真相1：热身运动运动前要做热身运动相信是不需要再普及的道理了，尤其是在跑步前，对腿部的拉伸尤为重要。只有在预热充分，并且拉伸到位的情况下，小腿才能以最佳状态投入减肥大作战。真相2：落地技巧跑步减肥最重要的技巧。很多......

1.测试卫生巾用普通凉水就可以吗？网友在测试卫生巾时，几乎都是用普通的凉水来模拟经期潮涌。真相：其实这并不科学，因为水和血液的比例温度都不尽相同，月经血中通常含有子宫内膜组织碎片、前列腺素及来自子宫内膜的大量纤维......

我们已经不会再做疼痛忍者，但疼痛仍在卖弄小把戏，声东击西。而有些疼痛确实纯属意外，排除了最常规的诱因，让我们看看9个泛疼痛区的事实真相，透视那根针究竟扎在哪里。头痛让我们头疼的事情很多很多，不让我们头疼的事情很少......

阴道出血是许多女性经常遇到的问题。有一部分属生理性阴道出血，如正常月经、产后恶露的排出等，属正常生理范畴，不会危害身体健康。病理性阴道出血就不同了，它不仅是身体疾病的一种表现，而且出血本身也会损害身体健康。阴道......

减肥瘦身是所有女性朋友们都比较关心的问题，因为每个女人都希望自己拥有苗条的身材，所以针对大家的疑问今天我们的小编为大家揭示最流行的10种减肥方法的真相!1、香味能抑制食欲用香味刺激嗅觉，控制食欲人在紧张或精神压......

经纪人披露张国荣自杀真相尘封遗书被找到（图）据网络消息，张国荣辞世十周年，香港媒体想透过张国荣生前经纪人陈淑芬访问到唐鹤德（唐唐），但他只答应以电邮回复，并给出了三张非常珍贵的合照，还亲自回了一封信，道出他的心情与近况，还......

杨丞琳曾被誉为可爱教主，但自打被内地网友声讨和抵制后，杨丞琳在大陆的钱程也受到了极大的影响。现在安徽卫视自制偶像剧《幸福最晴天》已经杀青，据据知情人透露，该剧原本应用杨丞琳和贺军翔这对荧屏情侣，但是由于内地观众......

很多人认为，鱼翅是顶级补品，但是，要知道鱼翅的主要营养成分是胶原蛋白，营养价值跟猪蹄、鸡皮、鱼皮差不多。而且鱼翅里多含有汞、镉等重金属成分，很可能会损害肾脏和中枢神经系统。物以稀为贵，商家也就在鱼翅身上大做文章，但......

图片来源：新浪微博据新浪·央视新闻官方微博消息：19名中国游客在韩国旅馆过夜后集体失踪。3日晚间，一条来自韩国媒体的报道迅速在中国国内引发关注。韩国法务部3日介绍，19名中国旅游团成员上月28日从大连出发，搭国际......

宝宝开始说谎了孩子过了三岁，对周围环境及接触到的环境有了一定的认识和印象，想象力和语言表达力开始逐渐增强，于是谎言开始了……但是，孩子说谎大部分都不含恶意，有的可能因为自我保护意识比较强烈，有的可能因......

准爸准妈们总是急切地想提前知道宝宝是男还是女。老百姓中也一直流传着一些预测胎儿性别的说法，它们可信吗？美国新科学家网站为此撰文，帮大家一辨真伪。说法１：胃口好的会生男孩？判断对错：没道理！真相是：虽然美国波士顿医院的研......

大部分的女性患过阴道炎后都遭遇过复发的困扰，39%的女性认为这一问题对夫妻生活存在重大影响，部分甚至因此引起夫妻猜忌，导致家庭破裂，所以复发之害远比发作更加令人咬牙切齿。要想从根本上解决阴道炎复发的问题，那就必须......

5月19日，家住渝北天宫殿的7岁女孩蒋余和妈妈蒋莉一起到朝天门批发市场逛商场。没想到才进商场没多久，吃人的电扶梯就夹断了蒋余三根脚趾。19日，蒋莉带着女儿乘车到了朝天门大生商场。沿着路边的人行天桥，母女俩直接上了商......

一、千万别试图去阻止老婆的唠里唠叨，潜规则告诉我们，女人的唠叨都是下意识和潜意识里设定好的执行程序，不可能受到老公提醒后就停止运行的，假如老公对老婆的唠叨反应过于强硬，不但无助于唠叨停息，反而有可能由此引发家庭内......

造成毛孔粗大的原因很多，通常天生属油性肌肤者，多会伴随毛孔粗大问题，过多油脂容易混和污垢堆积在毛孔内，于是毛孔越撑越大。而当年纪逐渐增长，生活压力、作息不正常、干燥等原因，肌肤新陈代谢开始减缓，角质层水分含量减少，真......

为了吸引消费者眼球，一些减肥保健食品将功夫下在产品的夸大虚假宣传上，但真的终究是真的，假的终究是假的，只要消费者睁大眼睛，识破这些减肥保健食品的夸大虚假宣传并非难事。那么，减肥保健食品在夸大虚假宣传方面，有哪些常用......

无论我们使用哪一种护肤品都要对它进行清楚的了解，而化妆水最为我们护肤的第二步，是补水的重要环节。所以对于化妆水一定要了解的清清楚楚才可以。关于化妆水的5大秘密，这里帮你抽丝剥茧。秘密1：化妆水是护肤必须吗？清洁、......

最近，英国《每日电邮》报一篇报道引发关注，称科学家称使用植物油做饭可释放出引发癌症的化学毒素。随后，英国《每日邮报》撰文认为，猪油煎炸食物比较健康，因为植物油加热可释放出化学毒素。引发对烹饪用油安全性的关注。近......

光子嫩肤是万能护肤神器？真相：光子嫩肤多用于年龄和紫外线所引起的皮肤瑕疵和老化。首先，要了解光子嫩肤，我们先要清楚它的原理，光子嫩肤是一种非剥脱性的物理疗法，根据强脉冲光的选择性热解作用，在不损伤正常皮肤的条件下分......

1.金属过敏很多人都不知道，其实金属材质的物品很容易引起过敏，金属过敏，是从金属所发出的金属离子和体内的蛋白质结合所产生的过敏原。金属离子如果在血液中被传送至全身，就很有可能导致全身性皮肤炎。生活中像牛仔裤的内......