素食的利：素食食材的脂肪含量普遍特别少，基本不含胆固醇，的确能有效减少心血管疾病发生的可能性;此外，素食的纤维素含量非常充足，可以带走身体内部分毒素;多吃青菜水果还能有助于防止肿瘤发生，有利养生。素食的弊：摄入更多的......

哈尔滨医科大学肿瘤研究所在近三年中，对2000例（包括胃病患者和健康人）进行分析性调查发现：吸烟可以增加胃癌的危险性为48%，吸烟年限越长、日吸烟量越大、开始吸烟年龄越小，其危险性越高。饮酒增加胃癌的危险性为82%青年人相......

牛肉分为黄牛肉和水牛肉。水牛肉性凉，黄牛肉性温，因而以食用黄牛肉为佳，而且黄牛肉补而不燥，不易上火，适合所有人群。对于身体虚弱的人，吃牛肉对增强体质很有帮助。可以将牛肉烧好后放入粉碎机打成糊状，再与稀饭共煮10分钟。......

1、惹头疼很多人都曾有这样的经验，吃了一顿丰盛的浓味大餐之后，就容易发生头疼的情况。研究发现，无论具体吃哪种食物，只要吃盐的量多，都会有同样的反应。因此，多吃盐可能与头痛密切相关。经常有头痛烦恼的朋友们，不妨试试少......

俗话说的好，健康都是吃出来的。尤其是白领男性，随着人际关系的深入，物质文化的提高，对吃越来越不节制，导致健康的病变。不吃早餐易显老不吃早餐不仅会严重损伤胃，使你无法精力充沛地工作，而且还容易显老。国外某大学最近一次......

对男性来说，摄入过多大蒜会损伤脾胃正气，而脾胃为全身提供充足营养，如果其功能受到损伤，必然出现食欲不振、倦怠、消瘦等症状，影响肾气，使得气血受损，最终导致男子精少不育。男性当心别让精子惨死在大蒜的手下。男性精子其实......

李维嘉同居女友曝光上节目无下限大聊SM（图）李维嘉和阿雅互动日前，李维嘉女友被李湘踢爆，使得长达7年的地下恋情浮出水面。李维嘉面对媒体承认，他跟现在的女友拍拖，到明年3月份就该是七年了，李维嘉自曝自己是小男人，坚持她打扮......

过量吃豆腐的坏处究竟都有哪些呢？1.促使肾功能衰退我们吃进体内的植物蛋白质经过一系列的代谢后，最终会通过肾脏排出体外，因此年轻人过量吃豆腐并不会发生什么意外情况。但对于肾脏排泄废物的能力下降的老年人来说，稍微过......

警惕零食7大危害1、吃零食使人发胖很多零食都能使人发胖，有些人有意无意地过多进食，如甜食、瓜子、水果、巧克力、冰淇淋等，使人从食物中摄入的热量大大超过身体生长和活动的需要，多余的热量转化为脂肪，贮存在脂肪细胞内，促......

1、长色斑生气时，血液大量涌向头部，引起毛囊周围程度不等的炎症，从而出现色斑问题。2、加速脑细胞衰老大量血液涌向大脑，会使脑血管的压力增加。3、胃溃疡生气会引起交感神经兴奋，使胃肠中的血流量减少，蠕动减慢，食欲变差。4......

现实生活压力大，造成很多人生活不规律，晚上晚睡，早上赖床起不来，那么赖床怎么办？其实赖床是个很不好的习惯，赖床的坏处有很多种，下面我们就一起来了解下。赖床的坏处一：破坏人体正常的生物钟规律我们人体各个器官的活动都有一......

相关阅读：夏天性生活应注意什么？豆腐在日常生活中很常见，大家经常吃而且喜欢吃。豆腐是以黄豆、青豆、黑豆为原料，经浸泡、磨浆、过滤、煮浆、凝固和成型等工序加工而成的。豆腐及豆腐制品的蛋白质含量比大豆更高，而且豆腐......

水是生命之源，人体的68%都是水组成的，常说女人是水做的，男人是泥做的，其实，男人身体里的水分也是68%，每个人都是水灵灵的。所以，水对我们的生命都是非常重要的，有统计显示，一个人如果缺水达到60%就会觉得口渴，如果低于50%就会出......

乳腺癌是一种严重危害妇女健康的疾病，积极开展对乳腺癌的预防具有十分重要的意义。由于乳腺癌的病因学复杂，发病机理尚不明确，但科学家研究发现，每天吃瘦肉过多的女性，患乳腺癌的几率会增加。多吃瘦肉易患乳腺癌每天吃瘦肉......

柠檬水已经被各路人马夸成了神水，让我们来看看柠檬水被说出了多少种功效：柠檬含丰富的维生素C，维C是美白护肤的重要成分，经常喝柠檬水美白绝对有惊人效果，还可减少黑斑、雀斑发生的几率、抗氧化，促进肌肤新陈代谢、延缓衰老......

以下是接吻的坏处：接吻会破坏感情：接吻中，如果有一个人有口臭，或者吃了什么大蒜什么的就完完了，不但不能增加感情，而且添加了双方感情的裂痕。接吻能传播疾病：接吻双方之间交换唾液也可能包括一些病菌，造成一些疾病的传播。比......

许多上班的人群一到放假时期肯定就会想睡个舒服的懒觉吧。有的人甚至一觉睡到中午。虽然睡懒觉确实是一件舒服无比的事，但是你知道吗，睡懒觉可是对身体健康有诸多坏处呢，看看下文介绍的坏处吧！1、内分泌紊乱睡懒觉会打乱......

坏处一是对准爸爸妈妈的睡眠质量会有影响。由于刚出生的小宝宝需要经常喂奶，所以准妈妈经常会因为要起身照顾宝宝，而影响到睡眠质量。坏处二是对宝宝的睡眠质量会有影响。一般来说宝宝和把妈妈一起睡，都是睡在父母的中间......

几乎每个现代都市人的办公桌旁，都有几份快餐店的菜单或者几个快餐店的订餐电话。快餐，随着现代都市生活节奏的加快应运而生，并迅速成为现代人生活中不可缺少的重要部分。我们不想吃快餐，但我们又离不开快餐，在文明人忙碌的......

熬夜对于现代女性来说，这似乎成为了家常便饭，即使不需要加班工作，但是也有很丰富的夜生活。在熬夜之后，精神不振，而肌肤问题也会接踵出现，这会导致人体新陈代谢速度大幅下降，这可是得不偿失的事情。到底女人熬夜的坏处有哪些......