１、蘑菇包括香菇、冬菇、乎菇、猴头菇等，主含多糖类成分。科学实验证明，其中多糖有调节人体抗癌系统免疫功能，从而抑制癌症生长和减轻癌症患者的症状。２、大白菜性味甘、平，有解热除烦，通利肠胃之功，科学家认为，所含的粗纤维有......

韩国魔术师韩雪熙19岁“魔术师”胡俊杰新浪娱乐讯浙江卫视《中国梦想秀》开播以来不乏唱歌、跳舞的圆梦达人，继兔年春晚魔术第一人傅琰东之后，舞台上鲜有魔术高手。本周六晚21:21分播出的节目中将首度迎来一位平民魔术......

如果问你，四年的大学生活你最影响深刻的食物是什么?你们会选什么呢?有人做了一个小投票，调查结果显示76%的人选择了泡面。网友表示自己有着在深夜吃泡面的回忆，那种只需用开水冲泡，等待3分钟就可以获得一碗热气腾腾的面条......

现今的游戏少不了投入，氪金是避免不了的了，但氪金游戏显然并不能笼络得了平民玩家的心，接下来小编跟大家分享平民征服土豪的手游推荐，这3款最适合技术流玩家。1猎魂觉醒它是一款超真实3D合作狩猎手游，打造手机端极致共斗体......

蓝莓。蓝莓的抗氧化剂含量超过40种常见的果蔬。它具有预防心脏病、癌症、记忆力下降的多种保健效果。此外，它所含的抗氧化剂还可预防尿道感染。吃多少：每天44克蓝莓等于1份蔬菜水果。怎么吃：烹饪蛋糕等食品时，要最后一刻......

护脑吃什么护脑：菠菜因拥有胡萝卜素以及超氧化物歧化酶等成分的“还原食物”，可以阻止脑血管的病变而保护大脑。哪些属于“还原食物”呢?专家研究认为，菠菜首当其冲。其次为韭菜、葱、豌豆角、西红柿、胡萝卜、小青菜、......

夫妻生活中，两个人需要彼此迁就，难免有不和谐的地方，当老婆的洗护用品霸占了浴室，老公如果不满，怎么反应，才是正确选择，值得深思。英国男子CeriHaggett正遇到这个烦恼。好在，他不光完美解决烦恼，同老婆有效沟通，还开发出新的技......

精彩阅读：女人描述高潮到底是啥样儿红酒虽然能带来浪漫气氛，并且让人缓减紧张和忧虑，但其实酒精是一种令人在初期进入兴奋、后期则造成抑制的抑制剂，故只宜浅尝，喝多了反而会令性爱表现欠佳。小编推荐：从乳头和阴道的颜色可......

1、红薯红薯含丰富的钾，能让人精力充沛，并保持心脏健康、血压正常。此外，研究证明，红薯还能对抗乳癌和前列腺癌，预防身体的退化性疾病，提升记忆力。只不过红薯的升糖指数偏高，糖尿病人应该少吃。建议选择中等大小（约手掌长度）......

目前，国际国内公认具有防癌抗癌作用的蔬菜依次是：红薯、芦笋、卷心菜、花椰菜、芹菜、茄子、甜菜、胡萝卜、荠菜、金针菇、雪里蕻、大白菜;水果依次是：木瓜、草莓、橘子、柑子、猕猴桃、芒果、杏、柿子、番茄和西瓜。1.......

很多准爸爸养生不知道吃什么好，其实不同的食物有着不同的营养，以下就是准爸爸应该多吃的9种平民食物。No.1西红柿西红柿的酸味能促进胃液分泌，帮助消化蛋白质等，此外丰富的维生素C能结合细胞之间的关系，制造出骨胶原，强健血......

银耳是一种非常受人欢迎的食材，因而有着很好的实用价值，营养成分非常多，而且银耳的味道也是非常不错的，喜欢吃银耳的人是非常多的，但是对于银耳也是有很多食用禁忌的，接下来我们就一起详细的来了解一下吧!银耳有哪些禁忌银......

很多女人都有贫血的病症，面色暗淡、苍白憔悴，轻则头晕眼花，重则心力衰竭。今天为大家详细介绍女性贫血的症状表现及补血方法。女性贫血有哪些症状1、疲乏、困倦，是因肌肉缺氧所致。为最常见和最早出现的症状。2、心悸也是......

血液是滋养身体的源泉，流遍全身的组织和器官。但随着年龄的增长，血液中也会出现一些垃圾，如果它们不能被及时清理，就会造成血液不清洁，变得黏稠，流通不顺畅，从而影响健康。这时，不妨透过一些餐桌上的血管清道夫，辅助身体清理血......

很多健康食物并不是越贵越稀奇才好，很多东西就在我们的身边。大家都听过国外评选的超级食物，可有的东西不是国内买不到，就是价格太贵。在超级食物的光环下，很多质优价廉的平民食物常常被忽略了。其实，只要选得对，平民食物一......

王心凌护肤篇-----冰水敷脸解决轻度过敏肌肤除了日常的皮肤护理和保养，季节转换时或者到达不同气候的地方时要更多关注自己的皮肤状况。有的时候大s的皮肤也会过敏，如果没有工作，她就会用冰水敷，因为她相信不太严重的状况......

不吃早餐，工作、学习的效率会下降，我们的胃就好像一个食物加工的袋子，我们所吃进的食物都要经过胃，把食物一点一点地磨碎，达到消化吸收。当胃里没有了食物，但胃还是要不断地摩擦，时间久了，就会感到胃痛，再加上没有食物供给能量......

看面色补营养如果额头皱纹增加表明肝脏负担过重。因此，必须戒酒，少吃动物脂肪，而且每天至少饮3升水。如果能做到小小的节食，例如放弃一顿午餐则更好。如果眼圈发黑眼神无光，则是肾负担太重。请少吃盐、糖、咖啡，多吃小红萝......

中医一直都讲究食疗养生，而在冬季的时候通过食物来进补是一个非常不错的选择，因为进补不仅可以帮助我们补气养血还能预防疾病的出现。但是在进补的时候，还是有区分不同人群的，而今天我们主要是讲讲男人需要食用什么食物来......

收敛毛孔不一定需要昂贵化妆品。孙俪昨晚高调大婚，我们看到孙俪的皮肤细嫩白瓷，一点没有毛孔粗大的现象。据透露，孙俪在大婚前，并没有使用昂贵的化妆品，而是采用平民的方式，DIY出天然的毛孔收缩秘方。由此可知，收敛毛孔不一......