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春季五大习惯让你安全吃肉
更多推荐:保肝行动:春季养肝食谱动检专家指出,人们消费动物产品的安全取决于两方面因素:一个是动物产品本身是否有问题,另一个是消费者是否养成安全消费的好习惯。专家提醒消费者,在有关执法部门严控市场大门阻击劣、病动物......
2023-11-25
五大运动之最你知道吗?
最优抗高血压运动:据日本专家研究,可供高血压病人选择的运动方式有散步、骑自行车、游泳等,不宜采用举、拉、推、挑重物之类的活动,因为这可诱发血压上升。最优防近视运动:打乒乓球对于增强睫状肌的收缩功能很有益,奥妙在于......
2023-11-27
炎炎夏季 吃姜的五大禁忌
>>>推荐:夏季吃黄瓜的四种另类吃法姜的吃法很多,例如喝姜汤,吃姜粥,炒菜热油时放点姜丝,炖肉、煎鱼加姜片,制扁食、水饺馅时加点姜末,既能使味道鲜美,又有助于醒胃开脾,提神,促进食欲,帮助消化和有助胃肠对营养成分的吸收。不过,......
2023-11-25
蜂蜜的五大美容养生功效
(一)提高免疫力蜂蜜中含有的多种酶和矿物质,发生协同作用后,可以提高人体免疫力。实验研究证明,用蜂蜜饲喂小鼠,可以提高小鼠的免疫功能。用法:国外常用蜂蜜治疗感冒,咽喉炎,方法是用一杯水加2匙蜂蜜和1/4匙鲜柠檬汁,每天服用3-......
2023-11-25
颈椎病五大物理检查方法
更多推荐:骨性关节炎自我调养方颈椎病的主要物理检查方法如下:(1)颈椎活动范围检查可以通过颈部前屈、后伸、旋转与侧屈活动,用量角器测量后,根据正常活动范围,判断是否有活动受限。一般神经根型、颈型颈椎病患者的颈椎屈......
2023-11-25
与上司打交道的五大心得
更多推荐:女人嫁傻男人的几大理由人际交往中,对他人的言语、表情、手势、动作以及看似不经意的行为有较为敏锐细致的观察,是掌握对方意图的先决条件,测得风问才能使舵。例如和上司打交道时,对其眼手的观察,能够让我们洞悉其......
2023-11-25
宝宝秋季保健五大秘诀
防秋季腹泻幼儿在夏天最易腹泻,但入秋以后腹泻发病率也同样频繁,常在9月或10月侵袭孩子消化道而导致的腹泻被称为秋季腹泻。因此,家长不能有任何松懈。秋季腹泻完全可以预防,父母应帮助幼儿把握以下几点:首先是堵住入口关......
2023-11-26
“姜”的五大不宜 你知道吗
生姜还有健胃增进食欲的作用。气候炎热时,唾液、胃液的分泌会减少,因而影响人的食欲,如果在吃饭时食用几片生姜,可增进食欲。姜在炎热时节有兴奋提神、排汗降温等作用,可缓解疲劳乏力、厌食失眠、腹胀腹痛等症。姜的吃法很......
2023-11-26
警惕:白领的五大养生障碍
《黄帝内经》一贯主张劳逸结合、动静有度,既反对呆坐不动,又把过度劳累视为招病致损的一个重要因素。该书所述五劳所伤不但为历代医家所重视,亦被后人反复引用。五劳所伤即指久视伤血,久卧伤气,久坐伤肉,久立伤骨,久行伤筋。......
2023-11-26
乙肝携带者五大康复计划
治疗肝炎病毒的药物很多,但目前尚无特效药,干扰素、肝灵素、无环鸟苷等都是具有抑制病毒的作用,可以使用,但不一定能消灭病毒。还有一些免疫调控制剂(如胸腺肽、白细胞介素2)也是在帮助机体提高免疫功能,使机体本身有能力......
2023-11-26
胰腺癌 关注五大致病因子
胰腺癌,一个并不陌生的癌症名词,从此触目惊心地跃入了世人的眼帘。肝癌是癌中之王,而胰腺癌则是王中之王。近年来,在恶性肿癌5年生存率排行榜上,胰腺癌始终保持王中之王岿然不动。发病高峰在40岁胰腺癌虽然在治疗上没有很......
2023-11-25
超实用:键盘杀菌五大绝招
那么,怎样才能使我们的键盘保持清洁呢?专家建议,不妨按照以下步骤定期给电脑键盘做个大扫除:1.吹掉杂物。使用吹风机对准键盘按键上的缝隙吹,以吹掉附着在其中的杂物,然后再次将键盘翻转朝下并摇晃拍打。2.拍打键盘。关掉电......
2023-11-27
慢性肾炎的病理及五大类型
慢性肾炎多见于成年人,慢性肾炎是由多种病因引起的一组肾小球疾病。临床可表现为蛋白尿、血尿、水肿、高血压等。但每个患者可表现的轻重程度不同,许多患者以水肿为首发症状,轻者仅晨起时眼睑及面部微肿,午后下肢略有水肿......
2023-11-26
五大妇女患乳腺癌的危险性增高
有下列因素的妇女患乳腺癌的危险性增高:一.母亲、姐妹、女儿或两个以上的近亲(如表姐妹)有乳腺癌病史(尤其是她们的发病年龄较小)二.随着年龄的增大,乳腺癌的危险性增高。三.第一次足月生育年龄35岁。四.月经初潮年龄的......
2023-11-27
痛经的五大解救方法
☆雌激素:处于经期的女性,体内雌激素含量减至最低,对疼痛的忍受度也降至最低,这使得经期的疼痛显得比其他任何时期的疼痛更让人难以忍受。建议:利用天然食物补充雌激素分析:女性对疼痛的耐受能力和体内雌激素多少密切相关,通......
2023-11-26
五大法宝轻松攻克糖尿病
1.恒心:用脚踏实地的行动抗击糖魔,坚持长期艰苦不懈的治疗与康复工作,始终如一地把握好五驾马车,戒除一切不良嗜好。2.平常心:但要学会拥有一颗平常心,把名利看淡薄一点。只有抱着安静平和的观点,脚踏实地的生活,才能最大限度......
2023-11-26
老人养生保健的五大注意
1、不能等饿了才吃饭生活中有一些人不是按时就餐,而是不饿不吃饭。这种做法容易损害胃,也会削弱人体的抗病能力。因为食物在胃内仅停留四至五小时,人感到饥饿时,胃早已排空,胃黏膜此时会对胃液进行自我消化,容易引起胃炎和......
2023-11-25
选择整形医院的五大硬指标
对于想做整形美容的朋友来说,如何选择整型医院是很关键的。下面让小编告诉你选择好的美容整形医院的五个硬指标。春季,被誉为整形美容的理想季节。不光是舒适的气温有利于术后恢复,因为即将到来的夏天也是从头到脚展现你......
2023-11-27
红润美女对你说
血足,皮肤才能红润,面色才有光泽,女性若要追求面容靓丽,身材窈窕,必须重视养血,养血则要注意以下几个方面:1、睡养:保证有充足睡眠及充沛的精力和体力,并做到起居有时、娱乐有度、劳逸结合。要学会科学生活,养成现代科学健康的......
2023-11-27
剩女不婚的五大原因
一:缺乏勇气,不敢尝试以前的感情受到伤害,不相信感情,害怕再次的伤害,对于感情不敢尝试,婚姻更没有勇气去尝试,因为希望自己的婚姻是独一无二的,不能出现问题,就算真爱在面前,还是不会轻易说爱,心里的阴影在,所以和很多机会擦身而......
2023-11-25
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