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有关健康的内容
子宫肌瘤就意味着失去生育能力了吗?
对于没做母亲的女性来说,对子宫肌瘤的最大担心是是否会影响生育。确实,有子宫肌瘤的人,如果肌瘤长得位置不好,会引起不孕,因为瘤子占据了受精卵着床的位置。即使没有占据受精着床的位置,真正妊娠以后也容易流产,这也和子宫的......
2023-11-27
初夏多吃南瓜 健康永远相伴
南瓜又名麦瓜、番瓜、倭瓜、金冬瓜,在我国各地都有栽种,为夏季的主要蔬菜之一。中医认为南瓜性温味甘,入脾、胃经。具有补中益气、消炎止痛、解毒杀虫的功能。可用于气虚乏力、肋间神经痛、疟疾、痢疾、解鸦片毒、驱蛔虫......
2023-11-27
女人经期健康日历
第一天:小心偏头痛随着月经的开始,偏头痛的折磨也由此开始。通常女性的神经在此时会变得十分敏感,在感觉头痛欲来的时候,最好独自在幽暗而安静的卧室内静卧,这样能减缓偏头痛的发作症状。第二天:治疗阴道炎月经的第二天,下身......
2023-11-27
6种早餐不利于健康
以下是6种相当受欢迎的常见早餐吃法,但一定要记住:不能这样吃早餐!速食早餐早餐内容:各种西式快餐。受欢迎原因:西式快餐如汉堡包、油炸鸡翅等,一向是时尚人群的饮食偏好。而且现在不少快餐店也提供门的早餐,如汉堡包加咖啡......
2023-11-27
选购果汁别跟着“感觉”走
于是那些颜色艳丽,口感特殊的果汁饮料变得特别受人青睐。这里,专家提醒您,选果汁喝果汁也是大有学问的,千万不可跟着感觉走。目前国内消费者对果汁的认识还很不够,普遍把果汁当成解渴的饮料。其实这忽视了果汁的内在价值。......
2023-11-27
你正被妇科病困扰着吗
子宫肌瘤子宫肌瘤是女性生殖器最常见的良性肿瘤,也是人体最常见的肿瘤。主要由平滑肌细胞增生而成,其间有少量纤维结缔组织。多见于30~50岁妇女,以40~50岁最多见,20岁以下少见。据统计,35岁以上妇女约20%有子宫肌瘤,因很多......
2023-11-27
4种病患冬季应减少吃辣
肺气过盛辣味有发散、行气、活血等功能,吃多了容易使肺气过盛,耗伤气阴,导致免疫力降低而罹患感冒,出现咽喉干痛、两眼红赤、鼻腔烘热、口干舌痛以及烂嘴角、流鼻血、牙痛等上火症状。湿热加重过食辛辣易加重体内湿热,表现......
2023-11-27
办公室之三大宝
第一宝:盆栽现在,越来越多的迷你盆栽被白领们点缀在自己的办公桌上,别小看这些花花草草,它们可是天然的保健医生。比如,芦荟可以分解电脑排放出来的苯、甲醛等有害气体,净化室内空气;富贵竹则是办公室的活氧吧,不仅释放大量的......
2023-11-27
几种洗脸坏习惯有害健康
1、使用肥皂面部皮肤有大量的皮脂腺和汗腺,每时每刻都在合成一种天然的高级美容霜,在皮肤上形成一层看不见的防护膜。它略呈酸性,有强大的杀菌护肤作用。偏碱性的肥皂不但破坏了它的保护作用,而且会刺激皮脂腺多多产油。......
2023-11-27
吃冬枣能有效防治心血管病
冬枣中还含有芦丁成分,芦丁是治疗高血压病的有效药物。故冬枣对冠心病、高血压、动脉粥样硬化病等的防治有冬枣不仅味道可口、皮脆、肉质细嫩、汁多无渣、甘甜清香,而且营养极丰富。冬枣含糖20%~36%;含有天门冬氨酸、苏......
2023-11-27
人工流产女性健康的掠夺者
●人工流产综合征。与扩张宫颈过度以及负压过大有关,你会有恶心、呕吐、胸闷、头昏、面色苍白、出冷汗等症状。●子宫损伤。如果你的子宫损伤了,它是由子宫穿孔,或宫颈裂伤,或术前未能查清子宫大小和位置而在手术时用力不......
2023-11-27
女性肾虚你注意到了吗
肾虚让我的眼睛不再明快26岁的张小姐最近早上起来照镜子时发现自己的眼睛成了鱼泡眼,原先漂亮的双眼皮也渐渐变形,并且出现了可怕的眼袋与黑眼圈,常感到眼睛疼痛,并且眼花,看东西不再有明快的感觉。分析:肾主水,肾虚导致水的......
2023-11-27
女人应怎样穿内裤才健康?
不少女性读者会不以为然:内裤么,只要干净就是了,与健康有什么关系?事情真的像大家想的那么简单吗?一位穿着时尚的摩登少妇,由于近一段时期白带增多、外阴瘙痒而来门诊。经多次检查,未见病变。在最后一次妇科检查时,医生发现她......
2023-11-27
让你消除疲劳的几个简单足部动作
做保健操是为了消除足部疲劳,改善其血液循环,使步态自然、雅观、轻盈。下面我们就一起来做足部保健操1.用脚趾从地板上夹起小球。2.坐姿,两脚掌紧紧相触。3.席地而坐,不要盘膝,以脚掌外侧着地。以上动作反复做,次数因人而异。......
2023-11-27
吃时令蔬菜才能事半功倍
例如,7月份购买的西红柿,每100克可食用部分的维生素C含量,是1月份的2倍;黄瓜在夏季的维生素C含量,同样也是冬季的2倍左右。胡萝卜中的β胡萝卜素含量,6月份时是隆冬时节的1.5倍。西红柿等蔬菜中的β胡萝卜素含量,也......
2023-11-27
十大抗癌食物排行榜 吃出健康远离癌症
癌症患者在治病抗癌的这个过程当中有一场硬仗要打,需要多方面的配合,不仅仅需要专业医疗技术上的配合,还需要健康饮食,在日常生活中有很多抗癌食物,本文就来介绍一下公认的抗癌食物有哪些?那些公认的抗癌食物1、西红柿西红......
2023-11-27
影响到人体健康的11处最糟糕的地方
在提到你的放置物品的方法时,不仅仅是放什么的问题,也要考虑放在哪里的问题。美国《发现》杂志上最新发表的研究报告指出,不同的放置位置影响到人的健康。最糟糕的冷却剩饭的地方:冰箱把一大锅热的食物直接放进冰箱会导致......
2023-11-27
牛奶应吃而不是喝
现在我们就来纠正一些常见的健康误区:最好餐前吃水果在饭店吃饭结束前,服务员总是会端上一盘水果,很多居民也认同了这一吃法,认为餐后吃水果有助消化。其实,这也是不科学的。专家说,饭后吃水果,日久会导致消化功能的紊乱,容易......
2023-11-27
水晶肉丸 儿童的健康佳肴
1.猪肉(肥):猪肉不宜与乌梅、甘草、鲫鱼、虾、鸽肉、田螺、杏仁、驴肉、羊肝、香菜、甲鱼、菱角、荞麦、鹌鹑肉、牛肉同食。食用猪肉后不宜大量饮茶。2.猪肉(瘦):猪肉不宜与乌梅、甘草、鲫鱼、虾、鸽肉、田螺、杏仁、驴肉、......
2023-11-27
足球应注意健康细则
1、吸咽的危害吸咽无论是对一般人还是足球运动员,都是不应倡导的。吸烟对足球运动员竞技水平的提高最直接的危害主要表现在,它使运动员有氧耐力(一般耐力)的典型指标--最大摄氧量水平下降,造成这一结果的原因主要有两个方......
2023-11-27
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