两种简单易学的百合枸杞茶做法
百合枸杞茶做法一
材料：鲜百合2克，生地黄3克，枸杞子3克。
做法：1、准备好鲜百合、生地黄和枸杞子。
2、将鲜百合和枸杞子清洗干净。
3、将鲜百合、生地黄和枸杞子一起放入杯中，倒入沸水，盖上杯盖，约8分钟后即可饮用。
百合枸杞茶做法二
材料：鲜百合、枸杞、冰糖适量。
做法：1、分别把鲜百合、枸杞清洗干净。
2、然后等待清水煮开，再把百合、枸杞一起放进水中再沸腾10-15分钟即可。
常喝百合枸杞茶的好处
1、百合花性微寒，味甘、归心、肺经。它能清心安神、润肺止咳、养阴清热、滋补精血、减轻胃疼、同时也具有一定的排毒养颜功效。
2、枸杞子味甘、性平，入肝、肾经，能补肾益精、养肝明目、补血安神、生津止渴、润肺止咳。
文中小编介绍的这两种百合枸杞茶的做法是不是非常简单呢？喜欢喝百合枸杞茶的你可千万不要错过了。
