1.牛奶喝一杯240毫升的脱脂或低脂牛奶即能吸收到300毫克的钙质。钙质能强健骨骼和牙齿富含钙的饮食能降低高血压、乳癌、结肠癌等机率也能舒缓经前症候群。除了钙质牛奶中还含有丰富的蛋白质、维生素a、d、维生素b12......

秘笈一：只吃清淡食物平时多吃些清淡食物及蔬果，补充纤维及维他命C，帮助细胞修补，亦可避免皱纹的产生。清热解毒，对肠胃消化很有好处。吃的清爽，人自然就清爽了。秘笈二：随身携带天然矿泉喷雾除了平时的日常保养外，黎姿还会随......

保鲜一：低温养生低温养生，就是要在日常生活中注意饮食或者室温的适宜。目的在于让人体保持一个相对低温的状态，这样可以降低细胞代谢速度，进而延缓衰老的目的。其实，很多养生的书籍都倡导女性要保持体表的高温温度，以确保健......

台湾辣妈张婷媗如十几岁的少女般娇靥如花。瘦身后的张婷媗变得更年轻，带着读小学三年级的儿子出门时，还有人猜想這到底是姪子还是弟弟？小孩每次听到就会抱紧她大喊：这是我妈啦！有一次跟儿子出门時，刚好看到艺人杨谨华代言內......

刘德华（华仔）为了国片《我的少女时代》出钱出力，不仅投资、甚至在电影中客串上一角，如今电影票房开出突破3亿7千万的好成绩，他今快闪来台出席「真心爱你感谢会」活动；电影里女主角「林真心」是他的死忠粉丝，他也被关心「少男......

63岁的赵雅芝身姿婀娜气质优雅，不老女神赵雅芝怎样保养的？10月16日，63的冻龄女神赵雅芝在微博分享出一组大片，并配文：“在清爽的季节里，人也感觉特別的轻松惬意。”赵雅芝身穿碎花连衣裙，搭配浅蓝色牛仔外套，身姿婀娜气质优雅......

不老女神赵雅芝，最近又出现在了我们的面前，之前更是有报道说赵雅芝去养老院看望同龄人却丝毫没有同龄人该有的老态。年龄已经很大的赵雅芝依然如当年一样年轻美丽，更是有了一种女人的韵味。可见，赵雅芝在美容上还是很有心......

最新由吴磊、林允主演《斗破苍穹》电视剧已经火热的开播了，一开播就受到了众多网友们的关注，而之前被网友嘲笑的林允这次的宣传照居然这么美，这么仙，引起了很多网友的热议，而且有网友说这个宣传照有点像当年不老女神李若彤......

1、瑞士羊胎素注射活细胞疗法利用萃取来自动物胚胎的活性细胞能量，促进衰老细胞的再生能力，刺激产生更具活力的蛋白质，达到活化并再生人体组织、促进人体分泌平衡、改善生理机能、令新陈代谢更加旺盛的作用。一般来说，活......

美女明星可谓是一波接着一波，但是在中国的女明星之中，赵雅芝可谓是是一个奇迹。光阴飞逝，容颜却更显柔媚，从20多岁的冯程程，到30多岁的白素贞，再到现在50多岁的赵雅芝，这中间将近30年的时光改变了很多，但没有改变赵雅芝的美，现......

图片来源：中国网2015年12月09日讯，上海，9日，赵雅芝、黄锦燊夫妇、陆毅、鲍蕾夫妇出席萤火虫慈善之夜。赵雅芝身穿露肩美裙亮相，保养得宜身材苗条毫无赘肉，鲍蕾在台下一会儿举牌竞拍，一会儿玩手机与友人热聊，十分活跃。赵雅芝......

12月10日，熊黛林谈郭富城称：“每个人也有成长经历，只要开心，以前的事都已不重要。”“以前的几段感情，都因为我自己太年轻，不懂得拍拖。”熊黛林谈郭富城同时也表示自己也有新的恋情，将和男朋郭可颂和对方的家人一起到日本旅......

四种抗衰老佳品1、西红柿西红柿的营养丰富，是营养学家一致公认的，特别是高含量的维生素PP，是构成人体脱氢酶的辅酶成风，具有促进消化系统、维护皮肤和神经健康的重要作用。推荐食谱：西红柿炒鸡蛋原料：熟透西红柿2-3个、鸡蛋......

9月18日，有网友尚贤乐晒出女神王祖贤的自拍美照，并替王祖贤给大家送上节日祝福。照片中，素颜的她，长发披肩，肤色白皙，时光在她脸上并没有留下什么痕迹，气质空灵令人惊艳。女神还说：“世间话~~留给世间人去说~美好的一天”。她......

刹那间谈话止住，目光聚集在这位年轻女子身上。她微笑着昂首前行，令人赏心悦目。她那熟悉的面孔，轻盈的步伐，让我们忘了一切。这段文字出自法国的《电影手册》，文中形容的年轻女子就是张曼玉。在香港众多女明星中，张曼玉以她......

保持乐观，是让自己保持年轻的方法林志颖从刚出道时就以一张迷人笑脸迎得不少粉丝的心，完全透露了他乐观、开朗的性格，他多次在公开采访场合表示，过度乐观是他让自己保持年轻的方法，不被负面情绪控制、面对挫折也不放弃，这种......

前日她在社交网站贴出一张自拍美照，听着歌，左手轻拨秀发。粉丝见到她左手无名指戴着一只戒指，猜测她是否好事近？有粉丝兴奋留言：“戒指好闪！”“该不会是要闪婚吧！”议论纷纷。在加拿大深居简出的王祖贤曾被媒体爆料出十七年......

各位看官是否看过《射雕英雄传》呢、每一个年代都有不同的《射雕英雄》给了无数人美好的记忆，今天小编就给各位看官扒一扒1976年的第一部电视剧射雕，在射雕剧史上极有意义，白彪演郭靖，米雪演黄蓉，梁小龙饰杨康，孟秋饰穆念慈......

工作压力，生活压力，各种压力山大使得我们的容颜愈渐憔悴，美容产品的使用只是帮我们暂时性的遮盖憔悴的容颜，并不能从根本性的解决。那么，如何才能保持不老容颜呢？听说赵雅芝，杨钰莹，刘晓庆，他们为何容颜不老是因为美容养颜粥，看......

61岁超嫩模奶奶是怎么炼成的？要青春永驻简直就是每个女人最大的奢望，当你60岁的时候，还能美得像20岁时一样——这可能吗？今年61岁的布琳克利（ChristieBrinkley）告诉你，可能。（图为61岁超嫩模奶奶与她女儿合影）近几年......