近年来，男性出现的少精症也是导致男性不育的重要因素之一。这种病症的出现首先严重降低了女性受孕的机率，那么平时生活中男性吃什么补精子快呢？今天就由不育专家给男人们大概介绍几种可以补精子的食物，希望可以帮助大家。......

经期应该多吃的食物经期内应多吃葱白、木耳、花生、核桃、大枣、桂圆、玫瑰花。刘医师表示，若在经期内，不小心吃了冰冷的食物，或是忍不住吃了冰，可以多喝红糖煮生姜，来平衡体内血液循环，促使血液流畅。中医反对女性经期内吃......

我们都知道我们女性要是想保持我们美丽的容易，我们就要抗氧化，因为抗氧化就是我们最常见的抗击衰老的方法，但是研究表明其实有效的抗氧化也是可以帮助我们预防癌症的，那么我们下面就给大家说说三抗饮食远离癌症。1、抗氧......

一对核桃握在掌心，不停地旋转，不但能转出健康，更能玩出长寿。因为核桃按能按摩掌心穴位，不停活动手指，对血液循环有极大的好处。古人云：文人玩核桃，武人转铁球。说的就是这个道理。文玩核桃核桃玩法很多其中：揉、搓、压、扎、......

专家指出，眼部本来就有微小的血管，也就是说烟睛里本来就是有血丝的，因为眼睛里有血管，睡不好时，血管充血，血丝就会比平时严重。黑豆含有丰富的蛋白质与维生素B1等，营养价值高，又因黑色食物入肾，配合核桃仁，可增加补肾力量，再加上......

芝麻核桃乳蜜饮材料与做法：黑芝麻炒香研末，核桃肉微炒捣烂，分贮瓶内。每次各取一匙，冲入牛乳（或豆浆）一杯，加蜂蜜一匙调服。功效：可滋补肝肾、明目润燥，可用于食疗近视及双目干涩、大便燥结诸证。......

坚果类的食物很多，而且大多被人们喜爱。比如葵花籽、松子、核桃、榛子、板栗等，都是人们平时都很喜欢的零食，尽管它们不像主餐那样的重要，其实能够长吃一些坚果类的食物对我们人体的健康还是非常有帮助的。人类是最聪明的......

耳部恶性肿瘤患者的体质由于疾病的侵害变得虚弱，所以这个时候就需要通过调理饮食、加强营养来稳定患者的病情。耳部恶性肿瘤患者的饮食护理是患者众多护理工作中一项重要内容。良好的饮食护理既能巩固治疗效果，还有助于......

提起核桃，不少人还能回忆起小时侯，每当考试前吃核桃补脑的情景。其实，小小的核桃不但能健脑、美容，最新研究还发现，常吃核桃可以降低人体胆固醇，保护心血管。1、减少患乳腺癌的风险西弗吉尼亚的马歇尔大学医学院的试验显示，......

怎么吃能预防癌症，这是长久以来人们最关心的问题之一。乳腺癌一直是女性的烦恼，女性每天吃什么，可以较少减少患乳腺癌的风险？小编告诉你。据英国《每日邮报》，《营养与癌症》杂志刊登美国一项长期研究发现，每天吃2盎司（约合5......

我们都知道，核桃是补脑佳品，被誉为脑黄金。尤其是孕妇更应吃核桃，以利于宝宝大脑发育。那么，核桃一天吃几个最补脑最健康呢?核桃是食疗佳品。核桃中的磷脂，对脑神经有良好保健作用。核桃油含有不饱和脂肪酸，有防治动脉硬化......

核桃堪称抗氧化之王，所含亚油酸、亚麻酸、磷脂以及维生素E、胡萝卜素等营养成分对保护心血管，预防冠心病、中风、老年痴呆等大有裨益，老年人可以选择每天吃1-2个，但核桃火气大、含油脂多，正在上火、腹泻的人不宜吃。对于经......

相关推荐：养生多喝汤养生汤食谱大全推荐主料：黄芪30克、核桃仁30克，粳米100克。辅料：清水适量。做法：将黄芪放入沙锅，加清水适量，煎煮20分钟，去渣留汁，放入核桃仁和淘洗干净的粳米煮至成粥即可。用法：每天1剂，分2次吃，连吃3天。作......

核桃有助降压国外的最新研究发现，吃核桃和核桃油一周后，人们的平均舒张压明显下降。核桃含脂肪40%～50%，其中主要为不饱和脂肪酸，能降低胆固醇、防止动脉硬化和高血压。核桃仁还富含磷脂和维生素E，能增强细胞活性，促进造血功......

一对核桃握在掌心，不停地旋转，不但能转出健康，更能玩出长寿。因为核桃按能按摩掌心穴位，不停活动手指，对血液循环有极大的好处。古人云：文人玩核桃，武人转铁球。说的就是这个道理。文玩核桃核桃玩法很多其中：揉、搓、压、扎、......

在生育力低下或不育夫妇中，30%至50%的病例归因于男性一方。部分研究显示，受污染、不良生活习惯和饮食习惯影响，工业化国家男性的精子质量有所下降。美国研究人员日前在新一期《繁殖生物学》杂志上发表报告说，每天食用75克......

秋冬多吃核桃5好处：远离乳腺癌、减少患抑郁症几率、降低患糖尿病的风险、含抗氧化剂，促进心脏健康、减除压力。一、减少患乳腺癌的风险西弗吉尼亚的马歇尔大学医学院的试验显示，实验鼠每天食用2盎司约60g的核桃，比不食用......

妊娠高血压能吃核桃吗妊娠高血压不宜多吃核桃。妊高症，即以往所说的妊娠中毒症、先兆子痫等，是孕妇特有的病症，多数发生在妊娠20周与产后两周，约占所有孕妇的5%。其中一部分还伴有蛋白尿或水肿出现，称之为妊娠高血压综合症......

历代医书中对其美肤健身作用极为推崇，称其能通经络，润血脉，黑须发，常服皮肉细腻光润。古方中医表示：《本草纲目》云：核桃有黑发，固精，治燥，调血之功。古方中医食疗推荐夏吃核桃驻颜美肤中医食疗方如下：核桃粥的做法是：将黄豆20克......

1、黑米米中的珍品--黑米，也被称为黑珍珠，含有丰富的蛋白质、氨基酸以及铁、钙、锰、锌等微量元素，有开胃益中、滑涩补精、健脾暖肝、舒筋活血等功效;黑米其维生素B1和铁的含量是普通大米的7倍。冬季食用对补充人体微量......