健身锻炼是很多人的减肥方式，但是不少人发现了在锻炼的时候很容易饿，饿的快吃的也就多了，因此担心自己不仅瘦不下还会长胖，那么如何来抵抗饥饿呢？如果你坚持日常锻炼，那么你应该知道锻炼后脑内产生的内啡肽能带给你巨大的成......

女人们身体内存留了许多的毒素垃圾，这些毒素和垃圾若是不能及时被排出身体的话，不仅会影响生育，还会让你女人们的皮肤变得很差，比如脸上将会布满斑点，长满痘痘等，让女人们显得很难看。为了身体健康着想，必须要及时做好排毒工......

食蒜过多会伤害眼睛有些长期过量吃大蒜的人，到了五六十岁，会逐渐感到眼睛视物模糊不清，视力明显下降，耳鸣、口干舌燥、头重脚轻、记忆力明显下降等，这就是长期嗜食大蒜的后果，故民间有大蒜百益而独害目之说。祖国医学很讲究......

月经量多会引起贫血吗女性进入青春期后，卵巢逐渐成熟，并开始分泌女性激素，子宫内膜随之发生变化而产生月经。一般每次月经量30毫升是太少，180毫升又过多。正常的应该是每次60毫升。这就需要我们平时留意卫生巾的使用量，每......

白果不仅是滋补养生的佳品，还具有很高的美容和药用价值。但我们在食用白果时也有许多禁忌，下面我们就来看看：白果营养价值白果果仁除含有淀粉、蛋白质、脂肪、糖类之外，还含有维生素C、核黄素、胡萝卜素、钙、磷、铁等成......

很多人都知道大蒜其实对抗病菌效果是非常好的。最近有报道认为，大蒜吃多了会杀精，不利于生育。这种说法是否科学呢?大蒜吃多了会杀精?大蒜是天然的植物广谱抗菌素，约含2%的大蒜素，对多种致病菌如葡萄球菌、脑膜炎、肺炎、......

近日，网上因脱发这个话题，而引来无数网友的热议，大多数网友人数吃肉过多会让你聪明绝顶，这让众多青年脱发朋友感到无比的压力，那让我们一起重温当时的热议脱发场景吧。一则消息成台湾研究发现，现在20多岁就开始秃头的男性越......

世界卫生组织于日前首次发布全球糖尿病报告，报告显示全球糖尿病成年人患者近40年内增加了3倍，其中多数生活在发展中国家。全球18岁以上人群中，1980年糖尿病患者为1.08亿人，2014年增加至4.22亿人，占全球总人口的8.5%。2012......

海鲜，在秋季的时候正是大量上市的时间，并且海鲜的美味让大家趋之若鹜，特别是靠海的城市基本是天天都要吃海鲜。而海鲜的受欢迎程度让其价格也一直往上升，但是最近有专家说男人如果经常吃海鲜的话就会伤害到精子质量，从而导......

目前正是野菜陆续上市时节，许多人爱吃野菜到了痴迷的地步，认为只要是野生的东西就是鲜美的、有营养的，甚至有治病功效的食物。其实不然，有的野菜本身就有微毒性，多吃不仅对身体没有任何滋养作用，反而会伤害身体。据了解，野芹......

人体内其实有不少的垃圾，这些垃圾都是人们吃进去的食物残渣。因为天然生长的蔬果会被虫子侵害，为了杀尽虫子就会喷洒农药，或者是有其他的脏东西附着在食物表面。这些被吃进肚子之后，伴随着食物残渣一起，没有在第一时间内被......

长期影响加拿大蒙特利尔大学琳达·帕加尼和美国鲍灵格林大学以及密歇根大学同事研究幼儿时期看电视对日后影响，研究涉及１３００多名１９９７年或１９９８年出生于加拿大魁北克的儿童。研究人员要求父母分别报告孩子２９个月和５３个月大时看电视......

促使肾功能衰退在正常情况下，人吃进体内的植物蛋白质经过代谢变化，最后大部分成为含氮废物，由肾脏排出体外。人到老年，肾脏排泄废物的能力下降，此时若不注意饮食，大量食用豆腐，摄入过多的植物性蛋白质，势必会使体内生成的含氮......

近日，男孩渴止咳药水上瘾新闻让许多网友带来不小的惊讶啊！喝止咳药水为何会上瘾？一男孩从12岁开始泛滥用止咳药水，一喝就不可收拾啊！这一喝长达8年之久。由于严重的钙流失，身高由也变得瘦小。那么止咳药水究竟有着什么魔力，......

1、长期素食可降低女性生育能力近年来，吃素的饮食风尚渐为流行。尤其是体形丰满的女性，甚至把吃素当成了习惯，希望借此达到减肥的目的。不可否认，食素的确对减肥有帮助。不过，最近医学界对素食的研究证实，女性经常食素，会对......

专家解答：据英国《卫报》报道，黄豆制品，比如面包、豆奶、人造黄油、快餐和沙司等豆类制品，因为能够防止细胞遭到破坏，预防癌症和心脏病而备受人们推崇。但英国研究人员发现，黄豆也会让精子早熟、早衰，所以，生育专家相信，想要怀......

近日，某电视剧有一幕这样的情节：为了想要脐带血救治大儿子的病，才怀孕6个月的孕妇为了早产，吃下一包盐，认为这样可以早产。吃盐真的会导致早产吗？事实上，吃盐多会早产毫无科学依据。盐是我们生活中不可缺少的一种调味品。不......

豆腐是以黄豆、青豆、黑豆为原料，经浸泡、磨浆、过滤、煮浆、加细、凝固和成型等工序加工而成最广、最大众化的烹饪原料之一。豆腐及豆腐制品的蛋白质含量比大豆高，而且豆腐蛋白属完全蛋白，不仅含有人体必需的八种氨基酸......

很多人会发现，吃了一些东西的之后肚子会觉得胀胀的，一点都不舒服。其实这是因为你吃了容易产生气体的食物造成的，很容易让你出现胀气问题的。那么，是什么食物会导致胀气呢？一起来了解下吧。1、当心易生气食品豆类和十字花......

白糖吃多了是会上火的。白糖是一种纯度很高的糖，是用甘蔗还有甜菜加工出来的糖蜜制成的。白糖的颜色是白色的，高甜度的干干净净的一种在家里还有生活中都很常见的物品。白糖很容易污染上细菌，在制作、装袋、运输、储藏的......