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怀孕7个月的饮食原则有哪些
多吃利水肿的食物冬瓜,红豆,鲤鱼都有不错的利水作用,水肿的准妈妈可以常吃,准妈妈每天坚持进食适量的蔬菜和水果,可以提高机体抵抗力,加强新陈代谢,有利于减轻妊娠水肿的症状。多吃补脑的食物从本月开始胎宝宝将进入大脑发育......
2023-11-27
耐寒首选
早喝盐水晚喝蜜从中医食疗理论上讲,秋对应的脏器是肺,又因金秋之时,燥气当令。所以饮食上以滋阴润燥为宜。多喝水是秋天润燥、防燥的首要措施。因水分进入人体后,很快就会被蒸发或排泄出体外,故应少量多次慢饮。有时单纯喝......
2023-11-27
产后保健 产后新妈妈去除眼袋的小方法
按摩法方法一:睡前用手指在眼睑下方易出现眼袋的部位轻轻按摩,注意不要用力拉扯,每晚坚持按摩即可减轻眼袋浮肿。方法二:1、闭上双眼,两只眼球按顺时针和逆时针方向各滚动1圈,重复5次。2、点双侧眼明穴、太阳穴、鱼腰、四白......
2023-11-27
男人娶妻 就像女人买衣
只要社会环境允许,男人恨不得娶尽天下美女。只要经济条件允许,女人恨不得购尽天下华服。年轻男人娶妻全凭感觉,脸蛋漂亮就行;中年男人娶妻讲究品位,更要符合自己身份;老年男人娶妻要求实在,体贴照顾才好。年轻女人购衣全凭喜......
2023-11-27
艾滋病恐惧症症状表现
艾滋病恐惧症(获得性免疫功能缺陷综合恐惧症)简称恐艾症,是一种对艾滋病的强烈恐惧,并伴随焦虑、抑郁、强迫、疑病等多种心理症状和行为异常的心理障碍。患者怀疑自己感染了艾滋病病毒,或者非常害怕感染艾滋病并有洁癖等强......
2023-11-27
既经济又实惠的饮水减肥方法
千万别以为喝水减肥很简单哦,据有关人士透露,不健康的喝水不仅不利于减肥,而且还会影响到健康。怎样科学喝水才能达到健康减肥呢?专家给了5条好建议呦。1.饮水要少饮多次。每次以一小杯为好,运动后咕咚咕咚地喝一大瓶水可......
2023-11-27
电脑族健康饮料
现在以计算机维生的人越来越多了,但你知道吗!天天坐在计算机前面想要维系健康美丽,又要与岁月硬撑可不容易,循环不良的坐姿,三不五时的熬夜,若再加上没有吃对食物,时间久了身体可是会向您抗议的哦!绿茶绿茶是近几年来最为人所......
2023-11-27
孕妇食谱 孕中期孕妇吃什么强身健体
麻酱拌水萝卜材料:水萝卜500克,胡萝卜100克。调料:麻酱,盐,醋,香油各适量。做法:1、把水萝卜和胡萝卜洗净,切成细丝,放在盘内。2、在麻酱里放入盐,用凉开水拌匀,浇在萝卜上,淋上香油和醋,拌匀即可食用。提示:本菜脆嫩香鲜,其中水萝卜......
2023-11-27
艾滋病的初期症状及治疗措施有哪些
艾滋病是人人畏惧的性传染疾病,患有艾滋病,意味着时刻与死亡为伴,日常生活中了解艾滋病的初期症状,对于健康具有重要意义。艾滋病在患病早期进行治疗的话,对于病情的控制以及预防病情恶化、延长寿命等方面,都有很大的帮助。......
2023-11-27
预防乙肝大三阳传传播的方法有哪些
很多人都知道乙肝大三阳是一种具有很大传染性的常见肝脏类疾病,该病对人体有很大的危害,对于乙肝大三阳的预防我们首先要全面的了解乙肝大三阳的传播方式,那么乙肝大三阳的传播方式有哪些,在日常生活中我们又该如何预防乙......
2023-11-27
孩子感冒常见的误区有哪些
受凉是患感冒的诱因诚然,很多人在受凉后发生了感冒,但受凉不是引起感冒的根本原因。流行性感冒是由感冒病毒引起的传染病,它有很强的传染性。受凉不过是使人体抵抗力下降,使之容易受病毒侵袭而已。感冒是小毛病感冒虽然是......
2023-11-27
慢性鼻炎怎么治疗 预防感冒是重点
一、慢性鼻炎为什么要预防感冒慢性鼻炎是指鼻腔粘膜的慢性炎性改变,所以,慢性鼻炎患者的发病时间较长鼻腔粘膜深层动脉和静脉,特别是下鼻甲海棉组织的血管网,已呈慢性扩张状态,血管及腺体周围已被淋巴细胞和浆细胞为主的炎......
2023-11-27
附件炎的临床表现有哪些
大家对附件炎疾病都不陌生,附件炎的存在严重的威胁着我们的健康。正确认识早期附件炎的症状表现。可以及时的治疗,及时检查和治疗附件炎。有利于疾病的康复。附件炎患者的诊断非常关键,附件炎的症状有哪些呢?急性附件炎的......
2023-11-27
男性射精障碍的预防措施
射精障碍是生活中比较常见的一种男科疾病,一旦患病对于男性的生育能力会有影响,那么有什么比较好的方法能帮助改善呢?射精障碍预防方法1、避免使用有损伤性机能和易致不射精的药物。2、加强运动锻炼,增强体质。节制房事,避......
2023-11-27
腰痛可能预示五种妇科疾病
很多女性朋友有腰痛的感觉。一般情况是腰痛是因疲劳、受凉或是月经导致,这些腰痛只是暂时的。有些腰痛长时间不消褪,并有加重迹象,这要引起高度重视,可能是由某些妇科疾病引起。专家说,女性常腰痛要警惕5种妇科病。1、盆腔......
2023-11-27
雾霾对孩子的五大危害及预防方法
雾霾对儿童危害更严重1、危害儿童呼吸道健康孩子的呼吸道相比成年人来说抵抗免疫力较低,雾霾中含的有害有毒物质一旦被孩子吸入,就会刺激他的呼吸道黏膜,引起呼吸系统的各种疾病;此外,伴随着今冬天气偏暖,各种细菌病毒异常......
2023-11-27
春天的豆腐带来春天的生机
豆腐及豆腐制品的蛋白质含量比大豆高,而且豆腐蛋白属完全蛋白,不仅含有人体必需的8种氨基酸,而且其比例也接近人体需要,营养价值较高。春天的饮食宜清淡,豆腐营养丰富又不肥腻,正是春季的养生良品。豆腐味甘性凉,具有益气和......
2023-11-27
怎样保养卵巢 4类食物防卵巢早衰
卵巢分泌的激素在女性全身都有相应受体,卵巢出问题就会影响到女性的全身健康以及女性独特的体态美,所以卵巢的保养是有很大的积极作用的。所以,女性朋友们不要只专注自己的容颜,也多关心下自己的身体吧。吃什么才能保养卵......
2023-11-27
男性不育有什么治疗方法
面对男性不育治疗,大家不可讳疾忌医!得了男性不育,若不及时医治,病情往往还会继续恶化,而随着病情不断发展,甚至会造成男性患者终身性不孕不育。对此,大家一定要引以为戒,男性不育治疗务必及早不及晚。男性不育该怎么治疗?男......
2023-11-27
支气管扩张患者该怎么饮食
一、支气管扩张食疗方:1.百合枇杷膏:新鲜百合3000克,枇杷1000克(去皮、核),蜂蜜300克。百合洗净与枇杷、蜂蜜同置锅内加水拌匀,用文火焖酥,然后用微火炒至不粘手为度,取出冷却。每日2次,每次2食匙,开水冲服。本方适用于咳嗽、......
2023-11-27
食道癌多吃这5种水果 切记3种水果不能吃
食道癌饮食是非常重要的,专家提出:食道癌患者除了不能吃的水果外,在其它相关饮食上也有很多不能吃的食物,希望食道癌患者认真了解,避免食用这些食物,以保证科学合理的饮食,以保证饮食能有效辅助治疗自身的病情,及身体健康的早......
2023-11-27
如何预防粉刺的生成
过年前,许多人熬夜狂欢、聚餐不断,造成皮肤油脂腺分泌过度,脸上频频冒出黑头粉刺,让爱美女士的遮瑕彩妆品越抹越厚,毛孔变得无法呼吸。皮肤科医师表示,消除黑头粉刺的基本原则在于彻底清洁和定期去角质,避免毛孔阻塞。民众挤......
2023-11-27
三白草的功效与作用
【中药名】三白草sanbaicao【别名】五路叶白、白水鸡、塘边藕。【别名】RhizomaSaururi。【来源】三白草科植物三白草Saururuschinensis(Lour.)Bail.的地上部分。【植物形态】多年生草本,高30~70厘米。根状茎肉质,白色,......
2023-11-27
阴虚体质如何养生 饮食运动不可少
一、阴虚体质饮食调理凡阴虚体质者,宜多吃些清补类食物,宜食甘凉滋润、生津养阴的食品,如芝麻、糯米、蜂蜜、乳品、甘蔗、蔬菜、水果、豆腐、鱼类等清淡食物,还可多食用沙参粥、百合粥、枸杞粥、桑葚粥、山药粥等粥品。另......
2023-11-27
尘肺是一种职业病 五个方法来预防
生活中有不少人都受到了尘肺的困扰,专家表示,尘肺是如今比较常见的职业病,从事粉尘相关职业的朋友一定要做好预防。那么,预防尘肺的方法有哪些预防尘肺的方法有哪些1、工艺改革、革新生产设备:是消除粉尘危害的主要途径。2......
2023-11-27
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