研究人员普遍认为饮酒可以降低心脏病发病率。而最新研究发现，饮酒频率才是决定心脏病发病率的关键，而非饮酒量的多寡与饮用酒类的不同。与不饮酒的人相比，每周至少饮酒三次的人患发心脏病的几率会降低三分之一，而且不管是喝半杯还是喝四杯，都不会带来明显的差别。
每周饮酒一次或两次的人心脏病发生几率可以降低16%。科学研究显示，酒精能增加“良性”胆固醇的含量，并且具有稀释血液的功效，从而防止血栓的发生，起到预防心脏病的功效。
大量无节制饮酒常使正常食欲受到抑制，影响人体从正常饮食中获取营养素。再者酒精代谢时，需要维生素B1、菸碱酸，大量消耗这些营养素而没有补充，容易造成神经病变，如神经炎，手足麻痹颤抖。西方国家由于酒精中毒而导致的神经炎占各种原因引起的神经炎的首位。可见无节制地饮酒对身体会产生许多有害作用。
饮酒虽好，切忌贪杯，在日常生活中关注点滴，即是对您的心脏做了最好的爱护。
