鱼类可帮助抗抑郁药物发挥作用

过去的一些研究认为在已经治愈的抑郁症患者中有42%的比例其实身体并没有对抗抑郁剂产生应答，而为什么这些人却被治好了一直是个谜。现在有研究人员发现饮食因素可以影响病人对药物的反应，吃鱼能够起到帮助作用。

根据最近发布在《European Neuropsychopharmacology》期刊上的一项研究介绍，多脂鱼类摄取量增加能够提升对抗抑郁剂无反应的病人对药物产生应答的比例。

根据研究的领导者Roel Mocking的介绍，他的研究小组对两个“看似不相干的因素”进行了详细研究，这两个因素一个是关于脂肪酸的代谢，另一个是人体的压力激素调节，这在患有慢性抑郁症的病人体内一般是处于失衡状态的。

他解释说，研究小组发现抑郁症病人代谢脂肪酸的方式发生了改变，而这种改变也是通过压力激素用一种截然不同的方式进行调控的。

研究人员对70名患有抑郁症的病人进行了调查，并将他们的身体对脂肪酸产生反应的方式与51名健康人进行了对比。接着这些抑郁症病人每天被给予20毫克的抗抑郁药物6周时间，那些对选择性血清素再吸收抑制剂(SSRIs)不产生反应的病人给药量会被提升到50毫克/天。

研究人员发现不对抗抑郁剂治疗产生反应的病人脂肪酸的代谢也出现了异常，另外每周至少吃一次多脂鱼的病人对抗抑郁剂产生应答的比例为75%;而从不吃多脂鱼的病人对抗抑郁剂产生应答的比例只有23%。

Mocking表示，脂肪酸代谢能够被吃鱼的习惯所影响，这也是一种认为提升抗抑郁剂反应率的方式。

这样的结果也印证了现在呼声越来越高的“将鱼类作为日常饮食”的提议。不过有必要提醒的是虽然吃鱼有许多健康上的好处，但最近一项关于世界渔业供应的调查显示，世界渔业产量已经出现下滑，过度消费鱼类可能对可持续发展带来不利影响。（实习编译：陈鹭榕 审校：邱天华）