一、冬季进补中药推荐枸杞子产于宁夏的银川、中宁、中卫的枸杞子为最好。枸杞子有十大美名：气可充、血可补、阳可升、阴可涨、目可明、神可安、肝可滋、肾可养、火可降、风湿可祛。它的主要功能是补肝肾、明目、安神。......

很多网友在常年的看居家风水文章时，一般都知道什么东西摆放到哪里好，摆放到哪里不好，我们在以前的博文中都用了很多篇幅做过介绍，这些都属于居家风水中的摆放风水知识。居家风水除了室内风水外，还有户型风水和室外风水这二......

1、呼吸道感染：用金银花、连翘、鱼腥草肺炎链球菌等细菌常会造成呼吸道感染，引起感冒甚至肺炎。现代药理学发现，金银花等对上述细菌都有较好的抑制效果。金银花能宣散风热，连翘能散结、消肿，鱼腥草可清热解毒。患者出现发......

一：老婆就应该做饭洗衣带孩子受传统保守思想后遗症的影响，以及大男子主义做祟，男主外，女主内是天经地义的事情，女性包揽家务的观念在中国人心中有很深的基础。即使看着老婆忙里忙外，自己品茶看报悠闲，并不会觉得有点愧疚，反之......

日本人以活得健康又长寿闻名世界，专家认为这与他们的饮食密切相关。在10月14日刊发的英国《每日邮报》上，英国伦敦的营养师卡桑德拉·巴恩斯列出了日本长寿老人常吃的5种食物，他认为这些食物对日本老人的长寿功不......

冬季来临，头发更是脱落的厉害，试试这五种方法，搞不好能帮您减轻掉发压力：多摄取含蛋白质食物、多食含维生素的食物，要头皮按摩，减少洗发次数及烫发染发的频率。1、多摄取含蛋白质食物蛋白质不但是人体所需要的营养物质，对头......

活血化瘀吃什么食物好呢？其实日常生活当中的活血化瘀食物真心不少哦！那具体有哪些呢？随着人们对食疗的认可，想要活血化瘀的食谱又有哪些呢？今日小编带大家一一了解下吧！活血化瘀的食物黑木耳：具有益气强身、滋肾养胃、活血等......

一夜睡醒，体内储存的葡萄糖已被消耗殆尽，这时急需补充能量与营养。然而不少人不重视早餐的食用，经常只是随便吃一点，或干脆不吃。这样的确省事，但对健康的影响却不可估量，是否食用早餐，如何搭配早餐的品种，对人体健康的影响都......

胃癌是一种十分严重的恶性肿瘤疾病，对患者的身体健康威胁很大，而且胃癌的患病人群正在逐年增加。在这一众的发病人群中，白领是主力军。那么白领该如何预防胃癌呢？小编这就为大家介绍。白领日常如何预防胃癌？1、改进饮食习......

喝茶也能有健脾祛湿的作用吗？当然是有的，那么什么茶健脾祛湿呢？除了茶饮品之外，你还可以选择吃哪些食物也能起到健脾祛湿的作用呢？如果真的想要了解的话，那就跟着一起来学习下！健脾祛湿茶1、五花祛湿茶金银花、菊花、槐花、......

腿部肌肉的锻炼是为了保证基本的生活诉求，当然也是非常重要的！那么如何才能更好的锻炼腿部肌肉呢？你知道锻炼腿部肌肉的方法有哪几种呢？下面跟小编一起来好好的看下吧！锻炼腿部的方法1、斜卧负重腿举：主要锻炼的是股四头肌......

这五种原因让老年人记忆力下降快长期饱食长期饱食会使人体内热量摄入过多、脂肪过剩、血脂增高，引起一种叫纤维芽细胞生长因子的物质增加，导致脑动脉粥样硬化，使供给大脑的氧和营养物质减少，造成记忆力下降、大脑早衰和智......

现在秃顶的男人越来越多了，许多都是可以预防的，只要注意生活的细节还有一些饮食的规律，就能预防秃顶。那么，男人要如何预防脱发呢?男人的头发和女人的一样，也是需要呵护的，所以，对于梳头的工具来讲，也是需要讲究的，男士梳头最......

1：肥肉后果：让男人不举原因：红肉(牛肉、熏肉、香肠、午餐肉)让你无法刚强。饱和脂肪和胆固醇让血管变窄，包括输送血液至性爱部位的血管，小弟弟在性爱时血供不足，难以高潮!#p#副标题#e#2：高脂牛奶后果：易患前列腺癌原因：那些每......

1、菠萝问题：一部分人吃菠萝后会出现恶心、呕吐、腹痛腹泻、口唇发麻、皮肤发痒等过敏现象。原因：这是因为菠萝中含有生物甙和菠萝蛋白酶。为预防过敏反应，菠萝切好后一定要放入淡盐水中浸泡十多分钟，破坏菠萝蛋白酶后再......

虽然不提倡熬夜，但是有些时候因为工作或者家庭原因不得不熬夜，那么怎样将熬夜对身体的伤害降低到最小呢？熬夜过后吃这些食物，能把副作用降到最小哦。1、海带海带中的褐藻胶有治疗动脉硬化，阻止人体吸收铅、镉等重金属和排......

蓝天，白云！凉爽，舒适！似乎在一夜之间，秋姑娘就这样悄无声息地来了！那么，在这个多事之秋的季节，有哪些疾病最容易侵袭人们的健康呢？人们又该如何安全度过这个多事的季节？在日常生活中人们如何做才能更好地拥有健康…&helli......

女人吃什么补铁女性补铁吃五种水果草莓草莓果实中含有的维生素、钙、铁等营养元素，且草莓的营养元素易于人体吸收，所以孕妇补铁可以常吃草莓。樱桃研究发现，樱桃含铁量高，是优质的补铁水果。女性的生理因素决定了女性是贫......

每项健身运动都有其独特的好处，对于深蹲训练而言，它的好处也是不少！那么做深蹲的好处有哪些呢？如何正确进行深蹲训练呢？今日就跟着小编一起来看看吧！深蹲的好处1、深蹲是提高腿部力量的好动作。2、促进全身肌肉生长。深蹲能......

今年，黑龙江省将继续指定6家基地医院进行2015年度脑卒中高危人群筛查与干预，预计到明年3月底前，完成3.6万人的筛查任务。这是记者近日从该省卫生计生委召开的脑卒中高危人群筛查与干预项目启动会上了解到的。2014年度脑......