能夠給起到殺菌、除異味的功效。
4、用樟腦球
我們買來新鞋或者把舊鞋刷乾淨後，將幾粒樟腦球（衛生球）壓成粉末，撒在洗乾淨的鞋內，再墊上一塊鞋墊，這樣穿鞋的時候就不容易有異味了。
5、零食裏面的防腐劑
把它直接放在鞋子裏，它能吸收鞋子裏面的氣味。但是要一次性使用，比如脫下鞋子後放裏面，第二天早上穿鞋時就把它扔掉，這種方法效果還不錯 。
6、植物去除異味
平時我們吃的水果，像檸檬、柚子等，在晚上的時候我們可以把檸檬片或者柚子皮放到鞋子裏，等到早上一覺醒來，鞋中異味基本就能夠被除去，而且還會有一些清香味道。另外，乾花也是去除新鞋子異味的一大法寶，用有香味的乾花放在鞋子裏面，對除味也是非常有效果的，常見的比如干玫瑰、白菊、桂花、丁香等花都可以有效去除鞋子異味。
