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提升女性性感受的骨盆运动
性感受力出现降温,很多时候是因为女性对自己的身体一无所知,以致对自身性感带与感受力不了解。有的女性甚至从未花一点心思去研究自己的生理结构,以致把自己的感觉彻底冰封起来。了解自己的身体,探索自己体内欢悦感的来源......
2023-11-27
测测看 你是否要补血!
巨大的工作压力和不讲究营养的三餐影响着女性的生活,你可能正被失眠困扰,每月的老朋友或许正添上一笔烦恼。你在疑惑,为什么流感总是将你击中。还有,肤色永远不够美丽,暗淡无光、痘痘频繁光顾……女人,需要一种......
2023-11-27
从基础体温 看女性排卵期
虽然在一般情况下人体的正常体温是37℃,但在不同的身体状况下也会略微有些差别。排卵一般发生在体温上升前或由低向高上升的过程中。如果在24小时之内,体温增高了0.3~0.6℃,甚至更高,那么则表示处于排卵的状态。另外,基础体......
2023-11-27
宫颈炎物理治疗后的注意事项 女性牢记5点
宫颈炎物理治疗后的注意事项1、出现这种疾病的时候一定要及时的进行治疗;定期妇科检查(一年一次);避免分娩或用器械损伤宫颈;产后宫颈裂伤应及时缝合。2、夫妻生活过程中要注意做好避孕的工作,避免过早、过多、过频的生育和......
2023-11-27
女性补血菜谱
饮食要均衡,多摄取肝脏、蛋黄、谷类等富含铁质的食物。维他命C可以帮助铁质的吸收,也能帮助制造血红素,所以维他命C的摄取量也要充足。许多蔬菜含铁质很丰富。如黑木耳、紫菜、发菜、荠菜、黑芝麻、莲藕粉等。家常补血......
2023-11-27
生育期更易发生子宫肌瘤
1、月经产生变化:月经失调、经量增多、痛经。2、白带增多:由于肌瘤使子宫面积增大,腺体分泌增加导致白带增多。3、有疼痛感:肌瘤较大压迫神经引起下腹痛或者腰痛。4、下腹部包块:肌瘤长至拳头大时,可在耻骨联合上方触到肿块......
2023-11-27
经期维生素巧上阵
月经是每个女人都要遭遇的,经前不适的人群占到80%左右:腹痛、胸闷、烦躁、长痘痘……每个月大姨妈造访前都有这么几天,各种讨厌的症状群起而攻,叫人怎么能不烦恼?经前不适与营养素的缺乏有关,只要补充相应的维......
2023-11-27
女性30岁体检必备的项目
女人到过了三十岁就愈来愈多病痛,所以医生建议应每年检身。不过要检些什么你又知不知?听一听我们医疗网站顾问医生提议吧!定期评估在预防与及早发现病症方面非常重要。每年的妇科检查应包括肝炎、糖尿病、HIV和尿液及粪......
2023-11-27
乳房如何更迷人
那么,怎样才能养护好乳房,并达到健美呢?不少女性缺乏乳房护知识,结果不仅没有科学地加以养护,反而刺激,伤害了它,造成不良后果。乳房养护过程中的禁忌:一、忌用过冷或过热的浴水刺激乳房乳房周围微血管密布,受过热或过冷的浴......
2023-11-27
出轨女性性心理大盘点
丰富的性幻想大凡有丰富性幻想的女人,都是容易被撩拨的女人。所谓性感,不仅是出于外表的妩媚,更是出于头脑中性幻想的能力。有丰富性幻想能力的女人,自然也需要有更多的机会去实践自己的性梦想。当合适的男士出现时,她们受......
2023-11-27
今天你又吃蛋黄了吗
一般来说,健康成年人只要密切注意和控制通过肉类和乳制品等其他途径摄入的胆固醇数量,每天吃1个鸡蛋为宜,且尽量不吃蛋黄。因为一个蛋黄就包含了健康成年人每天应当摄取的胆固教你如何挑鸡蛋——把蛋拿在手上,......
2023-11-27
靠身材爆红的十大女明星
第一名艾比-蒂特莫丝AbiTitmuss英超著名宝贝,成人频道女主持艾比-蒂特莫丝,无疑是英国近一两年来最有名的情色女星。当然,这还要多亏了她与前男友、名主持约翰-莱斯利(JohnLeslie)的**光盘。否则她也不会从一位寂寂无名......
2023-11-27
为了宝宝请远离宫颈息肉宫糜
我怀孕19周了,因白带多而黄,还带有褐色的血丝,医院检查结果宫颈有息肉还有清度的糜烂,医生说生完孩子治疗,什么药也没用,我心里很担心,请问这样会不会影响妊娠和分娩,还有4个月我的病情会不会有坏的发展,怎样做到对孩......
2023-11-27
女人准备怀孕时有哪些禁忌
因为女性并不是每个月里的每一天,每一年里的每个月都有生育能力,女性排出的卵子只在释出后的12-72小时内有受孕的可能。如此算来,女性有生育能力的时间是十分有限的。简明地讲,怀孕必须具备有如下条件:1、丈夫的精子必须健......
2023-11-27
更年期女性保健知识
女性进入更年期后,最早变化是卵巢功能逐渐衰退,雌激素分泌减少,生育功能自然消逝,而且发生内分泌紊乱及失调,导致神经内分泌系统失调。约有2/3的更年期妇女可出现一系列性激素减少症状,称为更年期综合征。1、皮肤干燥......
2023-11-27
女人健康年轻的小知识
1、充足睡眠:年轻3岁。应有规律且维持好品质,最好一天能睡7小时,优质的睡眠能让身体自然产生更多的成长荷尔蒙,而成长荷尔蒙是抗老化最重要的化学成分。2、每天快步半小时:年轻3岁,这是一项不错的健身运动。3、上课:年轻5岁......
2023-11-27
女性多吃海带可以保护乳房
根据海外专家调查发现,海带对女性朋友来说,不仅具有美容、美发、瘦身等保健作用,还能辅助治疗乳腺增生。女性多吃海带可以保护乳房。研究发现,海带之所以具有缓解乳腺增生的作用,是由于其中含有大量的碘,可以促使卵巢滤泡黄......
2023-11-27
三“不戴”让女人睡的更香
为了女性健康,从今天开始,如果你是喜欢穿着内衣或者戴着其他首饰睡觉的可的注意了哦。请喜欢在睡前全副武装的你一定得改掉这个习惯了哦。戴手表睡觉有的人c戴着手表睡觉,这不仅会缩短手表的使用寿命,更不利于健康。因为......
2023-11-27
别让无排卵型宫血出血乱了你的阵脚
在妇科门诊常常会见到15~16岁的女孩,月经初潮后不久,月经周期不规则,经血量多或淋漓不止,面色苍白,母亲带着焦急的心情向医生诉述病情。医生做了肛检,子宫及两侧附件未见异常,化验手指血除有贫血外也无其他血液病,那么功血的诊......
2023-11-27
引起女性不孕症的一般原因
输卵管阻塞一向是主要原因,但自从普遍重视预防感染及广谱抗生素问世以来,引起输卵管阻塞的产科和妇科炎症已大为减少;另一方面,有关内分泌疾病的认识及检查技术不断进展,对卵巢功能不全所致不孕的诊断率有所提高,所以卵巢性......
2023-11-27
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