随着年龄的增长，我们都希望能够保持年轻和健康。除了良好的生活习惯和适当的运动，饮食也扮演着重要的角色。那么想要抗衰老吃什么好呢？深色浆果：蓝莓、黑莓、覆盆子等深色浆果富含抗氧化剂，如花青素和维生素C。这些抗氧化......

说起虞书欣，相信大家对她都不陌生，她最近在《下一站是幸福》中，饰演的蔡敏敏一角，备受广大网友的关注。在剧中开朗活泼的性格圈了不少的粉丝，也有很有网友都说虞书欣是本色出演，因此收获了很高的人气。据了解，虞书欣除了演戏......

岁月如梭，不管你拥有如何倾国倾城的容貌，终究会随着时间的流逝，慢慢枯萎。脸上的皱纹爬满了五官，多少人渴望着不老的容颜，渴望青春永驻。无论你是属于哪一类型的肤质，随着年龄的增长，肌肤对于水分的需求都是越来越大的。要想......

我是一个非常没有安全感的人，刚开始和男友交往的时候，男友对我还挺好的，什么事都能想到我。如今我俩在一起已经五年了，男友对我的态度也变了，我和他在一起也越来越没有安全感了。我毕竟年龄也不小了，我想和男友有一个家，但是......

电视剧《我的不惑青春》中，吴多多追爱套路满满，三言两语就哄得许承恩当男朋友。可惜，好景不长，没有坚持到大结局，他们就分手了。许承恩虽然直男了一点，但是对吴多多是真好。他们之间发生了什么，还有挽回的余地吗？《我的不惑青......

以前，长痤疮完全是一个自然现象，青春期一过，就很少有人再长痤疮。皮肤病专家姚教授告诉，不过，我们发现，现在不少25岁以后，甚至40多岁的人都还在不停地长痤疮。清肺热、调分泌痤疮患者的年龄段不同，治疗的原则也不相同。青春期......

到了中年阶段，整个人都会显得衰老了许多，其实到了30岁的时候，女人们往往能够感觉到自己老了许多，但是到了40岁的时候，老化会变得更加明显。似乎每过一夜，第二天起来看到的自己都老了一岁一般。小编提醒，中年女人们想要保持青......

赵宝刚导演和郑爽合作的《青春斗》定档了，很多关注这部剧的小伙伴们想知道《青春斗》什么时候播出，在哪个台播出？据悉，这部剧聚焦大学生毕业前后的故事，非常真实和现实。剧中，郑爽饰演的女主向真是一个很乐观的女孩子，她的感......

如果偶尔长几颗青春痘，完全可以不用去做药物治疗，自己注意日常调节，饮食注意和休息，不用太担心，过于重视反而对生活有影响。如果青春痘比较重，或者反复发作，建议到医院来看看，医生会根据情况，给一些生活的建议，根据痤疮不同的情......

动脉粥样硬化的病因虽未完全明了，但已知与下述因子（易患因子）有密切关系：一、高血压临床及尸检资料均表明，高血压患者动脉粥样硬化发病率明显增高。此可能由于高血压时，动脉壁承受特殊高的压力，内膜层和内皮细胞层损伤，低密度......

一不宜扎耳戴坠。少女的耳朵娇嫩，这时扎耳戴坠可造成人为的耳外伤，还有引菌入体造成感染化脓或引起破伤风的危险。据报道，阿富汗的喀布尔市，有16%的破伤风病人是由扎耳引起的。二不宜拔眉描眉。眉毛有阻挡汗水、尘埃和保......

冬季女人们的皮肤变得十分干燥，有些女人干得很严重的话，会出现干裂等情况，这样子不仅会给女人带来疼痛，还会让女人看起来皮肤很糟糕。一点魅力都没有，没有魅力的话，怎么遇上好男人呢？所以说，建议女人们要记得护肤，比如说多喝一......

电视剧《我们的逆青春》中，铁子的梦想是当一个好骑士，守护有公主梦的薇薇，以及有音乐梦的小久。小时候，三个小朋友一起许愿，带着三脸天真。长大后，铁子的复杂身世揭开。小久、薇薇托铁子的福，签约了一家唱片公司。他们离曾经......

都市励志剧《青春斗》由赵宝刚执导，当家花旦郑爽担任女主角，满满都是看点。《青春斗》男主角是谁，这部剧没有开播的时候，粉丝已经开始讨论。网上传闻，《青春斗》有爱情戏，却不多，它以五个女孩的奋斗为主线，没有绝对意义上的男......

真皮是由弹性纤维构成的，而组成弹性纤维的最主要物质是硫酸软骨素。人体内若缺乏这种软骨素，皮肤即失去了弹性，出现皱纹。所以，多吃些含硫酸软骨素丰富的食物，可以延缓皮肤皱纹的发生，使皮肤保持弹性和细腻。富含核酸的食物......

很多人说青春痘青春痘，青春期才会长，过了青春期或者没到青春期，尽管放心大胆的，青春痘不是你该担心的事。事实却告诉我们，青春痘即使不在青春期也会长，还并不比青春期数量少病情轻。专家提醒，有以下原因青春痘容易找上你。月......

一、护肤5大主力秘诀1、首先我们建议，应该有一套理想正确的护肤程序，对皮肤保养起着很重要的作用;而长期使用高品质的护肤品是美丽肌肤的秘密。2、营养：你应确定，自己的皮肤，头发及手指甲属于什么类型。但是护养要留意自己......

艾力扎提是《青春有你第三季》的练习生。第一次听到他的名字，很多小伙伴都认为他是少数民族。艾力扎提出生在哪里？是在什么地方长大的？有些少数民族名字比较长，为了称呼方便会使用简称。比如，迪丽热巴的全名叫迪丽热巴&mid......

青春期是人一生中人格整合的一个重要的时期，它就如同一个人生再加工的最后环节。人在这个时期可能会延续过去的习惯模式而走向命定的一生，也可能由于某个契机从而让自己走向一个崭新的一生。曾历经苍桑但在培育青春期孩......

20岁—30岁：少吃甜食，少量饮酒，少吸香烟这一年龄段，男人的身体新陈代谢开始放慢，甜食由于含热量过高，容易转化成脂肪堆积在腹部，最好是少吃或戒掉。由于这一年龄段的男人正是干事业、交朋友的大好时机，平时娱乐、喝酒的......