每个青春期的女生都想长高，但是很多人由于先天条件的限制想要长的很高也不现实，但是在自己先天条件的基础上通过后天的努力来长上几公分还是有可能的，那么女生想长高要怎么做呢?有助于长高的食物有哪些呢?下面小编来告诉......

其实，收缩毛孔要像按时吃药一样，分时分次进行。清晨——冰镇毛孔热胀冷缩的原理不但让毛孔立刻缩小，还令肌肤表面的温度迅速降下来，出油现象得到有效抑制。备用产品：冰块、毛巾。收缩方法：1、将冰块用毛巾包裹起......

真皮是由弹性纤维构成的，而组成弹性纤维的最主要物质是硫酸软骨素。人体内若缺乏这种软骨素，皮肤即失去了弹性，出现皱纹。所以，多吃些含硫酸软骨素丰富的食物，可以延缓皮肤皱纹的发生，使皮肤保持弹性和细腻。富含核酸的食物......

水果可是好东西，这是人们不可不吃的食物，因为其含有人体所需的营养成分。要知道吃对了水果可是有美容养颜作用的，尤其是中年女人，已经明显老化的她们，选择适合的水果吃，有助找回青春哟。那么水果种类繁多，中年女人该吃什么好......

慢综艺《青春旅社》自开播以后就备受观众的关注，在首期节目中两组嘉宾为了抢生意可谓是费了不少的心思，不过通过这一点也展现出了嘉宾们的生意头脑。闲暇时光小哥哥王源还化身中华小曲库与嘉宾们的一起尬歌，那么《青春旅......

魏宏宇是《青春有你3》首A练习生。李宇春评价，魏宏宇的表演带给导师团冲击和惊喜，让导师团对训练生的演唱实力更有信心，导师团给魏宏宇这样的成绩，是对魏宏宇的肯定和鼓励。《青春有你3》魏宏宇个人资料什么样，让我们一起......

在这里，提醒各位女同胞，千万不要持续熬夜及过分烟酒。这样，无论你曾经身体多好，皮肤多棒，青春也很快就会消耗殆尽。所以，每天晚上不要超过11点半睡觉，每天喝足够的水、吃足够的蔬果，才能真正地把青春留住。睡觉是美容的黄金时......

《青春有你2》主题曲一经发布，就在网上火起来。它叫什么名字，是谁写的，是谁唱的，勾起大家的好奇心。《青春有你2》中，有一位练习生叫王雅乐，小姐姐颜值高，气质好。小编突然提到她，只是想告诉大家，主题曲的创作者和她撞名。一度......

雄性激素面部做怪人群中的80%-90%的人患有或曾经患过病。青春痘虽说是一种毛囊皮脂腺慢性炎症性疾病，但雄性激素代谢异常是其最主要的病因。在皮脂腺细胞中，雄性激素在还原酶的作用下以转化为活性更强的二氢睾酮（DHT）促进......

电视剧《青春斗》中，丁兰是一名女汉子，和另外几位女主角不同，她的性格独立自主，一直有着自己的目标。在双方家庭的干预下，丁兰不但没有去成德国，还被迫与初恋男友高原分手。一开始就遭遇重重打击，《青春斗》丁兰结局是什么，观......

而化妆品只能掩盖脸部皱纹，一旦卸妆，反而加快了衰老的进程。怎样才能真正减缓机体衰老，焕发和保持青春活力呢！一、坚持科学合理膳食：1、吃好早餐：建议早餐适当食用含优质蛋白质的食品，不要拒绝吃鸡蛋，早餐最好吃一枚鸡蛋。2、......

电视剧《正青春》中，林睿是一部的头儿，方静是二部的头儿，两人有明显的竞争关系。章小鱼本来是林睿的下属，被林睿一手带出来。方静向章小鱼抛出橄榄枝，希望章小鱼跟着她干。章小鱼居然没有一口回绝。这是要背叛林睿的节奏吗......

青春期是人一生中人格整合的一个重要的时期，它就如同一个人生再加工的最后环节。人在这个时期可能会延续过去的习惯模式而走向命定的一生，也可能由于某个契机从而让自己走向一个崭新的一生。曾历经苍桑但在培育青春期孩......

电视剧《正青春》中，金小贝上得了厅堂，下得了厨房，没有什么是不会的。林睿对金小贝动心，甚至彻底沦陷，其实是意料之中。金小贝究竟是干什么的，他为什么要苦追林睿，有小伙伴看出来了吗？忽略年龄差，林睿、金小贝简直配一脸。他们......

大夏天昏昏沉沉起床，昏昏沉沉化好妆去上班，这样的经历简直太习以为常。肌肤没有被叫醒，就算精心化了妆，也从里向外透着疲倦。不过放心吧，这样糟糕的状况不会持续很久，今天小编就教你用最简约又有创意的方式点亮倦怠肌肤，而且......

你有没有义无反顾、不在乎结果的去爱过一个人?不管这个人跟你之间有着怎样的距离与隔阂，你都能勇敢大胆的去爱?我就有过这样的经历，只不过，我在那个人身上虚耗了十年的青春，却还是没能等到他娶我的那一天。爱上已婚男人后......

一、保证充足的睡眠时间现如今，生活和工作都是快节奏的，女性朋友们经常熬夜到很晚才休息，这样的生活方式会严重扰乱女性的内分泌系统，会身体造成极大的伤害。女性朋友的正常休息时间，夜晚不能超过11点钟，睡足8个小时的时间，......

而肌肤一直白皙的她也自有她自己的一套保养法则，美丽而不老，徐若瑄的妖精秘诀是什么呢？乐观的相信奇迹她谈起最近在全球热销书《秘密》（TheSecret）中读到的一则故事，一位在车祸中变成植物人的病人，他在脑子里却始终相信一个......

赵宝刚导演和郑爽合作的《青春斗》定档了，很多关注这部剧的小伙伴们想知道《青春斗》什么时候播出，在哪个台播出？据悉，这部剧聚焦大学生毕业前后的故事，非常真实和现实。剧中，郑爽饰演的女主向真是一个很乐观的女孩子，她的感......

作为初学者，如果没有地毯的话，你所需要的全部设施只是一块舒适的供你在地板上躺卧的毛巾或席子。衣着应该宽大松软足以使你做任何动作都不受限制。至于时间，除了饱食后的一两个小时外，可以在上午、下午或晚上的任何时间进......