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年夜饭要怎么搭配才健康
更多推荐:每月必吃十大营养健康食物离春节还有大半个月,大家已开始为大年三十的年夜饭预订忙碌起来。虽说各大饭馆、酒家都推出了精心搭配的套餐,鸡鸭鱼肉海鲜应有尽有,但从营养健康角度看,大多不尽如人意。营养专家指......
2023-11-25
适合胖脸女孩的四款时尚卷发
长发处理得好不仅女人味提升,还能让嘟嘟脸变小呢!让我们看看一下4款韩式迷人卷发,让春季焕然一新!蓬松内卷波波头巧妙度:★★★★★这款发型设计主要是蓬松的内卷,蓬松的秀发从而对脸形有完美的搭配,长长的刘海,很自然,整款造......
2023-11-22
合理搭配膳食,吃出健康人生!
一杯豆浆一块豆腐就能护血管中风和心脏病同属心血管病,两者分别是香港的头号和第三号杀手,死亡率比癌症(癌症食品)还高。但据《明报》1月25日报道,香港大学最新研究发现,每日摄取20毫克大豆异黄酮,对预防心血管病有很大帮......
2023-11-26
惊悚!这样的食物搭配让你毁容!
最毁容的食物搭配海味+水果海味中的鱼、虾、藻类,含有丰富的蛋白质和钙等营养物质,如果与含有鞣酸的水果同食,不仅会降低蛋白质的营养价值,而且易使海味中的钙质与鞣酸结合成一种新的不易消化的物质,这种物质会刺激胃而引起......
2023-11-26
人参与茶不能同吃
人参与茶不能同吃,这在很多的中医书上都有记载,但是这众多的记载中并没有明确的解释,究竟是什么原因使茶和人参不可同服,或者明确说明二者需要间隔多长时间才能解除不利影响,因此就二者的关系很难得到准确的说明。由于茶和......
2023-11-22
酒精性肝炎该怎样营养搭配?
酒精性肝炎患者可有继发性蛋白质热能不足性营养不良,并与疾病的严重度和病死率有相关性。有人给酒精性肝病患者每天100g蛋白质口服,总热能3000kcal,辅或不辅以氨基酸,治疗17例患者,无一例死亡,肝功能也有改善;而18例对照组......
2023-11-25
学会为皮肤搭配合理美容餐
干涩多皱多是由于脾胃两虚、饮酒、抽烟、内分泌失调等引起。饮食上多吃富含维生素C和维生素B类的食品,如荠菜、苋菜、胡萝卜、西红柿、红薯、金针菜等新鲜蔬菜以及豌豆、木耳、牛奶等;多吃鱼及瘦肉等动物蛋白质,保证氨......
2023-11-20
科学搭配预防胃病不求人
肠胃是人体最重要的消化器官,是营养吸收的核心,是人体的加油站。不过,随着饮食结构、生活习惯的改变,胃肠疾病的发病率逐年升高。据统计,我国胃肠疾病发病率约占人口的10%—12%,并随年龄增加病情不断恶化,癌变率达16%以......
2023-11-23
酒精肝要如何营养搭配呢
有人给酒精性肝病患者每天100g蛋白质口服,总热能3000kcal,辅或不辅以氨基酸,治疗17例患者,无一例死亡,肝功能也有改善;而18例对照组中死亡4例。继患者的营养状态改善后,免疫功能也随之改善。动物实验表明,酒精性肝病中的肝损......
2023-11-21
蔬菜搭配的禁忌有哪些?
1.萝卜(莱菔、芦菔)严禁与橘子同食,否则易患甲状腺肿;忌与胡萝卜、何首乌、地黄同食;服人参时也应忌食。许多妈妈喜欢把白萝卜和胡萝卜切成丝做成小菜,外观上看,颜色红白相间,不仅清脆爽口,也让宝宝胃口大开。但营养专家指出,......
2023-11-23
三种食物这样搭配吃最伤身体
蛋糕+豆腐这和食物的分类有关,有一种分法是,将食物分为密集性和非密集性食物。除了水果和蔬菜不属密集食物之外,其他食物,如肉类、奶类和五谷类都是属于密集食物。而食物配搭法是主张我们在同一餐之内只可用一种密集食物......
2023-11-20
蝎子辫与发饰的搭配
发型与发饰该怎么搭?蝎子辫搭什么头花好看?达人演示蝎子辫与发饰的搭配。#p#副标题#e##p#副标题#e##p#副标题#e#......
2023-11-19
矮个子女生穿衣搭配 如何显高又显瘦
适当的服饰搭配,可以调整身材比例,穿出显高又显瘦的效果,就算是矮个子女生,同样能展示出令人刮目相看的时尚搭配。在三套冬天穿衣搭配,都十分适合矮个子女生。卡其色的个性上衣搭配粉红色的短裙和毛领外套,加上长筒袜和同色......
2023-11-19
备战高考你准备好了吗
战高考的学生由于学习紧张、压力大,不同程度会感到身体方面的乏力、困倦、肌肉酸痛、睡眠障碍、心慌、胸闷,胃部不适,功能紊乱;心理方面的烦躁、焦虑、恐惧、记忆力下降、反应迟钝;情感方面的冷漠、无望、疲惫;社会适应能力......
2023-11-27
春款风衣显瘦搭配 轻松穿出好身材
翻领收腰裙式风衣,裙式衣摆,很甜美可爱,也可以藏住小粗腿哦。简约大气的款式优雅魅力足,收腰非常显瘦,小翻领系带完美勾勒身材线条,简单的搭配打底裤,系带长靴好身材轻松穿出来#p#副标题#e#撞色小立领收腰风衣,拼接设计,非常帅......
2023-11-19
早春显瘦搭配修身西装
早春显瘦搭配修身西装必备黑色款修身西装不仅百搭,也十分帅气干练,版型特别迷人,内搭白色打底T恤,下穿修身牛仔裤和黑色短靴,魅力十足。杏色修身西装杏色修身西装,精致的裁剪,流畅的线条,非常精美大气。杏色特别显肤色白皙,简......
2023-11-19
宝宝食物搭配需有哪些注意事项?
不可同食的食物主要可分为两类:一类是同食的食物之间会发生反应,造成营养物质的流失,不过这类食物因为没有对身体造成伤害,同食时并不易被发觉;另一类是同食的食物之间反应会产生一些毒素,或者对身体有严重刺激的物质,从而对......
2023-11-18
葱姜蒜椒怎么搭配更健康
葱、姜、蒜、花椒,人称调味四君子。下面来看看,在烹调中这些调味料与什么搭配,才能更提味、更能发挥功效。葱:大葱不仅能缓解贝类如螺、蚌、蟹等的寒性,而且还能抗过敏。不少人食用贝类后会产生过敏性咳嗽、腹痛等症,烹调时......
2023-11-20
普通眼影的惊艳搭配
眼妆在整体的妆容中非常重要,眼妆配色必学的东西有很多,很多MM有时候虽然有很多化妆工具,但是眼妆怎么画都不好看,其实这就是在眼妆配色上没有达到完美。普通眼影色彩打造不同妆容感觉搭配色:桔色和深绿蓝新鲜的桔色成为时......
2023-11-19
冬天高腰裤搭配 让你身材显瘦显高
黑色的高腰裤绝对是让身材显瘦显高的最好单品,深色的显瘦效果与高腰裤独特剪裁的融合,打造出女生理想身材搭配的武器。冬天穿上一款黑色的高腰裤,小脚裤的修身版型设计,既可以作为打底裤搭配,也可以单穿,实用性极强。上半身......
2023-11-19
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