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有关萝卜的内容
冬吃萝卜夏吃姜 健康养生小妙招
有句俗话叫冬吃萝卜夏吃姜,不劳医生开药方。很多人问我:姜是辛温的,夏天天气那么热,吃姜岂不是火上浇油?萝卜是凉性的,冬天天气那么冷,吃萝卜岂不是雪上加霜?但事实就是这样,身边坚持冬吃萝卜夏吃姜的人,身体就是好,并没见吃出什......
2023-11-15
错搭配很危险:12种要命吃法
这里给您列出12种被健康专家列为错误的菜肴搭配。不过,不这样吃,有的东西还真不好吃,我想少这么吃也许问题不大吧。如果您很重视健康,还是听从专家们的忠告,别总是傻吃、贪吃。(1)土豆烧牛肉:由于土豆和牛肉在被消化时所需的......
2023-11-24
萝卜的养身减肥法
美味萝卜,吃出健康好身材!不妨试试吧!萝卜的营养价值在我国从古至今的饮食文化中一直有着不可动摇的地位。长期流传下来的民间谚语有云:冬吃萝卜夏吃姜,一年四季保安康,多吃萝卜少吃药、十月(农历)萝卜小人参等等。可见对其防......
2023-11-14
减肥可以吃萝卜炖牛肉吗
萝卜炖牛肉做法1.将萝卜、牛肉分别洗净,均切成2厘米见方的块,分别入沸水中略焯,捞出;2.锅内加油烧热,放大葱段、姜块、八角炸香,加入鲜汤、料酒、牛肉块,炖至熟烂;3.再放入萝卜块,烧开,撇去浮沫;4.待萝卜块熟烂,加入精盐、酱油......
2023-11-19
秋后吃萝卜有哪些好处呢
萝卜含有大量纤维素、多种维生素及微量元素和双链核糖核酸,双链核糖核酸能诱导人体产生干扰素,增强人体免疫力。中医角度讲,白萝卜可以补气和顺气;红萝卜可以补心、活血养血,心脑血管患者可以多吃;青萝卜可以清热舒肝,而水......
2023-11-20
萝卜可预防癌症吗?
不少人如今是闻癌色变,这主要是因为癌症在早期往往不易被发现,到了中晚期时,治疗起来又甚棘手,故此,有关专家认为最佳对策是能找到一条简便、安全又有效的预防癌症的新路子。许多人可能都听说过,临床上有一种名叫干扰素的药......
2023-11-17
止咳化痰 杏仁萝卜猪肺汤
杏仁萝卜猪肺汤的制作材料:主料:猪肺250克,白萝卜20克调料:大葱5克,姜5克,盐2克,白胡椒1克,鸡精2克,香菜5克辅料:苦杏仁9克,花椒3克,香叶3克,八角3克,肉豆蔻3克教您杏仁萝卜猪肺汤怎么做,如何做杏仁萝卜猪肺汤才好吃1.猪肺......
2023-11-25
白鸟久美子3款生萝卜快速减肥食谱
吃生萝卜70日激瘦23斤?日本搞笑艺人白鸟久美子在70日内减重23斤,腰围瘦了24cm,体脂肪减少了7.9%!连人气女子组合AKB48成员前天墩子也说要一试,究竟是怎样一种减肥法呢?其实相当简单,规则只有一个,那就是每天吃一次生萝卜,分量......
2023-11-19
秋季养颜:萝卜明虾排毒养颜汤
小编推荐:秋季美容养颜汤:猪皮萝卜汤白萝卜,民间一直有萝卜十月小人参的说法,说明秋风一起,就是喝白萝卜汤的好时节了。白萝卜富含钙质和维生素C,所含热量少,纤维素却很多。萝卜中的芥子油和纤维素可促进胃肠蠕动,有助于体内......
2023-11-20
预防传染病喝萝卜柠檬汁
蜂蜜是一种保健食品,味道甜蜜,所含的单糖,不需要经消化就可以被人体吸收。新鲜成熟的蜂蜜含有70%以上的转化糖(葡萄糖和果糖),少量的蔗糖(5%以下),酶类,蛋白质,氨基酸,维生素,矿物质,抗菌素类的物质。柠檬,又称柠果、洋柠檬、益母果......
2023-11-22
抗乙肝可以吃萝卜吗
科学研究证明,十字花科植物萝卜,是很好的干扰素诱导剂,可以诱导产生大量的内源性干扰素。萝卜有较好的抗病毒、抗癌作用,正常人体细胞中有一种干扰素基因,在诱导剂的刺激下,能产生干扰素。干扰素可抗病毒和癌细胞,而生萝卜就......
2023-11-12
男人健脾养气食谱:萝卜炖牛肉的做法
【食疗功效】黄牛肉味甘,性温,水牛肉味甘,性平。日常食之可益养气、健脾胃、补虚弱。胡萝卜味甘、辛、微温,有下气补中,利胸膈、安五脏的功效。【原料】牛肉400克,胡萝卜200克,白萝卜200克,精盐8克,酱油20克,味精3克,姜15克,料酒1......
2023-11-17
萝卜防己的功效与作用
【别名】土木香[云南思茅]【来源】马兜铃科马兜铃属植物思茅马兜铃AristolochiaszemaoenseC.Y.Wu,mss.,以根入药。秋冬采,洗净切片晒干。【性味】苦,寒。【功能主治】清热解毒,理气止痛,舒筋活络。用于胃痛,胃肠炎,食物中毒,......
2023-11-18
冬季老人脾虚者少吃萝卜
脾虚者少吃萝卜。由于萝卜有下气和消滞的作用,因此对于脾胃虚弱(表现为胃纳不佳、大便溏泻),并且没有积滞的人来说,最好不要经常吃白萝卜。因为过多的行气,就有耗气的可能,这会使脾胃虚弱的状态无法好转,甚至加重虚弱的情况......
2023-11-23
三种食物强效排毒又瘦身
白菜冬季空气干燥,寒风对人的皮肤伤害很大。白菜中含有丰富的维生素C、E,多吃白菜,可以起到很好的护肤和养颜效果。此外,白菜富含膳食纤维,能清肠排毒,白菜中所含的果胶,可以帮助人体排除多余的胆固醇。将圆白菜两片、芹菜3......
2023-11-25
萝卜的减肥功效
萝卜的减肥功效:萝卜冬瓜羹原料:萝卜250克,冬瓜250克。做法:将上述用料洗净后切成小块,加入适量水煮熟后食用。功效:可健脾消食,适用于体型肥胖、食后腹胀、痰多、少气懒言、四肢乏力者。萝卜的减肥功效:茼蒿炒萝卜原料:白萝卜......
2023-11-20
萝卜丝鲫鱼汤的做法详解
萝卜丝鲫鱼汤的做法详解原料:鲫鱼1条、白萝卜1根、姜1个、葱1根。做法:1、白萝卜去皮切丝,葱切段,姜切片;2、锅内放油,先把鲫鱼煎透,煎好一面再翻面煎就可以防止煎脱鱼皮(道理我懂,实际操作我还是煎破了,呵呵);3、接着放姜片和葱......
2023-11-23
冬季吃萝卜营养赛人参
俗话说得好:冬吃萝卜夏吃姜冬吃萝卜赛人参……在传统冬季养生中,萝卜是很重要的养生食品,它含有大量的维生素C和微量元素锌,具有清热生津、凉血止血、开胃健脾、顺气化痰等功效,能增强机体的免疫功能。立冬以......
2023-11-19
高位肛瘘的日常防护介绍
高位肛瘘是相对于低位肛瘘而言的。高位肛瘘是指位于肛管直肠环平面以上的,而低位肛瘘就是位于以下的。介绍,高位肛瘘患者一定要注意日常防护。高位肛瘘的预防1.建立正常的膳食习惯,因肛瘘的发生与湿热有关,对于油腻饮食,可......
2023-11-13
润肺有4宝 你知晓不知晓
白萝卜性味辛甘、凉,入肺、胃经。含葡萄糖、蔗糖、果糖、维生素C、菜菔苷等。冬季食用白萝卜,可润肺祛火。金橘性味甘酸、平温、无毒,入肺、胃经。金橘甘甜润肺,开胃健食,止渴生津。柑橘都有此种功效,不过以金橘的润肺效果......
2023-11-27
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