骨伤科中医师治疗颈椎病是通过针灸、推拿、药物等方式，但是预防胜于治疗，在日常生活中小心防范有助于减少患上颈椎病的机率，以下几点值得注意：1、睡觉时不可俯着睡，枕头不可以过高、过硬或过平。2、避免和减少急性损伤，如避......

鼠标手多是腕关节劳损，这是因工作性质所引起的慢性劳损，或因直接、间接暴力引起腕关节外伤的后遗症。表现为腕关节经常疼痛，用腕稍多则疼痛加重，甚至腕部肿胀、活动受限、关节无力、关节弹响、局部压痛等。1预备式取坐位，......

一，忌久坐、熬夜。不要久坐不起，喜欢玩牌或打麻将的患者尤其要注意。坐得久了，会阴部及盆腔容易充血，导致前列腺炎复发。另外，不要熬夜，熬夜会使抵抗力下降而导致炎症复发。二，戒辛辣饮食，尤其是酒。辛辣食物可扩张血管，使血管......

壮阳尤其是在日常的撒尿当中首先记住一条，撒尿的时候不许说话。为什么呀？下边泄上边也泄，那就完了。不许打手机，还得要咬牙。为什么要咬牙？也是为了固肾气。怎么咬？道家里面有一句话叫做肾齿两枚如咬物，什么意思呢？如就是好像......

多吃壮阳食物：壮阳食物主要有狗肉、羊肉、麻雀、核桃、牛鞭、羊肾等;动物内脏因为含有大量的性激素和肾上腺皮质激素，能增强精子活力，提高性欲，也属壮阳之品;此外含锌食物如牡顿、牛肉、鸡肝、蛋、花生米、猪肉、鸡肉等，含......

脱发是一种由于毛囊暂时性坏死或者永久坏死而导致的一种毛发疾病。对于患有该病的男女青年而言，患有这种疾病的痛苦丝毫不亚于患有食道癌的痛苦。尽管患有该病不会遭受任何身体上的痛苦，但是患了该病却要承受巨大的心理......

预防青春痘从日常生活做起！专家分析青春痘病因：1、随着身体新陈代谢的加快和体内水分及营养消耗的增加，更容易造成体表毛孔的堵塞。不少年轻人开始为脸上、背上甚至头皮里多了些青春痘而着急。2、有的女性减肥也会减出满......

木瓜具有阻止人体致癌物质亚硝胺合成的功效。木瓜中维生素C的含量之高竟是苹果的48倍！常食平肝和胃，舒筋活洛，软化血管，抗菌消炎，抗衰养颜，抗癌防癌，增强体质，是一种营养丰富、有百益而无一害的果之珍品。买回的木瓜如果当天......

临床上将酒渣鼻分为三期：红斑期、丘疹脓庖期、鼻赘期，不同的病期治疗是不同的，治疗酒渣鼻，首先要寻找到病因，并将其去除，如纠正胃肠功能紊乱，调整内分泌系统，去除感染灶，保持情绪稳定，心情舒畅，避免过冷过热的刺激，少喝酒，不吃辛辣......

酒糟鼻早期表现为在颜面中部发生弥漫性暗红色斑片，伴发丘疹、脓疱和毛细血管扩张，晚期出现鼻赘。本病常并发脂溢性皮炎。目前大多数学者认为毛囊虫感染是发病的重要因素，但不是唯一的因素。嗜酒、辛辣食物、高温及寒冷刺......

它主要由两种原因引起的，一种是急性腰部扭伤后，未能及时合理地治疗，从而形成了慢性腰肌创伤性疤痕及粘连形成，减弱了腰肌的力量，产生了腰痛。另一种原因是长期的、积累性的腰部创伤所造成，如一些长期处于坐位工作，经常在非生......

起床：先略微活动腰部很多人在刷牙、洗脸时常腰痛发作。这是因为人体经过一夜的睡眠后，肌肉、韧带等软组织会变得僵硬。所以我们在起床后应该先略微活动一下腰部，做做后伸、左右旋转、伸懒腰等动作，使腰部慢慢适应从静止到......

过敏性紫癜属于一种毛细血管变态反应性出血性疾病，可能与血管的自体免疫损伤有关。临床特点除紫癜外，常有皮疹及血管神经性水肿、关节炎、腹痛及肾炎等症状。过敏性紫癜累及肾脏者占20%～90%，是一种常见的继发性肾小球肾炎......

1.—日三餐，加一点美食——享受饮食是美食少量的重点之一。三餐规律正常的同时，有一餐可吃豪华一点。若进食时情绪不佳，美味将至少减半，不利营养吸收。2.每天摄取1500—2000卡热量——这也是美食少量的重点。不论低热量食......

1、宝宝出生半个月应在医生指导下服用维生素D和钙剂，并定期到保健单位进行健康查体，在医生的监测下增减药物剂量。对体弱生病的孩子和生长速度较快的孩子，如早产儿、双胞胎、低出生体重儿、肥胖儿要格外注意，因为这些孩子......

脂肪肝患者的肝内有过量的脂肪沉积，主要是输入肝脏的脂肪和脂肪酸过多，造成脂蛋白合成障碍，超过肝脏处理能力所致，那么，日常生活中预防脂肪肝的方法有哪些?下面就让肝病专家为您介绍。1.脂肪肝病人要多食新鲜蔬菜，以补充各......

随着生活水平的提高，人们也越来越关注自身的健康。很多人买了许多补品，保健品。其实，在平常我们吃的食物里，就有很多食物比保健品还要好。1、葡萄长期吸烟长期吸烟的人肺部积聚大量毒素，功能受损。葡萄中所含有效成分能提......

乙肝病人的康复要靠三分治七分养，乙肝小三阳患者尤其要注意，因为乙肝小三阳的存在无论是怎样一种形式，对人体健康都是一种潜在的威胁，而由于人们普遍不能重视乙肝小三阳，导致乙肝小三阳更易发展成肝硬化、肝癌。因此，山西武......

糖尿病患者，除了平时合理的饮食和运动外，还需要遵循哪些护理要点，才能有效的控制血糖呢？糖尿病人的日常护理要点都有哪些呢？下面我们就一起来了解一下。步行锻炼糖尿病人最佳的运动是快速步行。这是所有运动中最安全、最轻......

夏日炎炎，一些女性朋友总爱把自己泡在游泳池里，做一尾悠哉悠哉的美人鱼。殊不知，这样的半日偷闲，就有可能感染盆腔炎。妇科专家格外提醒：由于女性生理结构的特点，一种炎症往往会引发多种炎症并发！因此，女性朋友们千万不能对炎......