家庭出现问题该如何解决，很多人对于家庭出现问题的时候总是喜欢抱怨对方，而且还不对自己进行检讨，婚姻中出现问题的时候我们要及时的解决不然就会产生家庭纠纷，这种就有点划不来了万一玩完了怎么办，关于如何解决婚姻矛盾的方法本站早就整理好了赶紧看看吧。
一如何处理家庭矛盾
认识到生气是一种正常情绪
生活在一起的人难免会有烦恼和生气的时候,当这种情绪来临时,不必惊慌失措。生气绝不意味着“没有感情了”。这时,“我是否做了什么惹你生气的事?”、“我能为你分忧吗?”之类的问候,是给对方的安慰。
抵制“没有希望”的冲动念头
绝大多数准备离婚的家庭，都存在着值得留念的地方（如照片、礼物、戒指等）。如果要是家庭矛盾圆满解决，总是可以找到希望的。真正“没有希望”的家庭是极少数的。
首先改变自己
这谈何容易，但是你如果想消除矛盾，就必须主动的改变自己，如承认自己错了，往往会很快打破僵局。可以参考《婚姻出现问题 如何转危为安从获新生》
培养谦虚精神
坚持一贯正确也许是害怕失去权威，但是你如果不学会说：“很抱歉”、“对不起”，那你就很难消除家庭矛盾。
要有忍耐性
学会忍耐和宽容，这常常是平息家庭矛盾最有效的方法。一般能享受家庭乐趣的人，最能够宽容其他成员的怪癖性格。
二夫妻如何巧妙化解矛盾
意见不一致沟通解决。夫妻在日常生活中发生意见分歧后，最有效的解决方法是坐下来心平气和地进行沟通，通化解歧见，形成共识。对于家庭中的重大问题，双方都不要强行让对方去接受自己的意见，一时难以达成共识的问题可暂时放一放，待双方冷静思考后再沟通解决，急于求成往往欲速不达。当夫妻意见严重相左时，都要站在对方立场去思考一下，找出对方反对的原因，只要不是故意刁难，就主动向对方或中间靠拢，按照求大同存小异的原则，逐步缩小夫妻分歧，为最终达成共识创造条件。夫妻双方面对分歧时，都不要太过于固执己见，防止把夫妻纠纷演变成了夫妻矛盾。
夫妻争吵不说过头话。夫妻吵架都在气头上，对骂或互相揭短不但无助于解决争端，还很容易伤及夫妻感情。如果不慎把对方惹急了，还会因情绪失控，引发意想不到的严重后果。因此，夫妻在争吵中，一定要就事论事，坚持以理服人，不能什么话解气就说什么，更不能把“离婚”挂在嘴上。离婚是夫妻爱情耗尽，婚姻无可救药时的无奈选择，吵架时用离婚来要挟对方，即便说的是有口无心的气话，也会在对方心中留下阴影，给夫妻感情造成裂痕。更严重的是过头话容易产生误解，让对方误以为你早有离婚打算，导致对方在气头上做出不理智举动，使“离婚”气话变成法院离婚的传票。可以关注《如何调查妻子外遇 小细节暴露出轨证据》
吵架后给对方台阶下。夫妻发生纠纷时吵几句是正常现象，只要把握好度，本来伤感情的争吵变成增进夫妻感情的润滑剂。很多夫妻吵吵闹闹一辈子，白头偕老幸福一辈子就是例证。但有些女人吵架后喜欢报复，动不动用拒绝房事来要挟，这是很傻的做法，弄不好会把老公逼出轨，等明白过来却悔之晚矣；有的女人打架吃了亏，便跑回娘家搬救兵，要挟老公上门赔礼道歉，结果碰上犟驴，反弄得自己下不来台；有的男人吵架后大耍威风，抬手就是一巴掌，打没了感情，打散了鸳鸯，把自己弄成了孤家寡人。其实，夫妻之间不存在面子问题，只要主动给对方个台阶下，夫妻必将一笑泯“恩仇”。
俗语说得好，打是亲骂是爱，不打不骂不自在。夫妻无论怎么吵闹，最终还是要同吃一锅饭，同睡一张床。理性男和感性女本来就是一对矛盾，既然造物主非要把男女捏在一起生活，那就用包容和理解来化解夫妻纷争。在过去困难时期，贫困夫妻尚能同甘共苦，吃糠咽菜恩爱度日，现在物质生活条件好了，生活衣食无忧，为什么就不能心平气和地享受婚姻幸福呢？
三改变8个思维方式解决家庭矛盾
把疑问句转化为陈述句
把注意力集中在你期盼的结果或积极的变化上， 不要只盯着错误、缺陷或你希望避免的事情。这有助于你们双方了解到什么是令人满意的，什么是对对方有帮助的。从心理学的角度上来说，开始新的行为比结束旧的行为更容易。你不必为自己的感受或需要而觉得抱歉。
谈出你的希望，提出请求时要说你更喜欢什么而不说你需要什么
首先表达爱意，你的配偶可能会用更多的爱来回报你。
说话时用“我”而不要用“你”
主动表达出自己的意愿，不要理所当然的觉得对方知道自己的意思和对方就应该按照自己的想法和模式去做去想。相处是需要沟通与表达的，而表达往往是沟通的第一步。
明确问题
你怎样定义问题，你的配偶怎样定义？你可以建议两个人先停止交谈，等明确了交谈的目的和问题在进行有效的沟通，而不是各自情绪的宣泄。
告诉对方你现在的感觉，而不是你以前的想法或感受
关注当下的感受和想法才是最重要的，因为一件事或是一种情绪都是需要还原于某一个情景之中才会有合理的解释，关注当下的这个情景找出当下的问题才是有说服力的。
开诚布公、面对面地与对方讲话
不要想当然地认为对方应该知道你有什么想法什么感觉。如果非要有所假设的话，不如假设对方知之甚少，而且是第一次谈及这一问题。
四如何处理好婚后家庭争吵矛盾
任何事情要有商有量
婚后的日常生活中，夫妻间难免会有口舌之争，家庭矛盾也会引发两人之间的情感危机。不过并不是互相忍让就会令夫妻关系和谐，任何事情夫妻双方必须要有商有量。激烈的争吵会伤害感情，过于的压抑也会令夫妻生活变的平淡无味，所以对于一件事情争吵，夫妻两人能都必须要以冷静的态度来解决。
冷战时间要有度
对于家庭中的事情一定要让另一半知道自己的底线，夫妻双方都必须要站在对方的角度去思考问题。吵架之后会让夫妻之间变的很冷淡，但是冷战期间也要有个度，不能够一味的不理睬对方，这样会攘夷让家庭矛盾激化，甚至会引发出轨外遇的现象。关于解决家庭矛盾的方法的相关文章尽在舞步学院进可查阅。
不可一味的抱怨
无论是男人还是女人都不要在家庭里一味的抱怨对方，喋喋不休的抱怨，很容易让夫妻之间产生隔阂。那么会因为任何一点小事情而吵得不可开交，互相都会指着对方的缺点。更不要把工作的情绪带到家庭中去，把工作与生活分成两个不同的模式。这样才会更加容易处理夫妻感情。
学会做一个聆听着
女性一定要学会做一个聆听着，男人面对工作上的压力已经非常的大。那么在家庭就一定要给他一种温馨的感觉。当老公说出工作上的琐事与你分享时，可要专心的聆听，他不一定需要你的意见，只是想释放出自己心中的压力。
及时沟通
夫妻间就是需要相互的沟通，让彼此了解到对方的想法，多沟通才会让一些小的矛盾和误会给消除掉。不要因为另一半的忙碌而减少沟通，可以运用发短信、发微信的方式来进行沟通，甚至一些不意思当面说的肉麻话也可以很好的告诉他（她），让对方时刻感受到满满的爱意.
