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科研发现:人体的“左右法则”
男性用左手的多。男性使用左手的几率比女性高出了3%。此外,左手的温度比右手高,右手的力量比左手大。关于手,还有一些你不知道的趣闻。第一,手泡在水里不仅起皱还不能出汗。向手掌皮肤传送感觉的神经被切断,该部分的皮肤会......
2023-11-25
这些防癌饮食法则你都知道吗
抗癌的食谱是高纤维和低脂肪(特别是动物脂肪)的,同时包含种类繁多的水果和蔬菜。它也把酒精降低到最少甚至没有。最好的食谱是纯素食饮食。在人类现代的很多疾病当中,癌症是其中最可怕的一种。尽管现在有庞大的科学研究数......
2023-11-18
寒冷冬季打败干燥七大法则
一般来说,引起皮肤天然保湿结构失去平衡的内外条件主要有:●干燥寒冷的气候,湿度较低,如秋冬季;●干性皮肤。●随着年龄的增长,皮肤老化,其保湿作用及屏障功能逐渐减弱,天然保湿因子含量减少;●饮食睡眠习惯,如偏食、饮水少、失......
2023-11-25
办公室健身必知的五法则
很多上班族忙完工作忙家务,往往苦于无法挤出时间参加常规锻炼。美国福克斯新闻网最近推出有效又有趣的办公室健身5法,可帮助上班族在职场、家庭或旅途随时随地健身。1、悬空椅子蹲马步。这种简单的办公室健身是最有效的......
2023-11-23
胃痛保健药膳的黄金法则
①胡椒葱汤胡椒粉1克,葱白3克,姜6克。先烧开水,下姜、葱白,煮沸而成姜葱汤。用热姜葱汤,送服胡椒粉,或将胡椒粉放入姜葱汤中即成。胃痛时将汤热饮即可缓解。功效暖胃行气止痛,适用于胃寒痛症。胃热痛者忌服。②桂皮山楂汤桂......
2023-11-23
解密!白岩松的“黄金法则”
唐代著名慧宗禅师喜爱养兰花,有一次远游,叮嘱徒弟们照顾好兰花。可是深夜下起暴雨,兰花遭了殃。徒弟们坐立不安,担心师父训斥。慧宗大师却说:我不是为了生气才种兰花的。白岩松的经历也许正说明了这个故事的深意:工作的目的......
2023-11-18
必看 男人更年轻的15个法则
1、常用剃须刀,年轻5岁半刮胡子的男人比胡子拉碴的男人看上去年轻5.5岁。皮肤学专家肯尼思·比尔博士表示,刮胡子会刺激脸部胶原蛋白的产生,让皮肤更光滑。2、少吃点,多记点少摄入点热量有助于减少炎症的发生几率,而......
2023-11-24
必知:Baby口腔保健的法则
宝宝在长牙之前,都是靠吸吮乳汁、果汁或是各种流质的辅食,来获得营养和水分。这些流质食物,很容易附着于口腔周围的软组织黏膜上,例如上下嘴唇与牙齿之间、口腔底部黏膜、咽喉黏膜等。纱布清口腔爸妈也可以用干净的纱布,缠......
2023-11-26
亮眼法则之吃鱼眼
研究称每周吃鱼能减少眼睛黄斑部退化几率,专家进一步释疑——美国波士顿麻州眼耳科医院曾对600多名老年男性做过研究,结果显示,每周吃两次鱼的人,黄斑部退化的几率减少36%。这是因为鱼类脂肪中含有大量的Omega-......
2023-11-12
预防儿童蛀牙饮食三法则
1、对人工喂养的婴儿,家长应当在每次喂完奶后,给孩子喂点清水,以清洁一下口腔。因为孩子小,不能刷牙,家长可以用纱布或棉签对孩子刚长出的牙进行清洁保护。千万不能让孩子养成含着奶瓶睡觉的坏习惯。婴幼儿含着奶嘴时,奶嘴......
2023-11-08
九个化妆法则帮你避免化妆误区
润泽的脸部如果皮肤干燥就会在上粉底时产生结块现象,特别是在夏秋换季时,空气中的水分含量开始逐渐下降,即使已经做好了保湿工作,也难免在上粉底时产生结块,如果想避免这种情况发生,你可以把保湿喷雾喷在粉扑上,然后再蘸取粉......
2023-11-15
祛除青春痘小法则!
痤疮,俗称青春痘、粉刺、暗疮,中医古代称面疮,酒刺。是皮肤科常见病,多发病。痤疮(青春痘)是一种发生于毛囊皮脂腺的慢性皮肤病,多发于头面部,颈部、前胸后背等皮脂腺丰富的部位。现在很多年轻的朋友脸上好发粉刺和痘痘,小痘痘......
2023-11-24
前列腺炎治疗法则
得了前列腺炎,要正确对待积极治疗。有些人治疗起来病情总是时好时坏,主要是因为没有正确认识和坚持治疗的原因。前列腺炎是中青年男性的常见病、多发病,常由尿道炎、精囊炎或副睾炎引起。青壮年时期多发急、慢性前列腺炎......
2023-11-16
男人与老婆沟通的法则
成为自己的理想对象如果有人问你,究竟希望从伴侣那里获得什么,或许你会滔滔不绝地列出很长一串描述。但在利兹夫妇看来,一段美妙的婚姻关系,首先应该从改变自己开始。要想让对方满意,首先要改变自己,努力成为自己心中的&lsq......
2023-11-14
徒步的健身法则
爱上徒步,是因为大连每年举办的徒步大会。2003年,大连举办第一届徒步大会。当初在报纸上看到活动公告,根本没有当作一回事,反倒有些怪怪的想法:不就是走步吗,用得着这么兴师动众?还专门组织一个大会。后来,听参加过徒步大会的......
2023-11-16
40岁男士的保健养生法则
人到中年为何易发福从30岁开始,人体各项生理机能以每年0.7%至1%的速度衰退。如心血管系统输出功能每年下降0.7%,这很容易导致冠心病、高血压等心脑血管疾病的发生。人体基础新陈代谢率过了30岁以后,每年平均降低1至2%。......
2023-11-20
秋季的保健养生法则
秋分之后,天气转凉,暑气消散,这时人会感到倦怠乏力,这是转季过程中人体随自然气候变化发生的生理反应,是人体为补偿夏季超常消耗的一种保护性反应,是体内取得阴阳平衡的一种过度生理现象。在炎热的夏季,人体大量出汗,睡眠少,体......
2023-11-20
经期性爱安全法则
可能是对月经期间的一种回报;也可能因为这段期间为安全期,不必担心怀孕,故而特别想做爱。月经期间接近时,女性骨盆内组织的血液循环就会加速,而形成充血状态,使性欲随之增强,如同浸泡在热水中或躺在被窝里,都可以达到相同的效......
2023-11-27
专为年轻人打造的养胃法则
现在越来越多的年轻人都患上了胃病,而胃癌的患病年龄也开始年轻化,这意味着有更多的年轻人会患上胃癌,这都是因为平时的饮食而引起的,年轻人应该怎么来养胃呢?1、三餐需按时按量到了该吃饭的时间,不管肚子饿还是不饿,都应主......
2023-11-09
治肛瘘应遵循的小法则
肛瘘的治疗原则需根据肛裂发生的机理,以及肛瘘的解剖结构制订。1)保留肛管直肠环:肛瘘手术时,应明确诊断,查明内口及瘘管走向,保留肛管直肠环,以维持正常的肛门括约功能。2)处理好瘘管及支管、死腔:要把瘘管的管道、支管、死......
2023-11-26
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