酷暑应注意给孩子们降温

专家说，父母需要知道炎热的天气热会对儿童构成严重威胁，并且必须采取措施来保护他们的孩子。在非常热的天气里，应该将孩子的游戏时间限制在早上或下午晚些时候,来自辛辛那提儿童医院医学中心的埃里克·柯肯特尔博士在医学中心的新闻发布会上建议道。

家长也需要监控孩子的体力活动情况，以确保他们不会运动过量。“让他们多喝水，并让他们频繁的休息，进入室内，保持凉爽。”柯肯特尔说道。炎热的天气会使儿童出现三种类型的问题的风险增加：“中暑、热衰竭以及接触高温加上高湿度引起德尔热痉挛反应，”柯肯特尔说：“其中最严重的是中暑。”

热痉挛通常发生在腹部和腿，特别是小腿和大腿肌肉。人体并不会出现发烧的症状。中暑的症状包括皮肤苍白、大汗、恶心、头晕、昏厥和虚弱等。热衰竭患儿需要就医。中暑的症状包括皮肤潮红、高烧(超过40摄氏度)、昏迷和其他精神状态以及痉挛等。这是一个危及生命的紧急情况，需要立即拨打120，柯肯特尔说。

在等待紧急救援人员的到来前让孩子尽可能保持清凉。例如：把孩子转移到阴凉的地方或空调房：给孩子扇风，海绵沾了冷水后擦拭孩子的整个身体。如果冷水使孩子颤抖就要停止。如果孩子醒了，尽量让他们多喝冷水。不要使用退热药，因为对治疗中暑没有任何帮助，柯肯特尔说道。(实习编译：叶秀金 审校：邱天华)