1971年，韩红在高原上出生，妈妈雍西是藏族很有名的歌唱家，唱过《北京的金山上》，爸爸是军区歌舞团的相声演员。
韩红出生后，家人给她取名央金卓玛，央金是优美嗓音的意思，父母都希望她能继承像妈妈一样高亢美妙的歌喉，韩红也没有辜负这个好名字，5岁的时候就参加合唱队的歌唱比赛。
艺术之家的一家三口过着平凡美好的日子，但是就在韩红6岁的这一年，一切都发生了改变。
爸爸在一次慰问演出的时候不幸遇难，韩红的家庭瞬间分崩离析，支离破碎，妈妈在伤心了许久之后，决定改嫁，组建新的家庭，把韩红带到新家庭之后，这个小孩儿却并不招人待见，过着寄人篱下的生活。
她不认识，新的爸爸，也不认识新的亲戚，她不认识周围的这个世界。一直到9岁，这个小孩毅然决然决定离开这个让她陌生的家庭，去寻找唯一的亲人 奶奶。小孩孤身前往北京想要找到这世间唯一能带给她熟悉感的家庭，一路上遇到的人很多，路途也很遥远，多亏了周围的好心人，这个孤单又命运多舛的孩子才能顺利找到奶奶。
在踏入奶奶家的那一天，韩红就知道自己无论在哪里，过的都是寄人篱下的生活，永远要看别人的脸色，才9岁的小孩就不得不讨好身边的人，韩红很乖巧的拿起家里面的扫把，说到："我能干活，我会干活，我很听话，而且奶奶，我不喜欢吃肉。"
简单的一句话，让奶奶和叔叔听了无比心疼，这孩子才多大，就不得不讨生活，乖巧和懂事都让人无比心疼。爸爸走了，妈妈也不要她，她自己该多么的孤单。
于是和奶奶相依为命的日子从韩红的童年开始了，因为有着一副好嗓子，韩红没有让任何人失望，在1980年，九岁的她正式接受合唱团的正规培训，16岁的时候就进入了解放军司令部的演出团队。
02正是十五六岁的豆蔻年华，韩红见到了当时中国最优秀的吉他手——李延亮，并对他一见倾心，他们两个人在一起当兵，但是并没有在一起，韩红后来还写了一首《擦肩而过》，就是给自己的初恋的。
韩红的感情生活一直都没有那么的丰富，她自己本人也没有向大众透露太多，这段初恋也是在2016年的二人同台，才被大家知道这么一段尘封的过往，
音乐根植在韩红的细胞中，22岁，小姑娘就可以自己进行词曲创作，24岁的韩红考入了中国人民解放军艺术学院，在当时，她的老师是李双江。
写歌，唱歌，表演，韩红终于不是当年那个漂泊无依没有能力的小女孩，事业正在稳步的上升当中，可是韩红一直都没有选择步入一段婚姻有一个安稳的家。
1999年10月，贵州的一个景区缆车发生坠毁事件，当场一共有14名游客遇难，其中有一对年轻的夫妇，她们两个人双双去世，但是在临死前拼尽全力，用4只手托起了自己年仅两岁半的孩子。
韩红看到了这一幕，当场泪流不止，在那一刻，父母和生命的真谛，她好像真正懂得了。后来她收养了这个孩子，取名韩厚厚，并为此创作了一首歌曲《天亮了》，歌词淳朴，却唱哭了无数人。
韩红没结婚，却直接有了一个儿子，她用自己全部的爱倾注到儿子的身上，也倾注到其她所有需要帮助的人身上，捐助了200多个孩子。
在韩厚厚4岁的那一年，因为生病而住院，韩红火急火燎的打过去电话，就在接通的那一瞬间，他开口叫了妈妈，在电话这边的韩红，听见这声陌生又期待已久的称呼，直接哭了出来，她韩红也有一个家了，她有一个儿子。
就在2005年的四月，这个世界给了她另一个打击。34岁的韩红时隔28年，再一次经历了失去亲人的痛苦，她最亲爱最敬重，世间唯此一个的奶奶也撒手人寰了。
在韩红没有家的时候，是奶奶收留了她；在韩红做音乐没有本金的时候，是奶奶把自己的棺材本都掏了出来，支持她做音乐；在自己成长的道路上，没有方向的时候，是奶奶告诉她，之后要帮助所有需要帮助的人，你要成为一个好人。
奶奶的离去让韩红处于巨大的精神压力当中，吃不下饭睡不着觉，甚至还得了抑郁症，在那段时间可以说是生不如死。
医生给她开了很多抗抑郁症的药物，有好多次她想从楼上跳下去，每次她看向窗外都有一种想要飞的冲动。"跳下去吧，出去的话就能和奶奶永远在一起，我可以在天空飞，可以看见任何我想看见的人。"
"我就是没有彼岸，没有根的漂浮物。"
韩红之所以现在那么乐于助人，尽自己所能帮助所有需要帮助的人，是因为她在小的时候就接受了很多好心人的馈赠，从小吃百家饭长大，奶奶又是一个与人为善的人，乐善好施，这样的世界观深深扎根在韩红的心底。
西藏、香港、密云、新疆、内蒙、广西、玉树、雅安、汶川、甘肃、再到现在的武汉，韩红行善事的步伐遍布全国各地，几乎在每一个省份都有她洒下博爱种子的痕迹。
在2016年中国慈善名人榜中，韩红排第一，这么多年以来这个榜单她就没有出过前三名以外。每一年都能看到韩红做公益的身影，她从来不把自己当成一个明星，她给自己的定位是一个"公益人"。
为了帮助那些需要帮助的人，韩红自掏腰包，把自己做节目做演出所挣得的钱几乎全部献给了公益，甚至在之后的一次采访中，她说：我希望自己赚更多的钱，我希望自己能再多一点积蓄，我希望自己的这些积蓄都可以用在我所热爱的公益上，这样才会有更多的人得到帮助。
在今年新冠疫情开始后，韩红第一时间带头，以最大的努力筹得了上亿的善款，条例清晰的向大家公示并且进行捐赠，在很大的程度上缓解了武汉的疫情中物资紧缺的情况，正是有了韩红的帮助，无论这一点帮助是多么的微小，也是疫情成功控制住的因素之一。
做公益一直都是一个在众人眼中"油水很大的肥差"，有多少人从这里面获益，有多少人从那些急需要解救和帮助的人手中抠出这些民脂民膏为己所用，所以也有很多人面对韩红的庞大数额的捐赠提出质疑：
怎么可能会有人，不在这么大的诱惑面前徇私徇己，越来越多的人攻击她，但是也有越来越多的人相信她，韩红在募捐渠道中只写了一句话："信得过，您就捐。"
这么多年来，韩红经常在媒体上和镜头前失控痛哭，每一次都是因为这些社会上的捐赠而感动落泪，她替那些需要帮助的人痛苦，替那些需要帮助的人下跪，在某一程度上，她甚至成为了社会和爱心之间的桥梁。
有的时候，很多人对社会上一些可有可无的即时热点投入很大的关注，可是在面对真正的问题时，起作用的却是平时扎根在自己信仰中的"钉子户"，而韩红所做的这些好事，最终一定会变成福报降临在她和她所爱的人身上。
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