不正确坐姿易引发颈椎病！常常坐办公室或者玩游戏的人，颈部一般习惯性向前伸，这时颈部的压力过大，超过一定时间就会出现肌肉僵硬，开始时颈部不舒服可表现为颈部僵硬，有落枕似的酸痛感。颈椎病的主要诱因是坐姿不正确，良好的姿......

当人们戴眼镱阅读时，很难保持正确的姿势。人们的眼镜普遍存在配戴不舒适及可能影响健康的问题。这是因为眼镜框中的镜片与镜腿间的夹角固定为90度。戴眼镜视物时，物体和镜片应该处于平行的位置上，颈椎方能保持生理性弯曲......

现在大部分的上班族都会出现一些疾病的影响，有的人是腰部出现问题，有的人是颈椎出现问题，还有人是腿部出现问题，但是这些健康的威胁，您有想过和您的坐姿有关吗？您知道你的坐姿背后隐藏的疾病是是什么吗？您知道坐姿要领与禁忌......

●勤开窗在封闭的写字楼里，空气不流通、缺氧，化学品、污染物（如石棉），空调系统中的有毒物质、化学性的空气清新剂、杀虫剂都是头痛的诱因。而勤开窗透气无疑是最好的办法。●远眺眼睛过于专注于某物太久，也会引起头痛，这时你......

现在瑜伽是非常常见的一种运动方式，我们会选择瑜伽来练习是因为练习瑜伽可以帮助我们塑型，对于瑜伽的练习我们可能并不是很了解，那么瑜伽的坐姿有哪些呢？练习瑜伽有哪些呼吸方法呢？下面我们一起来了解一下吧！瑜伽练习已经成......

霍建华自从和林心如结婚以来两人鲜少秀恩爱，近日林心如放出了一组照片，然而大家关注的焦点不在林心如，而是透过她墨镜里面显现出来的霍建华，霍建华的耍帅坐姿也引起了关注。艺人林心如10日晒出放闪照，透过墨镜反射老公霍建......

他并不是那么难以捉摸的男人，偶尔的郁闷低沉，是他善于思考、心性敏感的表现。对于爱情，他却是真的有点看不开，爱上的人如果不能同他相恋，他会为之心痛、懊悔难当，因而内心受到煎熬。下面小编就教大家如何通过男人的坐姿看出......

赵丽颖饰演的青云志碧瑶在剧中的坐姿,近日引发网友热议,还贴心为赵丽颖坐姿命名碧瑶坐。在剧中,小骨扮演的碧瑶坐姿清秀,且每集都有坐姿场景,已经成为青云志的一大亮点。堪比起此前红极网络的葛优瘫。引起粉丝、明星......

继葛优瘫之后，碧瑶坐又火了，再次引发了网友们模仿的热潮，这两个姿势都有一个共同点，那就是非常舒服，虽然碧瑶坐是坐着，但是因为两条腿直直的，像躺着一样，网友们看见之后都忍不住评论道：“这坐姿有毒！”“看得我都想坐着了”“这......

潘粤明坐姿是什么梗最近潘粤明的坐姿又火啦！各种乖巧坐姿照片真的是萌化网友的心，明明都已经是40+的大叔级别了，坐姿真的是一直都很乖巧啊！不论是高脚椅还是小沙发，录节目或是接受采访，永远都是双手放在腿上，别人说他不像关......

坐姿不好能带来哪些麻烦？不就是颈椎病和鼠标手吗，还能怎么样？你太小看办公桌前的8小时了！错误的坐姿还会让你跌入胸下垂、偏头痛、大象腿等6大深渊。是不是有点儿坐不住了？正确坐姿马上学起来。一、胸下垂前倾+驼背，整个人......

坐姿不好能带来哪些麻烦？不就是颈椎病和鼠标手吗，还能怎么样？你太小看办公桌前的8小时了！错误的坐姿还会让你跌入胸下垂、偏头痛、大象腿等6大深渊。是不是有点儿坐不住了？正确坐姿马上学起来。一、胸下垂前倾+驼背，整个人......

电视剧《诛仙青云志》中赵丽颖的出现掀起一股碧瑶坐的新颖坐姿，网友还称赵丽颖碧瑶坐有毒，但是却引来不少人的纷纷效仿，难道有毒还敢坐吗？赵丽颖碧瑶坐有毒，她在剧中的坐姿可堪称是葛优瘫的翻版，简直是媲美过北京瘫了。赵丽......

坐姿不会引起驼背不仅影响美观，且造成脊柱关节受力不均匀而引起颈肩腰背痛。因此，人们应该采取应对措施，预防驼背的发生。首要的对策是纠正日常生活及工作中的不良姿势，即应采取正确体位，伏案工作时桌椅的高度要适宜，务必保......

办公室工作人员最容易坐不正、站不直，由于长时间低头或者曲背工作，不可能时刻保持腰部的挺立，使得颈、背、腰软组织慢性损伤或颈椎错位，而有些人下班回家后会躺在沙发上或床上看电视，腰部长期后凸没有支撑，腰椎间盘弹性减低......

1、要减肚子，先调姿势不用怀疑，有80%以上的腹部赘肉的堆积就是因为日常很多不良习惯引起的，而坐姿是排名第一的杀手。弓背，含胸会让赘肉堆积在腰部，久而久之就会出现难看的救生圈。改正方法：靠垫正确使用有调整脊椎作用的靠......

一、坐的最佳姿势孕妈妈所坐椅子不应过高、过矮，应以40厘米为宜。当由立位改为坐位时，孕妈妈要先用手在大腿或扶手上支撑一下，再慢慢地坐下。坐时先稍靠前边，用双手支撑腰部向椅背方向慢移，然后移臀部于椅背，挺直脊背，使其舒......

正确的坐姿是怎样的？一、肩摆平顾名思义就是肩部要成一条线。二、头摆正坐正的前提是你的头部要摆正，如果头部不正确抬起的话容易造成颈椎不适的症状。三、挺胸背挺直了，胸自然前挺了。就是昂首提胸的意思。大腿对称要放......

女人的不同坐姿暗示着什么性格小秘密呢？女人的不同坐姿暗示的性格特点也不同，那么，你知道如何通过女人坐姿看性格呢？通过性格分析，我们可以知道女性心理如何吗？下面我们一起来看看是怎么回事吧！>>>女人一种坐姿当心不孕缠上......

继葛优瘫之后，碧瑶坐又火了，最近有网友在微博晒了几张赵丽颖在《诛仙青云志》中的坐姿截图，但没想到，赵丽颖的坐姿却火了，网友们也把赵丽颖的坐姿命名为“碧瑶坐”，截图中，赵丽颖的坐姿看着非常的舒服，她双手交叉抱于胸前，一条......