肺是身体比较娇贵的器官，它不耐寒热，容易受到外界因素的影响，长期吸烟的话对肺伤害是极大的，很多肺部疾病都是由于吸烟引起的，所以经常吸烟的人要注意清肺润肺。清肺润肺食疗方1、润肺银耳羹取银耳5克，冰糖50克。将银耳放入......

此时应以理气健脾、化痰清肺为主要原则，在饮食方面应选择橄榄、核桃、糯米、苹果、石榴、葡萄、山楂、番茄、荸荠等蔬果食用。同时，可以在医生指导下根据身体情况选择中药麦冬、沙参、玉竹、山楂等组成代茶饮每日服用。......

中医认为肺为娇贵的脏器，香烟为热毒燥邪，最易伤肺，燥热侵袭肺脏，致肺气郁闭，火毒上薰，灼液成痰，最终引起多种症状。在这里，我们介绍几种饮食方法，通过食疗来预防烟源性疾病，减少吸烟的危害。川贝雪梨猪肺汤取猪肺120克，洗净切片，......

秋冬交替，气温渐渐降低，空气也变得越来越干燥了，很多人都受到秋燥的影响，出现了不同程度的皮肤干痒、唇干舌燥、喉咙肿痛等等，呼吸系统的疾病也会容易出现，比如说感冒咳嗽、肺热等，这些都会在一定程度上影响工作和学习。那么......

雾霾频现，人们想方设法防范侵害。不仅空气净化器和口罩空前热销，一些防霾偏方也不胫而走，在微信等社交媒体上广为传播。种种被热捧的秘方偏方，果真能起到除霾清肺作用吗？记者向权威专家一一求证。1、雾霾清肺茶：缺乏临床验......

香烟，很多男人的最爱，在压力大的时候或者跟朋友聊天的时候，很多男人都习惯吸上一根烟。所以吸烟对男性的危害很大，但是还是有很多的男性都不可避免的喜欢上吸烟。而今天我们就要告诉大家几种可以缓解吸烟危害的食物，大家可......

肺是呼吸的通道，不少人由于种种原因，肺部开始逐步消弱，喘气声也不正常，而且痰特别多，常常伴有咳嗽，生活呼吸困难，下面讲讲8种清肺止咳的食物。8种清肺止咳的食物1、梨：有生津润燥、清热化痰、主治热病伤津、热咳烦躁等症。2、......

肺热吃什么好？肺热，是肺部脓疡形成的一种病症。其临床以发热、咳嗽、胸痛、咯痰量多,气味腥臭,或脓血相兼为主要症状。天气干燥时容易引发肺热，那么要怎么治疗呢，吃什么可以治好肺热？治疗肺热的方法，下文有详细介绍。1、白......

近几年来，雾霾是一年比一年厉害了，雾霾天里，出门真的是伸手不见五指啊，这样的空气质量实在令人担忧，而在雾霾天里，孕妈咪们真是要格外小心谨慎，雾霾中的有害颗粒物对于孕妇以及腹中的胎宝宝伤害是极大的。准妈妈们无论是居家......

肺部是我们人体呼吸道的一个重要的部位，我们在呼吸的时候可能会吸入一些杂质进去，尤其是一些喜欢吸烟的朋友，肺部就会变得黑不溜秋的，对我们的身体健康有很大的损害，但是又下不了决心去戒烟，所以很多朋友都会喝一些清肺的茶......

清肺降火食疗方秋季天气干，气温还是很高，因此，很容易上火，秋季保健要注意降火，同时也要注意润肺清肺，今天就为大家介绍清肺降火三款食疗方。一、山楂雪梨羹材料：雪梨200克，山楂500克藕200克调味料：冰糖做法：1、山楂洗净去籽，雪梨......

相信很多人都喝过化痰清肺茶，化痰清肺茶最大的功效就是化痰，清热降火等。夏天的时候，人们的身体通常火很旺，上火的情况非常严重；感冒咳嗽的时候，也有人的口中有痰。以上的情况都需要喝化痰清肺茶。化痰清肺茶在药店是有卖的......

夏天要多喝些清肺润燥的茶，这些茶饮可以帮助你赶走夏季的燥热、生津润喉，那么，喝什么茶可以起到这些作用呢?下面我们来看看清肺润燥的茶饮。清肺润燥茶1、蜂蜜柚子茶柚子富含维生素C，能够提升免疫力;还有清热去火、止咳化......

我们知道人体的肺部是呼吸道的重要的部位，为什么这么说，因为呼吸道在我们人体的时候会吸入一些杂质在里面，那么这个杂质是怎么样的呢？这个我们肯定不知道，特别是很多吸烟的人，肺部真的就是黑不溜秋的了，那么可以泡一杯清肺润......

11月4日早上8时，中央气象台发布每日天气提示，称今天白天到明天上午，本轮雾和霾天气将进入最强时段，中央气象台已将预警等级提升至橙色，同时发布霾和大雾橙色预警。据气象监测数据显示，北京、天津、河北中南部、山西南部等地......

清肺汤的用法用量组成：薏苡仁、防己、杏仁、冬瓜子仁各23克，鸡子白皮7.5克。用法：上锉为散。每服12克，先以苇叶半握切碎，用水300毫升，煎至230毫升，入药同煎至七分，去滓，空腹时服。清肺汤的功效主治主治：肺经实热内壅，发热汗出若......

人在感冒或是有气管疾病时会咳嗽不停，这是疾病时的症状。研究发现，在平时身体很正常的情况下，主动咳嗽几声，这样有助于帮助肺部排毒，下面就跟着小编一起来了解下吧。早上如何清肺最有效专家认为，肺是最易积存毒素的器官之一......

大家是不是经常觉得现在的空气越来越差。二手烟、空气污染一直在侵害着我们的肺部。除了注意日常的生活习惯，大家平日也可以多吃清肺化痰的食物。清肺化痰的食物1、柿子中医认为，柿子性寒味甘微涩，归肺、脾、胃、大肠经，......

酷热夏季，很多人受到干燥空气的影响，肺部受到伤害，严重者还会诱发一些肺部疾病。所以在夏季要注意养肺，夏季养生重在护肺，那么我们在日常生活中该如何来呵护胃部健康呢?1、饮食省苦增辛补益肺气中医认为，夏时心火当令，心火过......

吸烟不仅仅给自身的健康带来危害，还会造成二手烟、三手烟，身边的人被迫吸烟和接受烟草燃烧带来的危害。在一项美国的研究中发现在吸烟18个小时之后，三手烟的危害仍然存在。所以，戒烟是对自己和家人的健康负责。但在如果是......