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奥美24岁员工猝死 三招让你远离猝死
13日,奥美中国北京公司的一位年仅24岁的员工突发疾病猝死,令人扼腕叹息。这位员工去世时,已经连续加班一个月,人去世后,工作QQ还一直亮着。处在当代这样竞争异常激烈的社会,加班熬夜早已成为家常便饭,一方面公司要和兄弟公司......
2023-11-09
乳房保养有三招 女人40如何护胸
1、乳房下垂——胸部按摩乳房下垂怎么办?学一下胸部按摩吧。每天平躺在床上,用左手托起左侧乳房的下部,并用双手手掌从乳房的下部向乳头的方向进行推揉,一次20~30下,之后用向样的方法按摩右侧乳房。另外,多食用富......
2023-11-05
老人冬季养肺三招
冬季尤其要注意养肺,这是因为呼吸系统的慢性疾病易在这个季节复发。专家特意为冬季养肺支了三招。保持营养均衡来养肺。不少慢阻肺患者由于营养物质摄入减少、消化吸收不良等原因,常易发生营养不良,而营养不良会使人体免......
2023-11-16
如何判断自己是否肾虚 三招教你来判断
现代人生活压力大,精神易紧张。肾虚逐渐成为现代人,尤其是白领的健康杀手。肾虚的人容易出现腰酸背痛、神疲乏力、心烦易怒……这些症状犹如恶性循环,威胁着我们的身体健康。于是,如何判断自己是否肾虚,成了很......
2023-10-28
专家:三招预防白癜风
众所周知,黑色素的合成离不开酪氨酸和酪氨酸酶,两者缺一就不能合成黑色素,人们的肤色就会变白,其中酪氨酸是从食物中摄取、消化、吸收而来的,而在体内合成的酪氨酸酶,其活性又与某些金属元素如铜、锌、铁等有关。当体内缺少......
2023-11-08
三招对抗黑眼圈 让你自信出门
一、黑眼圈形成原因1、眼皮过薄有些女孩因为遗传的原因,天生眼周皮肤就比较薄,所以年经轻轻就有黑眼圈相伴了。因为肌肤的黑色素和皮下的血管颜色很容易就呈现在皮肤表面,每当血液流过大静脉或是血液循环不畅时,就会出现......
2023-11-05
京城尚未发现“硫磺姜” 三招识别“美容”姜
在东四环附近一家农贸市场,一些长相好的老姜每斤卖到了7元以上,菜摊的老板表示,没听过有用硫磺熏姜的事。松榆里农贸市场的一个摊位前,摆着两种姜,一种是干净肥大呈鲜艳黄色的姜,另一种是略带有泥土,颜色较暗、长相不好的老......
2023-11-24
三招教你轻松摆脱肾病
一、把鲤鱼一条重约250~500g,去除鳞片及内脏,与赤小豆同查,吃鱼喝汤,可分2~3次服用。主要用来治肾病综合征水肿证;把鲤鱼一条重约250~500g,去除鳞片及内脏,与冬瓜、葱白1段,一同煮,不放盐,吃鱼喝汤、分2~3次服用,具有利尿消肿作用。......
2023-11-19
夏季为何会患空调病 预防措施有三招
夏季少了风扇,也不能少了空调。最近的高温天气,让许多人苦不堪言。多个地区的高校学生由于没有风扇,纷纷采取了避暑措施,或是睡在足球场或是走廊,睡在楼顶或是在图书馆避暑等等都有。此时的空调就派上了用场。空调吹着是很......
2023-10-30
有脚气?莫慌,教你三招治疗脚气
脚气,大家应该都不会陌生,因为人都患过脚气,但是他们总以为脚气只是一种小毛病,都没有重视过,也没有及时的治疗,其实这种想法是错误的,脚气会给人们带来很大的伤害,那么脚气有哪些症状呢?一起来了解下吧。一、脚气的症状脚气患......
2023-10-31
学会三招轻松摆脱便秘烦恼
便秘怎么办,你还在想到喝什么肠清茶,通便茶吗?快停下来吧,因为那不能从根本上解决便秘。只是暂时而已。对于便秘最重要的饮食项目是纤维及水分。大量摄取纤维素是软化并促其通过结肠所必要的。到底要多少水分及纤维才算够......
2023-10-31
瘦身丰胸一举两得的健美三招
牵拉运动1、站或坐着;2、两臂放在身体两侧,缓慢向两边举起,达到头肩之间的高度后,再慢慢向前举;3、当两臂快要相碰时停止;4、两臂分开,还原并使肌肉放松。重复5遍。屈伸运动屈伸运动与传统的俯卧撑很像,即在双杠上做双臂屈肘......
2023-11-24
女性红润脸色三招秘技 赶紧get
红润的肤色,会让你看起来更加年轻,肌肤更有光彩。从美容护肤的角度考虑,要想让肌肤红润有光泽,有一些简单的护肤常识,可以帮助到你。那么,哪些护肤方法,可以还给你一个红润的好肤色呢?一起来看看。红润脸色第一招、洗出来的红......
2023-10-30
冷热酸甜想吃就吃 三招对付牙齿敏感
1.餐后稍停再刷牙餐后马上刷牙,的确能及时清除食物残渣和牙垢,但澳大利亚口腔医学专家说,餐后立即刷牙会让牙齿过敏症发生率增高15%!因为牙齿表面有一层珐琅质,刚吃完东西,尤其刚吃完水果、乳制品等酸性食物,牙齿上的珐琅质......
2023-11-13
三招丰胸保健按摩手法 让你拥有美丽
材料:玫瑰精油、茴香精油、天竺葵精油、杏仁精油、玫瑰精油、依兰精油、佛手柑精油工具:滴管(或精油本身自带的)、量筒、玻璃杯分量:玫瑰2滴+茴香4滴+天竺葵3滴+20ml甜杏仁+依兰5滴+佛手柑3滴调配好精油之后,就开始按摩乳......
2023-11-13
女性生理安全期计算 三招助你计算安全期
一个月经周期除了排卵期以外的日子都可以计算为安全期,而排卵期一般是在下次月经来潮的第1天算起的前十四天左右。除了月经期和排卵期,其余的时间均为安全期。其中计算安全期的方法有以下几种:1、体温法排卵后的一到两天......
2023-10-20
鼻甲肥大易鼻噻 三招预防鼻甲肥大
你知道鼻甲肥大的危害性吗?你知道怎么来预防鼻甲肥大吗?跟着小编去了解一下吧。鼻甲肥大的危害性1、鼻塞较重,多为持续性、常张口呼吸,嗅觉多减退。2、鼻涕稠厚,多呈粘液性或粘脓性。由于鼻涕后流,刺激咽喉致有咳嗽、多痰。......
2023-11-01
教你三招保养眼镜
眼镜虽然是小东西,清洁保养可是非常重要,不幸的是许多人只是一知半解,轻则损坏眼镜、妨碍观瞻,重则加速视力恶化,实在不可不慎。那么到底该如何保养眼镜呢?收藏眼镜要细心放置眼镜的方式也要养成固定的习惯,先用绒布包裹镜片......
2023-11-26
小s摸汪小菲胸肌 三招练出迷你胸肌
台湾东森新闻报道,大S的老公汪小菲日前首次光临《康熙来了》节目,小姨子小S透露,大S跟汪小菲偶尔会有可爱的小争执,还有汪小菲非常喜欢与亲戚往来。另外,小S也不改麻辣本色,甚至大吃姐夫豆腐,搞笑场面笑翻众人。汪小菲初次上......
2023-10-31
三招轻松摆脱春季皮肤过敏
春天是一个阳光明媚的季节,但是随之而来的就是各种皮肤问题。有的人一到春天,就会出现皮肤过敏的现象。那么春季皮肤过敏的原因是什么?春季皮肤过面怎么办?应该如何预防与治疗?今天小编就来告诉你怎么应对春季皮肤过敏,一起......
2023-11-02
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