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怎样做回你自己
有趣的是,拒绝的能力与自信紧密联系。缺乏自信和自尊的人常常为拒绝别人而感到不安,而且有觉得别人的需求比自己的更重要的倾向。或许有专横的父母或做了父母的人更有这一趋势。尤其是妇女,很容易落入陷阱。童年的影响是......
2023-11-16
搞好同事关系的3大技巧
良好的人际关系会让你的工作更加顺利,下面随小编一起看看跟同事搞好关系的3个技巧。1.微笑无论他是茶水阿姨、暑期练习生或总经理,无时无刻向人展示灿烂友善的笑容,必能赢取公司上下的好感。年轻的同事视你为大师姐,年长......
2023-11-16
哄宝宝睡觉有哪些技巧
不要以为小宝宝不需要哄睡,其实小宝宝也是需要爸妈的睡前儿歌的——摇篮曲,它最适用于新生儿到2岁内的宝宝,它们最容易使宝宝安静下来,而且很快进入睡眠状态。父母唱摇篮曲需要什么技巧?选择合适的曲子。现在大......
2023-11-12
教你拉丁舞的隐秘技巧
以下这些是拉丁舞中的隐秘技巧:一、由手到脚的力量爆发技巧A:指尖是指挥家的指挥棒,更是舞者的神奇魔杖,它增加舞蹈的华丽感并完美诠释其中精神,借由手指轻触则能轻易地触动他人的心弦。B:脚尖需在每个节拍中做一个完美的......
2023-11-27
如何让性爱更加的美味
或许您总想一尝性生活的快感,却老是不得要领。究竟在漫长的性爱之旅中,你还欠缺哪几把钥匙才能开启欢愉的门?与人共享性爱欢愉绝非易事,通常都必需历经一番挫折与磨难,才能如愿以偿达到鱼水交欢的境界。然而,维系水乳交融的......
2023-11-22
免费给牛宝宝取名字的技巧
1、先查清楚先天四柱是否有缺项,排出取名者的八字,找出五行喜忌,取名时要补偏救弊。如:鲁迅先生在《闰土》一文中写道闰土,五行缺土,取名闰土只不过不是在字义上加土,正确的方法是姓名内涵数理中取五行是土的笔画。2、无论取......
2023-11-26
静力性练习法让你不用器械也能增肌
静力性练习前,一般先深吸一口气,练习时缓缓将气呼出。下面介绍的是不用器械的静力性练习法。1.颈部(1)两脚自然开立,十指交叉抱于头后,平稳用力将头向前下方压,颈部则施以适当的抵抗力,不让手将头压下。保持此僵持姿势8~10秒或稍长时......
2023-11-26
哄宝宝睡觉的九种小技巧
小编推荐:孕期夫妻应该如何做爱一:适宜的睡眠环境3个月的宝宝,已经可以开始适当地训练他早睡,一般晚上八点以后不要再逗宝贝玩耍,让宝贝提前进入睡眠的环境,电视关小声或者关掉,保持安静,可以适当地放点轻音乐,或者唱点催眠曲......
2023-11-23
香水不易挥发的小技巧
如果想要省着点用香水,那么可以把香水擦衣服上好,可是不大建议这样做,因为这样是有点伤衣服的。冬天的时候你把香水喷衣服上,可以保持香味更持久,因为冬天香水味到不容易散开来。一般来说,你在喷香水的时候,要距离你的皮肤20......
2023-11-20
卵巢肿瘤饮食有技巧
卵巢位于盆腔中,其恶变不如浅表的组织易于觉察,发现时往往已属晚期,是威胁妇女健康的最主要的恶性肿瘤之一。良性卵巢肿瘤发展较慢,小的良性肿瘤多无症状;中等大小的良性肿瘤可有腹胀及下腹不适感,患者常可摸到肿块,巨大的......
2023-11-25
让化妆水发挥最大功效的3个技巧
skill1:帮助肌肤吸收以带有温度的双手按压肌肤,就能帮助脸部肌肤能快速的吸收化妆水。编辑心得:洗完脸后手是不是迅速凉下来了呢?赶紧在30秒内用温水湿润双手后自然风干,将化妆水倒在尚存温度的肌肤上迅速沿着肌肤纹理按压......
2023-11-19
足球过带球突破技巧
一、直线带球用脚内、外侧向前拨球。(以马拉多纳为例)马拉多纳接传球后,遭两名英格兰队员挟击,马用拉球转身技术摆脱了两名夹击队员。这时,另一名防守队员拦截,马用外拨前推技术向前。另一后卫年抢,马利用对手犹豫之时,利用速......
2023-11-25
煮牛奶技巧多 一冒泡就要关火
现在市场上的牛奶都是经过杀菌,可以直接饮用的。但是,有时候牛奶也需要加热才能喝:一是当肠胃、牙齿不能承受冷的时候;二是牛奶开封后存放了一段时间,可能发生细菌污染时;三是老人小孩等肠胃较虚弱的人喝,都应该加热后再饮用......
2023-11-21
孕早期和孕晚期要怎样过性生活
孕早期孕激素的分泌还不充分,做爱可能容易引起流产,而且这个阶段准妈妈若有早孕反应,可能性欲不强,所以最好不要性交。妊娠最后2个月,准妈妈腹部高隆会产生沉重感和疲劳,需要多休息,应终止性交。在孕早期和孕晚期怎样让自己......
2023-11-12
小技巧帮助去除蔬菜中的残留农药
许多人习惯将买回家的蔬菜浸泡在水中,一泡就是一两个小时,以为浸泡时间越长,农药就去的越干净,其实这种方法并不科学。姜微波告诉说,将蔬菜长期浸泡在水里,残留的有机氯和有机磷等农药就会分解在水里,形成一定浓度,蔬菜浸泡在......
2023-11-21
抱新生儿有哪些技巧
几番期待,宝宝终于出世了,新上任的妈妈们是不是有点手足无措,即便是抱新生宝宝这一个动作,都要小心翼翼进行,生怕伤到宝宝,特别是对于刚当上爸爸的男性来说,由于之前几乎没有机会接触小宝宝,加上动作、用力都拿捏不准,很容易对......
2023-11-14
卵巢肿瘤预防保健有技巧
迄今为止,卵巢肿瘤的病因不明,因此尚无行之有效的预防方法,但如能早期发现,及时治疗,则有预防意义。对于临床症状不是很明显的卵巢肿瘤来说,掌握一些正确的卵巢肿瘤预防保健技巧是非常重要的。卵巢肿瘤预防保健技巧:自我保健......
2023-11-25
3步骤小眼变大眼
担心眼睛小吗,现在不用担心了,只需简单的几步,马上就能让你的小眼变大眼,赶快来学习一下吧!技巧重点:眼球上方那一笔要宽第一步:打底一笔要足够细。先贴着睫毛根部细细地画一条均匀的线,够细是为了追求和睫毛根部的自然融合。......
2023-11-20
是海是河别再混虾
白虾又名晃虾、江秃、迎春虾,全身披以甲壳,腹部的第二节甲壳覆盖在第一节腹甲的外面,有两条较短的细须,身体白色透明,微有蓝色或红色小斑点,外壳很薄,但比较硬,虾身略呈侧扁,壳脊略呈棱边。沼虾又名青虾、柴虾,全身也披以甲壳,但......
2023-11-27
瘦腰的8个小技巧
1、多喝水,少喝碳酸饮料。碳酸饮料和那些含糖量高的饮料会让你的肚子鼓得像个气球。2、不要常吃薯条。盐分会保持水分,尤其是在生理期前。压力和罐头食品也是含纳量高的食品。3、让你的下巴休息一下,不要一直嚼口香糖。......
2023-11-20
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