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日常养生注意4个误区
误区一:盲目服用保健品对于生病的人来说,身体相对虚弱,亲戚朋友都希望通过保健品让患者身体尽快好起来。所以很多病人的床头柜,都被海参、燕窝、冬虫夏草等各种保健品塞满了。有的病人一天服用五六种不同的补品,导致饭吃得......
2023-11-02
建议制定法律禁虐禁食猫狗 网友:保护动物是人性底线
其实,一直都有人吃猫猫狗狗,现在针对这件事情制定标准的意见与建议。一时间建议制定法律禁虐禁食猫狗,引起网友的关注,有网友表示保护动物是人性底线。建议制定法律禁虐禁食猫狗针对不文明养犬、偷盗毒杀猫狗肉产业链等问......
2020-05-29
专家就提高睡眠质量的六个建议
什么是失眠?失眠通常指患者对睡眠时间和或质量不满足并影响白天社会功能的一种主观体验,包括入睡困难、时常觉醒及(或)晨醒过早。可引起人的疲劳感,不安、全身不适、无精打采,反应迟缓、头痛,记忆力不集中等症状,它的最大影响......
2023-10-30
吸脂减肥的一些建议
一。手术之前进行一系列相关检查。要做血液方面常规的检查,凝血功能的检查,血压检查,并向医生交待病史。二。慢性疾病的肥胖者要小心。有心血管疾病、高血压、糖尿病的患者,血液方面的疾病、正在服用某些容易造成出血性药......
2023-11-26
颈椎病手术治疗建议
其主要病理改变是:早期为颈椎间盘变性,髓核的含水量减少和纤维环的纤维肿胀、变粗,继而发生玻璃样变性,甚至破裂。颈椎间盘变性后,耐压性能及耐牵拉性能减低。当受到头颅的重力和头胸间肌肉牵拉力的作用时,变性的椎间盘可以......
2023-11-25
OL健康饮食心法
1、注意早餐一般早餐应该包括一杯热饮、一份乳制品、一个水果和一份谷物食品。没有胃口或者没有时间通常是忽视早餐的借口,最好晚些时候在办公室强迫自己吃些点心来补充早餐的不足,可以在包里装一杯酸奶、一只苹果、一......
2023-11-27
女性防癌有哪些方法
中药许多方剂及民间验方中,时常使用秋后老茄子、霜打茄子。越来越多证据表明,茄子具有抗癌功能。曾有试验从茄子中提取的一种无毒物质,用于治疗胃癌、子宫颈癌等收到良效。其实有抗癌功能的食物不只是茄子,还有另外七种食......
2023-11-02
关于用药治疗乙肝有哪些建议
口服抗病毒治疗期间,一定要注意不能早停药、随意换药,另外抗病毒药物可能出现的耐药问题是可防可治的,不要过分惧怕。建议一:长期治疗,不要早停药无论是国外还是中国的乙肝防治指南均统一、明确指出:乙肝抗病毒的治疗目标是......
2023-11-14
卫计委:10条肠道健康建议
5月29日是世界肠道健康日,国家卫计委新闻宣传中心(中国健康教育中心)29日推出肠道健康知识手册,向公众推荐十条保持肠道健康的建议。肠道分为大肠和小肠,是人体最大的免疫系统,有60%至70%的淋巴组织分布在肠道内,同时,它也......
2023-11-02
如何科学对待“大三阳”者
乙肝大三阳患者还分为两种情况:一种是肝功正常的患者,说明这些患者虽然病毒在体内较活跃,但并没有引起严重的肝损害。这些患者可以正常工作和学习。又因其病毒复制活跃,还应经常检查肝功能,一旦发现异常及时治疗。同时可在......
2023-11-22
防癌抗癌的14条膳食建议
通过切实可行的合理膳食措施和健康生活方式,可望全球的癌症发病率减少30%-40%,世界癌症研究基金会(WCRF)和美国癌症研究会(AICR)专家小组提出了以下14条膳食建议:1.酒精饮料:建议不要饮酒,尤其反对过度饮酒,孕妇、儿童、青......
2023-11-06
中国著名景点有哪些 不差钱的话 建议全都去
我们国土的比较广阔,在这其中在有着非常多的风景名胜。那么,中国著名景点排行榜你知道有哪些吗?要说中国著名景点有哪些,不差钱的话,建议全都去。中国著名景点有哪些我国有名景点这么多,你去过多少呢?今天就说一下中国最著......
2020-05-09
给从药人员体检的建议
如何做好从药人员体检?有哪些建议?下面我们一起来看看。针对药品从业人员健康体检人数逐年下降及健康体检不合格人数保持不变的问题,笔者提出几点建议。建议一、加大法律法规的宣传力度。一方面,要继续加大《药品管理法》......
2023-11-01
合理饮食预防癌症的5点建议
世界卫生组织提出通过合理的生活饮食习惯预防癌症的五条建议:每餐必有姜姜历来受养生人士推崇,作为调味品可以去腥,是炖鱼、炖肉的必备食材,还能温胃散寒,解毒杀菌。冬吃萝卜夏吃姜,就是强调吃姜可以缓解夏天人们贪凉、过食......
2023-11-06
中医是怎样看待出汗的
中医上有动汗和静汗之分。由于天气环境原因引起的出汗属于静汗,相当于被动出汗。不少异常的静汗需要引起注意,比如自汗、盗汗等。有些人不热、不运动时前心后背会出汗,且容易疲劳、感冒、心慌,特别怕风怕冷,这叫自汗,是气虚......
2023-11-15
关于减肥的一些建议
经常称量体重凡是成功减肥者,都经常称量体重,以便时时关注体重的控制情况。如果你只是根据自己喜爱的牛仔裤的宽松程度来判断体重的增减情况,那是靠不住的。每个减肥者都有一个可接受的体重范围,每个星期称量一次或者多次......
2023-11-01
几种帮助瘦身的好习惯
想要瘦身不是单纯的运动,也不是单纯控制饮食,而是有规律有计划的安排一系列的瘦身活动来达到目的。这里小编整理了相关的瘦身技巧推荐给大家,供大家参考。1、细嚼慢咽享受每一口食物细嚼慢咽不仅可以更多地体会到吃的乐......
2023-11-04
如果不屑涂涂抹抹的话 我建议你认真对待自己的肌肤
随着一次次极地旋风的袭击,现在人们谈起冬天已经不再是今年冬天会不会冷,而是今年冬天会冷多久;你可以尽情添加衣物来对抗寒风,可是冬天的触手就是有办法到达你的肌肤,让你从头到脚出现干燥、敏感等问题,小编连心情也像魔......
2020-02-03
听听时尚博主的穿衣建议 告别屌丝男
一个时尚博主给众位男士的穿衣建议,DO和DON'T,处处都是亮点!你被点到了吗?如果有就快改改吧!别再自信感爆棚了,快看看然后避免这样的灾难吧。正常低领超低领别把T恤领子开太低,太可怕了!你以为谁都愿意看你坦胸露乳吗......
2016-06-08
高血压患者的饮食建议
高血压患者与其他的疾病对于饮食的要求一样多以清淡为主。那么除了清淡这点要求之外还有哪些特别的要求呢?下面给大家整理了相关的高血压患者的饮食注意供大家参考。1、谷物类是高血压患者的重要饮食因为谷物食品可以......
2023-11-04
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