睡眠的好坏直接关系到身体健康。长期睡眠不足，对健康的危害很大。首先表现在神经系统过度疲劳，出现精神衰弱，精力不济，记忆力减退，头晕，脑胀，眼花，耳鸣，全身乏力，严重时候还会影响到全身各个系统，出现器质性病变和早衰。睡眠正常......

将黑豆淘洗干净并经反复蒸、晒后，贮于瓷瓶内，每日食2次，每次食6克，嚼后淡盐水送下。同时，每天再吃鸡蛋1个，大核桃仁2个，坚持服用，必有疗效。取大核桃12个，剥去外壳及肉上衣膜，将核桃肉炒香切碎备用，另取枸杞子、何首乌各60克，小豆......

下面就给大家介绍一下气功预防白发的方法。专家忠告：患有白发要正确对待，白发不仅会影响自己的形象，也会给自己增加压力，对工作，对事业，对朋友都是一种升华的缺陷，患有白发更不要擅自的乱用药，因为白发主要是内在因素引起的外......

白发三千丈，缘愁似个长。古代诗歌里不乏对白发的描述。就连刚刚当选美国新一届总统的奥巴马，据说原本一头乌黑浓密的头发，在竞选期间也变成了灰白色。那么，人到底为什么会长白发?是否真的会一夜愁白了头呢?让我们看看专家......

白发症，应该很多人都有所耳闻，不过白发症或与颈椎病有关可能许多人就不清楚了，本文就来了解下白发症的相关知识吧。白发脱发或与颈椎病有关少白头、脱发，别以为这些只是衰老的迹象，或许，还和颈椎病息息相关!引起脱发白发的......

人老了头发也会变白，但是，很多人头发会早白，年纪轻轻的头上很多白头发，这是为什么？下面我们来让中医为我们介绍白发的原因及白发外洗偏方。中医学认为，下列因素与白发有关：一是精虚血弱肾精不足，不能化生阴血，阴血亏虚，导致毛发......

中医学认为，下列因素与白发有关：一是精虚血弱：肾精不足，不能化生阴血，阴血亏虚，导致毛发失其濡养，故而花白。二是血热偏盛：情绪激动，致使水不涵木，肝旺血燥，血热偏盛，毛根失养，故发早白。三是肝郁脾湿：肝气郁滞、损及心脾，脾伤运化失......

决定头发颜色的是头发中色素颗粒的多少，后者与发根乳头色素细胞的发育生长情况有关。头发由黑变白，一般是毛发的色素细胞功能衰退，当衰退到完全不能产生色素颗粒时，头发就完全变白了。正常人从35岁开始，毛发色素细胞开始衰......

哪里长白发与肾有关生活中，很多人都会突然长出几根白头发，有些还分区域长，这是正常还是不正常呢？专家指出，无论什么原因导致的白发，都是由虚造成的。正常情况下，40岁后都会长白发，这是因为随着年龄的增长，肾的精气逐渐衰减，不能......

下面9种白发克星，可以帮助你预防头发变白。1、碘。海带、紫菜等海产品都含有丰富的碘，尤其菠菜富含铜、铁、碘，可谓黑发佳品。2、蛋白质。头发的主要成分是含硫氨基酸的蛋白质，因此建议多吃豆类、精瘦肉。3、黑色食物。研......

头发由黑变白，一般是毛发的色素细胞功能衰退，当衰退到完全不能产生色素颗粒时，头发就变白了。正常人从35岁开始，毛发色素细胞开始衰退。而有的人20来岁就白了，医学上称须发早白、少年白发，俗称少白头。以下是人们对这种现象......

一、首乌黑豆煲鸡爪食材：首乌10克，黑豆20克，鸡爪8只，猪瘦肉100克，红枣5颗调味料：盐做法：1、红枣去核洗净备用，首乌、猪瘦肉、黑豆、鸡爪洗净备用；2、鸡爪放沸水汆烫，捞出，黑豆放热锅中干炒，豆壳开裂即可，装盘备用；3、煲加适量水，放入......

男星“白发造型”哪家强？避开王一博，却种在朴灿烈这里现在大家都很注重自己的穿着，选择适合自己的发型和发色也很重要。很多人控制不了白发，一不小心就老了很多。明星白发怎么样？鹿晗自出道以来一直发展得很好，有很多粉丝。......

白发每个人到了年老的时候都会长，但是很多人年纪轻轻就长了很多的白发，这是因为什么呢？其实这就是因为我们平时不注意保养造成的，那么对于这类情况我们应该怎么办呢？下面就跟小编一起来了解一下吧！按摩六个穴位防治白发1.足......

前额白发——脾胃失调前额对应的反射区是脾胃，调理好脾胃对防治前额白发大有帮助。脾胃不好的人常常腹胀、腹痛、胃酸，口淡不渴、四肢不温、大便稀溏。还有的人经常伴有口臭、食欲过旺，或四肢浮肿、畏寒喜暖、......

电视剧《白发》中，女主角容乐的感情线十分丰富，她和北临王子无忧，西启皇帝容齐，北临大将军傅筹都有感情纠葛。虽然这是容乐魅力都体现，但是她陷入多段虐恋难以自拔，并不是一件幸运的事。《白发》容乐喜欢谁？她的感情线会怎么......

电视剧中经常会有主角生活上受到强烈的打击，一夜之间白了头发的剧情。这种情况现实生活中基本上是不可能发生的。成人的头发每天大约生长0.35cm，不可能因为昨天的压力打击，今天就瞬间满头银发。但的确过大的压力会造成血......

男人提前长白发或是肾虚造成首先，保持精神乐观，避免过强的精神刺激，因为乐观豁达的情绪对于防止早生白发至关重要。其次，合理饮食与头发健康有密切关系。平时应多食新鲜蔬菜，饮食清淡而多样化，克服偏食等不良习惯，使体内营养......

上海黄浦区一家健身房内，一位阿姨带着她的外甥女一起锻炼。据了解，原来是因为外甥女检查出脂肪肝和结石。为了外甥女的身体健康，阿姨带着她一起锻炼。锻炼一年后，外甥女现在人很精神，各项指标正常，家里人都很开心。每天最佳......

也许我们以前在街上看到一个白发的人，会认为他是一个祖父母，但现在白发已经逐渐成为一种趋势，许多年轻人会大胆尝试这个头发颜色，对于更好看的明星，白发衬托他们像一个堕落的仙女。首先要说的是王一博。众所周知，王一博是圈......