或许您总想一尝性生活的快感，却老是不得要领。究竟在漫长的性爱之旅中，你还欠缺哪几把钥匙才能开启欢愉的门？与人共享性爱欢愉绝非易事，通常都必需历经一番挫折与磨难，才能如愿以偿达到鱼水交欢的境界。然而，维系水乳交融的......

大口吃肉、大碗喝酒，才是吃大闸蟹的"霸道"?其实，拆蟹是种艺术，遥想当年宅门里的闺秀轻举小锤、挑肉品蟹，也是一种不错的闲情雅兴。拆蟹雅趣，须备"雅具"拆蟹的工具颇值得考究，传统的蟹八件有镀银的，也有镀金的。这八件拆蟹"雅......

层次感短发：蓬松，但不要卷曲如何吹头发造型？吹风技巧：用滚刷将发丝一缕一缕地抓起，用热风造型，然后用冷风固定，发丝就会变得蓬松、轻盈。或者是以手代梳，在根部喷些发胶，吹低热风，使头发透风，让发根抬起。让发梢稍稍上翘：先在发梢......

静力性练习前，一般先深吸一口气，练习时缓缓将气呼出。下面介绍的是不用器械的静力性练习法。１．颈部（１）两脚自然开立，十指交叉抱于头后，平稳用力将头向前下方压，颈部则施以适当的抵抗力，不让手将头压下。保持此僵持姿势８～１０秒或稍长时......

1、不要长时间听低重音的音乐，使身体长期处于紧张状态，交感神经更加兴奋，而无法放松。所以休息时，应该尽量听些轻快的歌曲。2、夜间照明避免过度光亮，因为长期处在光线下，副交感神经无法进行有效的活动，身体就会产生紧张感。......

不过面对纯真的小朋友，我们可以告诉直截了当地用真理来回答，再不济也可以将问题推给学校里劳苦功高的老师们来解决。但是女人的愚蠢问题总是使男人防不甚防，莫名其妙地突然窜出，当场就得回答，哪有时间去找救星？如果你胆敢真......

方法一：吹气球实施方法：先准备好一个大气球，每日3次地吹它，每次吹气球前先做深呼吸，再尽力呼气，吹5-10遍，以后逐渐加大吹气量，以不吹破气球为标准。作用原理：吹气球需要深呼吸，能增加人的肺活量，促进新陈代谢，消耗能量和脂肪，起到......

首先识别分娩的先兆。正式临产前，孕妇往往会出现一些症状，预示着即将正式临产，如不规则子宫收缩，常在夜间出现而白天消失，每次间隔时间可长可短，每次持续时间不长于30秒，孕妇可感到轻微腰酸，下腹轻微胀痛。准妈妈：分娩技巧早掌......

在家里我们同样可以进行室内健身活动。这里为大家介绍三款室内健身良方。一．踏格健身：我们室内的地砖一般都是60厘米见方，可以在这里大做文章，行家称其为踏格运动。这种运动的方式很多，可以单脚跳，一格一格朝前跳，也可以作田......

老年人保健，饮食技巧你学会了吗？老年人随着年龄的增长，身体的各项机能都在下降，因此更要注意自己的身体。下面就从饮食方面来介绍老年人应该注意的十点。一、数量少一点。老年人每日唾液的分泌量是年轻人的1/3，胃液的分泌......

1、保持开放的心态。讨论但不要争论，即使不赞同，也不愤忿，这是内心成熟的标志。2、让你的美德来说话。拒绝谈论别人的短处，不要传播谣言。这些将浪费你宝贵的时间，并会极大地破坏你的人际关系。3、谨慎地对待别人的情感。......

1.忘掉食谱当然不是让你真的忘掉，这里指的是忘记那些必须加几克盐、几勺醋的死规矩。烹饪书上的基本步骤心里有数就好。所有酒店的五星大厨们都说：自己喜欢的味道就是好味道，一次不行就多来几次，多次尝试之下，自然可以抓出......

日常饮食中，依据机体的生理需求，一般主张平衡膳食，而在特别饥饿的时候突然大量地进食某些食物，则会给机体带来不利的影响。禁忌一：蛋白质含量高的食品如牛奶、豆浆、鸡蛋、肉类等。这些食物中含有大量的蛋白质，空腹饮用，蛋白......

1、先查清楚先天四柱是否有缺项，排出取名者的八字，找出五行喜忌，取名时要补偏救弊。如：鲁迅先生在《闰土》一文中写道闰土，五行缺土，取名闰土只不过不是在字义上加土，正确的方法是姓名内涵数理中取五行是土的笔画。2、无论取......

杰西卡·帕克的美是最富争议性的，她的脸型偏长，客观地说还有一点男人相，但她却能让人感觉可爱又天真，毫无疑问，所有女星中也找不出像她那样的彩妆高手了。妆容闪光点：●她的妆容总是和服饰配合得天衣无缝，给人整体一亮......

仔细观察安吉莉娜·朱莉，你会发现其实她的面孔并不完美，脸型有点方，五官太大，嘴唇太厚，但是她总能给人留下深刻的印象。妆容闪光点：●安吉莉娜·朱莉的妆容从来不是为了让自己变得异常美丽，而是忠于自己，这就是谁......

一、更多的性前奏如果他突然迅速地插入使你变得很兴奋?或许你需要给他他放松一下。让他安静地平躺,同时给他爱抚，和亲吻大约30分钟。他不一定会回报。如果男人不喜欢这种尝试，他通常是那种匆匆忙忙性前戏的人，不会有令人......

人际交往中有一种僵峙现象，具体表现出以下四个类型。1.惟我独尊型。有的人把自己看作社交的中心，在交际中态度生硬，以我为轴，希望对方就范，依从于己，不轻做姿态，做出友好的表示，遂出现双方互不交往、冷漠相向的僵峙局面。2.看......

1、多喝水，少喝碳酸饮料。碳酸饮料和那些含糖量高的饮料会让你的肚子鼓得像个气球。2、不要常吃薯条。盐分会保持水分，尤其是在生理期前。压力和罐头食品也是含纳量高的食品。3、让你的下巴休息一下，不要一直嚼口香糖。......

无论是男性还是女性，都有性功能失常的时候，有些是暂时的，有些是长久的。最严重的性功能障碍是男性截瘫所导致的完全性的勃起功能障碍。社会的现代化导致的车祸偏多，也让这个群体的人数不断增加。其他原因引起的勃起障碍也......