20岁—30岁：少吃甜食，少量饮酒，少吸香烟这一年龄段，男人的身体新陈代谢开始放慢，甜食由于含热量过高，容易转化成脂肪堆积在腹部，最好是少吃或戒掉。由于这一年龄段的男人正是干事业、交朋友的大好时机，平时娱乐、喝酒的......

小学生每天应吃的食物有：第1类食物：食用油15克、食糖10克，提供热能。第2类食物：肉75克、鱼虾类25克、蛋25克、奶及奶制品200克，主要提供蛋白质、脂肪、矿物质、维生素A和B族维生素。第3类食物：米饭、馒头、面条、玉米、红薯......

1.精子不耐高温高热低温环境是精子的最佳孕育空间，高温度对精子来说是生存的残酷大考验。因此，男性若喜欢穿著紧身不透风的内裤、牛仔裤或是有浸泡热水澡习惯，甚至经常在高温环境下工作，长久下来，当心精子从此奄奄一息。2.......

钬激光的应用，使泌尿系结石的治疗迈上了一个新台阶。钬激光波长2.1μm，脉冲式激光，是目前众多外科手术用激光中最新的一种。产生的能量可使光纤末端与结石之间的水汽化，形成微小的空泡，并将能量传至结石，使结石粉碎成粉末......

大肠息肉多发生于直肠和乙状结肠。统计资料表明，单发性息肉复发率为15%，而多发性息肉复发率为35%左右。上海中佑肛肠医院专家提醒：预防大肠息肉复发应该注意以下几点：1.极治疗慢性腹泻。结肠的慢性炎症如肠结核、溃疡性结......

一般肛门温度较口腔温度稍高，而腋下温度则较口腔温度稍低(相差约0.3℃～0.5℃)。若将体温计置于腋窝测量体温(称为腋温)，方法简便，不受饮水、进食、张口呼吸、不合作等影响，但是可受到出汗及环境温度等因素的影响，而使所测之......

尿毒症是一种对我们生命有很大威胁的疾病，目前医学界也没有很好的治疗办法，只能通过患者的血液透析来维持生命，最近医学专家指出：尿毒症的患者朋友可以通过中药来治疗尿毒症，那么中药治疗尿毒症的优势在哪?我们看看下面的......

卵巢囊肿在早期并无明显的临床表现，患者往往因其他疾病就医在行妇科检查时才被发现。以后随着肿瘤的生长，患者有所感觉，其症状与体征因肿瘤的性质、大小、发展、有无继发变性或并发症而不同。下腹不适感为患者未触及下腹......

>>>推荐：小儿感冒了这些误区妈妈知多少小儿缺维生素小儿由于偏食、厌食或喂养不当等原因，常有维生素摄入不足，尤其是维生素C和维生素E不足，这样易引起感冒。维生素C有抗病毒作用，不足时则抗病毒能力减弱;维生素E不足可导致......

高血压患者不能吃鹿茸鹿茸不仅是补虚药材，同时也是送礼珍品。鹿茸是壮元阳、补气益精髓、强精骨的药补产品，主要用于全身衰弱，年老或病后体虚，及病后恢复期等。对于一些手脚冰冷、畏寒怕冷、神疲乏力等症状，也同样适合。作......

误区一：近视可在短时间内治愈一些家长在孩子患了近视后，为了不影响孩子的学习，总是喜欢在寒、暑假期间为其治疗近视。许多不法商家也正是利用了家长们的这种心理，声称某种方法或某种仪器可在一个月甚至十几天内治好近视，导......

优生优育的七大障碍以下不利于优生的几大因素，准爸爸、准妈妈需要注意：1、避免病中受孕。2、避免在新婚期间受孕。3、情绪波动时不易受孕。4、服用避孕药的准妈妈不宜停药后马上受孕，最好在停药6个月后方可受孕。5、多次......

西医认为，肾脏是分泌尿液，排泄废物、毒物的重要器官，肾功能损害严重时，还会发生尿毒症而危及性命。一、饮食太咸饮食偏咸，尤其是某些零食盐分含量过高，例如吃炸薯片、快速面等会让人不知不觉吸收过量的盐分，导致血压升高，肾脏......

>>>推荐：古时候治不育的经典方剂有哪些?1.尿常规有助于对肾脏疾患的早期诊断。10个月的孕期对于母亲的肾脏系统来说是个巨大的考验。由于身体的代谢增加，会使其肾脏负担加重，所以，急性肾炎患者最好在临床症状消失3年后妊......

>>>推荐：应进冰箱存储的六大药品多方法判断室内污染专家指出，人们可通过以下途径判断室内污染的严重性。一是新装修的房间或购买的新家具有刺鼻气味，而且超过一年仍然有味；二是每天清晨起床时，感到憋闷、恶心，甚至头晕目眩；......

误区之1：牙越磨越结实，啃点硬东西没关系。过度磨损就会破坏牙外层的珐琅质。牙齿磨损严重，会造成牙齿向前移位或脸形改变，并引起耳旁的颞颚关节因长期不当咬合而引发疼痛。所以老人的牙齿应特别避免磨损。误区之2：老人牙齿......

男性不育――形成心理阴影，破坏家庭稳定生活环境的日益变化，生活节奏的不断加快，生活压力的频繁增加，使男性不育症患者也日益增多。在工业发达、人口稠密的城市，男性不育患者甚至高达10%左右。专家攻略：彩色精子质量动(静)......

1、息肉合并溃疡感染时，可有粘液血便和里急后重感。2、若发现多个息肉时，作乙状结肠镜或纤维镜检，排除多发息肉及结肠息肉病。3、便血：为鲜血、被盖于粪便表面而不与其混合。直肠下端的带蒂息肉排便时可脱出肛门外。4、全......

女人饮食四不要不要减少维生素。维生素本身并不产生热能，但它们是维持生理功能重要成分，特别是与脑和神经代谢有关的维生素，如维生素B1、维生素B6等。这些维生素在糙米、全麦中含量较丰富，因此日常膳食中粮食不宜太精。另......

老年人听觉、视觉、触觉、平衡器官功能也减退，表现为反应缓慢，灵敏度低，协调性差。根据老年人这些生理变化特点，决定老年人所选择的运动项目和确定运动强度，在运动锻炼中下列五忌也是值得老年人重视的。(1)忌负重憋气：老年......