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寒冬時節 注意小兒感冒用藥誤區
小兒感冒用藥有哪些誤區呢?下面一一解釋:誤區1:中藥沒有不良反應有人認爲中藥歷史悠久,性情平和,沒有不良反應,可以隨意服用。但是,科學證明是藥三分毒,不管是中藥還是西藥都有不良反應,所以要對症下藥。中藥辨證相對西藥複雜......
2023-11-24
小雪時節飲食如何養生
小雪時節氣溫下降,開始下雪。這個時節養生的飲食方案如下。當歸火鍋製作原料:魚肉400克,鹽、味精各少許,凍豆腐3塊、白菜適量。冬菇5個,雞湯5碗,當歸30克切薄片。製作方法:先將白菜斜切成片,香菇泡軟、洗淨切絲,魚肉切成薄片,凍......
2023-11-14
秋分時節的養生方法
9月23日是農曆節氣中的秋分。在農耕文化裏,秋分是一個重要的節氣。農諺講白露早,寒露遲,秋分種麥正當時北方到了種植冬小麥的時候了,南方則有秋分天氣白雲來,處處好歌好稻栽的民諺。無論南北,秋分都是個播種的季節,關係到來......
2023-11-15
24節氣之大寒時節進補常用藥膳
進補的方法有二:一是食補,二是藥補。藥補不如食補,應以食補爲主。偏於陽虛的人食補以溫熱食物爲宜,如羊肉、雞肉等;偏於陰虛者以滋陰食物爲宜,如鴨肉、鵝肉、鱉、龜、木耳等。藥補要結合自己的體質和病狀選擇服用,如體質虛弱......
2023-11-23
初秋時節 提防女性內分泌
初秋時節,人體新陳代謝旺盛,體內水分營養流失較多,很容易產生內分泌失調。內分泌失調威脅女性健康對於內分泌失調,多數女性並不陌生。乳房開始出現腫塊,本來姣好的面容被層出不窮的痘痘和色斑騷擾,每月的老朋友也不按時報到......
2023-11-26
長豐縣多部門聯查 確保炎熱時節食品安全
當前正值夏季炎熱時節,食物易腐敗變質,引起食源性疾病和食物中毒,是食品安全事件的易發期。8月8日,長豐縣食安辦召集成員單位召開專題會議,貫徹落實省、市食安辦文件精神,佈置在全縣食品生產、流通和餐飲服務單位開展爲期一......
2023-11-06
穀雨時節大事件 祭祀倉頡的由來
北祭黃帝陵,南祭大禹陵,是華夏後代祭祀祖先的兩大典禮,也是穀雨時節的兩大習俗,其實除了這兩大祭典是在穀雨,倉頡的祭典也是在穀雨,下面我們來看看關於穀雨倉頡祭典的相關知識。大約在4000年前,軒轅皇帝由部落首領被擁戴爲部......
2023-11-05
穀雨時節吃菠菜豆芽好
過了穀雨便意味着春季快過去了,按照中醫春養肝的觀點,要抓緊時機調理肝血。肝開竅於目,肝血不足,不能上注於目而視物不清,或肝氣鬱結化熱,上擾頭目則頭暈目眩。此時的食療要點重在養肝清肝、滋養明目。而在衆多的蔬菜之中,最......
2023-11-18
清明時節注意調養肝臟
清明假期到了,很多人便開始外出踏青遊玩,這其中不能少自然是遊玩期間享用美食。在這裏我們不得不提醒大家在清明時節注意對身體的調養,尤其要注意對肝臟方面。清明時節天氣多變,也是各種慢性疾病極易復發的季節。在清明期......
2023-11-05
清明時節宜吃時令菜
清明時節雨紛紛,路上行人慾斷魂。借問酒家何處有,牧童遙指杏花村。清明時節,總讓人聯想到杏花村的美酒和江南的美食。今年的4月5日是清明節,而清明前一天爲古代的寒食節,古人爲紀念春秋時被晉文公燒死的介之推,實行禁火冷食......
2023-11-22
盛夏時節去游泳池消暑 衛生問題多注意
盛夏時節,游泳池被越來越多的市民選做消暑、健身的場所。衛生專家建議市民在暢遊的同時要注意避免感染“游泳病”。專家們所說的“游泳病”是指過敏性皮膚疾病、流行性結膜炎(紅眼病)、病毒性上呼吸道感染、真菌病等傳染......
2023-11-21
秋分時節如何防止感冒
俗話說,秋分之後,一場秋雨一場寒,十場秋雨穿上棉。秋季氣候乾燥,不少人難以避免出現鼻幹、咽乾、咽癢、皮膚乾燥、呼吸道疾病以及秋季腹瀉等問題。專家提醒,秋分過後,養生保健特別要注意防止寒涼之氣傷身,市民最好要記得及時......
2023-11-15
24節氣:秋分時節話養生
《素問·四氣調神大論》雲:秋三月,此謂容平……此秋氣之應,養收之道也,逆之則傷肺,冬爲飧泄,奉藏者少。四季的季節特點是春生、夏長、秋收、冬藏,秋季是一個陽消陰長的過渡階段,尤其在秋分以後,秋主收的特點......
2023-11-15
秋季,老人出遊的黃金時節
昨日一大早,餘小姐領着老爸老媽登上了飛往北京的航班。餘小說,秋天的北京天高、雲淡,漫山遍野的紅葉,最享受的應是眼睛了。據瞭解,許多年青人都像餘小姐一樣把旅遊作爲重陽節禮物送給父母。秋天不冷不熱特別適合老人出遊,上......
2023-11-26
春夏時節易髮帶狀皰疹
帶狀皰疹(HerpesZoster)是由水痘帶狀皰疹病毒引起的急性炎症性皮膚病,中醫稱爲纏腰火龍纏腰火丹,俗稱蜘蛛瘡。其主要特點爲簇集水泡,沿一側周圍神經作羣集帶狀分佈,伴有明顯神經痛。初次感染表現爲水痘,以後病毒可長期潛伏在......
2023-11-08
臘八時節護眼臘八粥
臘八又到了,在這個日子裏我們就會想起臘八粥,小編給您收集好不少的護眼臘八粥,快去學學吧:常見臘八粥做法原料:大米50克,黃小米50克,粘黃米50克,糯米50克,秫米(粘高粱米)50克,紅小豆100克,蓮子100克,桂圓100克,花生米100克,栗子100克,......
2023-11-12
立夏時節寶寶的養生常識
立夏時節,天氣漸熱,正好對孩子進行三浴鍛鍊:1、每天多通風,讓孩子開窗睡覺,進行空氣浴;2、帶孩子到戶外進行日光浴,夏季在每天早9:00左右爲宜。日光中的紅外線照到皮膚上,對心肺功能起到有益的作用。紫外線照到皮膚上,可使全身......
2023-11-17
盛夏時節肝病患者最宜哪些運動?
肝病患者夏季運動要注意以下四個最佳:最佳運動時間:晚飯1小時後。肝病患者,特別是肝功能異常者,其耐受力較正常人差,易疲勞,在高溫狀態下活動更容易中暑,從而會加重病情。因此,要儘量避免在陽光下暴曬。晚飯1小時後,一般在19~......
2023-11-25
爲什麼說冬季纔是長跑的最佳時節
的確,在寒風中奔跑,鍛鍊的不僅僅是體質,還有意志。不過運動專家提醒,長跑雖然看似簡單,可其中大有講究,如果盲目進行或半途而廢,不但起不到鍛鍊的作用,還會損害健康。冬季長跑好處多作爲一項全身性運動項目,長跑從來就不缺少熱......
2023-11-25
寒露時節中醫美容護膚祕方
中醫認爲,皮膚黑而乾澀,乃是飲食失節、氣血失調、腎虛、腎色外露等原因所致。採取滋陰補腎、生精健脾、調和氣血等法,可以使面色白嫩潤澤。普濟方中藥祛斑:用栗子薄皮,搗爲末,蜜和塗面。有活血、潤膚、展皺之功。本方是專治......
2023-11-15
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