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有关马拉松的内容
一顿小龙虾热量半程马拉松才能消耗 减肥的死敌!
夏天来了,也意味着小龙虾的季节也来了。在这样的夜晚里,小龙虾配冰啤酒,简直就是宵夜标配了。但是,你知道小龙虾的热量有多高吗?你知道你吃了一顿小龙虾之后,要跑多少步,走多少路,才能将那些热量抵消掉吗?最近有专家称,一顿小......
2016-03-11
陈意涵生日当天跑马拉松 跑友高呼:生日快乐
11月12日报道11月12日,2017年上海马拉松开跑。有跑友在赛道上偶遇今天过35岁生日的陈意涵。陈意涵身穿一身黑色的紧身衣,在两名男士的陪伴下按照节奏跑步前进。有跑友认出陈意涵,并在跑群里大声向她祝贺说:“生日快乐!”陈......
2022-05-30
扬州马拉松女跑者心脏骤停 参赛者与急救人员展开救援
昨天(4月22日),扬州半程马拉松上,一位女跑者昏迷倒地,并且失去意识,路过的参赛跑友轮流对其进行救助,最终医生到来,挽回了女跑者的生命。据现场目击者拍摄视频反映,这个女子在6公里处倒下,碰巧路过的四名学过AHA(美国心脏学会)急......
2022-05-12
跑马拉松需要注意什么事项
跑马拉松需要注意什么事项马拉松跑得距离很长,运动员体力消耗很大,因此如何补充营养是我们首先关注的问题。加强马拉松运动员的营养补充应做到以下几点1、食物的热量要校过多的热量摄取可导致体脂增多、运动能力下降等......
2021-05-05
马拉松跑的注意事项 这五点要牢记
任何运动都会存在需要注意的事项,对于跑马拉松而言,它需要注意的事项有哪几种呢?想要跑好马拉松的技巧有哪些?常练习又有什么好处呢?不妨跟小编一起好好的看下吧!马拉松跑的注意事项1、跑马拉松的注意事项在于长跑锻炼前的......
2023-10-19
马拉松跑全程是多少?长达42.192公里(最快两小时跑完)
马拉松跑相比其他的赛跑来说,路程是非常长的,也是国际上普遍认可的长途赛跑,基本上全程的距离约等于42.1公里左右,一般人即便是将它全程跑完也是非常困难的,那么马拉松跑到底是什么样呢?下面就跟着一起来看看吧!马拉松跑全......
2021-09-13
30天跑1300公里回家,全程跑坏2双鞋相当于跑了31趟马拉松
近日,一位90后的小伙子火了,回家竟然用跑步的方式,等等,小编要说下这个路程,全程相当于31趟马拉松,也就是1300公里。听到这,网友们都想说些什么呢?从海南到潮州,全程跑坏两双鞋,花费8000多元。小编只想问,是谁给这小伙子的勇气?梁......
2022-05-23
世界上跑的最远的马拉松女性 一共长达一个多月(七段路)
世界上跑的最远的马拉松女性的名字叫做玛丽亚·孔塞桑,她跑的马拉松时间你一定想不到,她跑马拉松的时间一共长达四十一天三个小时,一个多月的时间,这个是很难想象的,但是这个并不是一直跑四十一天,而是由七段路加起来......
2021-04-26
马拉松多少公里:42.195公里(全程)
马拉松的全程是42.195公里,马拉松是国际上举办最多的长跑比赛,标准的全程是26英里加上385码,换算成公里数就是42.195公里。马拉松的比赛一共有四分马拉松、半程马拉松和全程马拉松三种比赛模式。其中普及程度最高的是全......
2021-09-17
马拉松训练不系统,对你的影响有多大?
跑步圈内总有一种跑得多就会受伤、跑得少就不会受伤的认识,但从实践经验来看,这明显是不对的。运动损伤的原因十分复杂,除了运动量和强度太大以外,还有体重过大、技术不合理、力量不足、训练不系统安排不合理等,其中因训练......
2016-02-12
女跑者心脏骤停 如何预防猝死
近些年,马拉松运动可以说是风靡全球,在中国每年都会举办马拉松的赛事,也有更多的人参与其中,但是,近些年因为参加马拉松猝死的案例也时有发生。前两天,又发生一次这样的事件,好在是抢救及时,才没有闹出死亡的结果。这次的半程......
2023-10-19
2017卡萨帝家庭马拉松,3KM跑出大能量
——卡萨帝推动中国家庭运动健康生活五月湘江,橘子洲头,向来是古往今来名人墨客抒怀明志的不二之选。鹰击长空,鱼翔浅底,万类霜天竞自由。2017年5月21日,随着国际高端家电品牌卡萨帝的2017年家庭马拉松首站在这......
2022-04-07
女子马拉松世界纪录:两小时14分四秒(肯尼亚选手创造)
女子马拉松世界纪录为二小时14分四秒,创下该记录的选手来自肯尼亚。2019年,世界马拉松比赛在芝加哥进行。肯尼亚名将布丽吉德参加了此次比赛,并且全程时间为两小时14分四秒,打破了之前的世界纪录,成为了女子马拉松领域的神......
2021-09-16
郭晶晶一家三口跑马拉松 小女儿已会牙牙学语
郭晶晶、霍启刚和儿子据香港媒体报道,霍启刚、郭晶晶一家在香港参加马拉松家庭跑,霍启刚表示这是第二次参加类似比赛:家庭跑不志在长或短,难得一家人一起跑。他又直言大儿子现在体能不错:儿子会游泳、运动比较多,也开始学剑......
2022-05-27
男子跑马拉松心脏骤停 多名选手弃赛救援
10月15日,江苏南京,在马拉松比赛期间,一名参赛男选手突然心脏骤停,昏迷不醒。多名参赛者及时弃赛,与现场交警合力营。所幸,最终患者被抢救回来。琪琪女性网小编推荐:马拉松替跑者猝死案宣判法院驳回原告诉讼请求女子29岁成北......
2022-05-23
76岁奶奶坚持长跑十年 经常参加半程马拉松令人佩服
生活中不少人都有每天坚持跑步的习惯,因为坚持跑步可以增强人的免疫力和抵抗力。不管是大人还是小孩,每天养成跑步的习惯对身体健康是很有好处的。最近网上有消息曝出,一位76岁的奶奶坚持长跑已经十年了,对于这位奶奶的毅......
2022-06-18
乙肝是一项“马拉松战役”
为此,记者围绕乙肝治疗的相关问题采访了中国中西医结合学会肝病专业委员会委员、解放军302医院中西医结合肝病科主任、主任医师刘士敬博士。刘博士表示,临床治愈103人没有实质意义,临床治愈和彻底治愈乙肝是不同的两个概......
2023-11-25
北京马拉松现“套牌” 多人竟共用同一号码蹭跑 组委会:已展开调查
北京马拉松现“套牌”,估计套牌车大家平时也有见过,但你见过有人跑马拉松还“套牌”的吗?最近在北京马拉松的比赛中就出现了如此奇葩的一幕,竟然有3名选手佩戴同个比赛号码布现身,其中还有一位女选手,到底谁才是李鬼呢?2017......
2022-05-23
【图】中谷美纪朱茵居然长得如此像 中谷跑完马拉松立马宣传新戏
在新剧中织田裕二将饰演贵族法门寺家后裔,第89代当主法门寺沙罗驱。法门寺家代代求学,家族长男将会遗传246的超高IQ,织田裕二所饰演的男主角将利用超高IQ的异能破解复杂案件。剧中土屋太凤将饰演男主角警卫,藤冈靛出演执......
2022-06-06
马拉松世界记录是多少?人类第一次跑进2小时
男子马拉松世界纪录是由肯尼亚著名马拉松选手基普乔格在2018年的9月16日创造的,当时是在柏林马拉松比赛上他仅用了2小时1分39秒跑完了全程,拿下冠军并创造世界纪录。女子马拉松世界纪录是在2017年的4月23日创造的,由肯尼......
2021-04-26
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