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有关指南的内容
2010年老人饮食新指南
美国第一个老年人饮食指南是由塔夫茨大学的研究人员在1999年研究出的,在美国联邦政府的一般性饮食指南修改后,他们也对老年人饮食指南进行了修改。新的老年人饮食指南强调某些营养对老年人的重要性,例如新指南提醒老年人......
2023-11-23
荨麻疹防治指南及注意事项
荨麻疹是可以防治的,荨麻疹的可疑病因虽然多而复杂,但仔细查找引发因素,禁用致敏药物及短期禁用可疑食物,积极控制感染和治疗是关键。荨麻疹可分为急性荨麻疹和慢性荨麻疹,典型症状是皮肤突然发痒,继而出现扁平的高出皮肤的......
2023-11-20
冰雪旅游保健大指南
1.高山滑雪的雪盲:雪盲是指人眼长时间处于太阳光线强度过高,过于集中,并经过地面冰雪反射或经过云层中的冰晶反射的环境下,造成视力暂时消失的情况。症状:起初是在瞪大眼睛时,眼睛感觉相当敏感,接着便是不住的眨眼,伴有斜视,之......
2023-11-26
第13号台风启德生成 台风防御指南
今年第13号热带风暴启德于8月13日08时在台湾鹅銮鼻东南方约920公里的西北太平洋洋面上生成,未来两天对中国近海无影响。预计,启德将以每小时10公里左右的速度向西北方向移动,向台湾南部沿海靠近,强度逐渐加强。台风启德,是......
2023-11-15
最新最全的光子嫩肤美容指南
医生眼里看IPL医生眼里看IPL作为一名医生,站在客观的角度上来看光子嫩肤,是一种伤害小、改善肌肤状态效果比较理想的护肤手段。什么是IPL?激光美容中应用范围最广的IPL(业内人称为强脉冲光),也就是俗称的光子嫩肤。这个名......
2023-11-26
健康指南:身体不同部位选用水果各不同
预防皱纹--芒果芒果是预防皱纹的最佳水果,因为含有丰富的B一胡萝卜素和独一无二的酶,能激发肌肤细胞活力,促进废弃物排出。正是芒果上市的季节,许多人在吃芒果时却把自己吃成了嘴皮红肿的大嘴蛙……吃芒果小......
2023-11-25
国庆7天健身保健指南:适量运动形成习惯
7天运动在精不在多许多人平常不运动,一休息便疯狂出汗,这是非常不对的。运动应循序渐进,量力而为,且应以健康塑身为目的,球类运动不要盲目追求竞技,容易造成机体损伤。我们不支持早锻炼,早晨人的免疫机能非常弱,容易染病,西方......
2023-11-24
舌癌手术前后饮食护理指南
癌症切除手术,尤其是某些清除术都属于很大的手术,对病人机体是较大的创伤。因此,手术前给病人良好的饮食,使病人有较好的体质以保证手术的顺利进行,并是促进病人康复的必要条件。舌外科手术切除癌症,饮食前后要注意什么?1、......
2023-11-26
春季指南:体检的5大误区
误区一:我年轻身体好,体检可做可不做。定期体检关系到每个年龄段人群的健康,年轻人同样不能忽视。一般地说,30岁之前,两年体检一次;30至50岁,每年体检一次;50岁以上,最好每年体检两次。误区二:仪器检查才可靠,医生的手诊、问诊没......
2023-11-23
日本各地为华人孕妇制作中文怀孕生产指南
据日本新华侨报网消息,很多在日华人妇女都有过怀孕、生产时,不知该如何到日本的各个医疗机构求医的经历。为此,日本各地开始专门制作中文手册,为在日华人解决这些烦恼。据《中国新闻》报道,山口县国际交流协会为居住在山口......
2023-11-17
养肾防寒 冬季养生指南
冬季养生特点◆冬季气候寒冷,寒气凝滞收引,易导致人体气机、血运不畅,而使许多旧病复发或加重。特别是那些严重威胁生命的疾病,如中风、脑出血、心肌梗死等,不仅发病率明显增高,而且死亡率亦急剧上升。所以冬季养生要注意防......
2023-11-26
中耳炎病人的健康指南
中耳炎病人,多少都有听力的障碍,在小孩子如长期性听力不佳,会影响他的学习兴趣与能力,在成人会影响到他的社交与生活,因此对于这些病人,应该要耐心地与他们相处,必要时须放大音量以便交谈与沟通。中耳炎病人要保持周遭环境的......
2023-11-26
中医指南:阳春三月踏青更健康
俗话说人活一口气,一句话道出了呼吸系统健康的重要性。因此,爱护身体绝对少不了对肺的保养。中医有句话叫肺为娇脏,温邪上受,首先犯肺,也就是说肺是最容易受到外来有害物质侵害的脏器。这是因为,正常人24小时吸入空气约1万......
2023-11-22
怎样给特殊儿童挑玩具
走进玩具专卖店,您是否会为孩子挑选哪种玩具而犯愁?除了查看玩具适合几岁以上的儿童之外,您还关注玩具的哪些功能?近日,美国的玩具商和玩具评级机构为父母们准备了一份玩具挑选指南,尤其为那些生来就有身体、精神缺陷以及有......
2023-11-27
慢性肾小球肾炎护理指南
反复发作的预防导致慢性肾炎反复发作的原因很多,首先与肾炎本身的病理类型有关,如某些病理类型本身是不可逆的,例如局灶节段性肾小球硬化症等;其次,与用药合理与否有关,尤其合理应用激素和细胞毒性药物、降压药至为重要。住......
2023-11-24
卫生部发布“超级细菌”诊疗指南
市公共卫生临床中心副主任卢洪洲告诉记者,所谓超级细菌是产生NDM-1金属酶的泛耐药肠杆菌科细菌,它引发的是感染性的疾病,而不是像非典、甲流那样的传染病。它可以使免疫力低下的,或者是住院的危重症病人在一定的条件下得......
2023-11-24
情人节怎么拥抱/接吻 技巧指南
情人节这天,情人们一定要做的事是什么?拥抱和接吻!想要给双方留下一个值得回忆的拥抱的亲吻吗,那么正确的拥抱姿势和接吻技巧必不可少!赶快来学学正确的情人拥抱姿势和甜蜜吻的技巧吧。推荐:这30句表白最易骗女人上床情人节......
2023-11-19
尿毒症患者的选药指南
又比如相当多的患者在接受我中心治疗时,本来单独服用尿毒灵系列,再配合饮食、控制血压等措施,是可以慢慢恢复的。尿毒症病人几乎天天需要服用药物,可是尿毒症病人的药理与一般人大不相同,有层出不穷的病例,如肾功能不全病人......
2023-11-21
痤疮患者健康饮食指南
痤疮患者饮食禁忌1、忌食高脂类食物。高脂类食物能产生大量热能,使内热加重。因此,必须忌食如猪油、奶油、肥肉、猪脑、猪肝、猪肾、鸡蛋等。2、忌高糖食物。人体食入高糖食品后,会使机体新陈代谢旺盛,皮脂腺分泌增多,从而......
2023-11-26
减肥期间早餐该怎么吃?减肥早餐饮食指南
早餐是一天中的第一餐,度过一整夜的消化后身体也急需能量补充了,所以第一餐是绝对不能马虎的。减肥中的女性朋友们更是要注意了,减肥期间早餐该怎么吃?什么时候吃减肥早餐最好?具体可以吃那些减肥早餐?下面都给予了详细的回......
2023-11-12
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