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有关马拉松的内容

冬季跑马拉松有风险 谨防猝死

冬季跑马拉松有风险 谨防猝死

13日上午,2014珠海国际半程马拉松赛场上传来一个不幸的消息:一名30岁的男选手在接近终点处猝死。当晚,赛事组委会发布公告称,组委会对该选手表示沉痛哀悼,对其家属及亲朋好友表示深切慰问。组委会将积极协助家属进行保险理......
2023-11-03
马拉松急救常识 猝死怎么办

马拉松急救常识 猝死怎么办

常见的运动猝死,实质就是心室异常颤动后,心脏会短暂地停止跳动、停止供氧,而人类的大脑只贮藏了大约10秒的氧气。如果不能及时除颤,每晚1分钟,存活几率便降低7%至10%。如果10分钟后还得不到有效救治,生还希望就十分渺茫。跑......
2021-05-05
扬州马拉松女跑者心脏骤停 参赛者与急救人员展开救援

扬州马拉松女跑者心脏骤停 参赛者与急救人员展开救援

昨天(4月22日),扬州半程马拉松上,一位女跑者昏迷倒地,并且失去意识,路过的参赛跑友轮流对其进行救助,最终医生到来,挽回了女跑者的生命。据现场目击者拍摄视频反映,这个女子在6公里处倒下,碰巧路过的四名学过AHA(美国心脏学会)急......
2022-05-12
南昌国际马拉松11月12日开跑 2万名参赛选手确定

南昌国际马拉松11月12日开跑 2万名参赛选手确定

由中国田径协会、中央电视台、省体育局和市政府主办的2017南昌国际马拉松筹备工作进展顺利。2017南昌国际马拉松成功入选了由中国田径协会、中央电视台联合主办的“奔跑中国·红色之旅”马拉松系列赛。南昌国际马拉松......
2022-05-18
怎样跑好马拉松?八招助你征服马拉松

怎样跑好马拉松?八招助你征服马拉松

你是否即将参加这周的纽约城市马拉松赛?有可能你此时此刻感觉有点害怕——毕竟26英里可不是开玩笑!但是,放轻松点,要知道这艰难的路程你已经完成一半了——平时艰苦的训练便是——因此这周......
2023-11-06
马拉松多少公里:42.195公里(全程)

马拉松多少公里:42.195公里(全程)

马拉松的全程是42.195公里,马拉松是国际上举办最多的长跑比赛,标准的全程是26英里加上385码,换算成公里数就是42.195公里。马拉松的比赛一共有四分马拉松、半程马拉松和全程马拉松三种比赛模式。其中普及程度最高的是全......
2021-09-17
浙江一女体育老师怀孕五个月跑马拉松成网红(图)

浙江一女体育老师怀孕五个月跑马拉松成网红(图)

­萧山女老师红了!怀孕五个月还带球跑了马拉松­杭州萧山瓜沥第一初级中学有个叫沈慧娟的体育老师,最近她成了网红。原因是今年11月份,怀孕5个月的她,挺着肚子,先是在萧山瓜沥镇举行的全民运动会上跑了个800米,后来又......
2022-05-21
马拉松如何训练 遵循这三大原则

马拉松如何训练 遵循这三大原则

马拉松能否出色的完成,前期的训练计划是不能少的。那么马拉松应该怎么训练好呢?跑好马拉松的技巧有哪些呢?进行马拉松跑步又该注意哪些问题呢?今日小编带大家了解和学习下!马拉松训练计划在设定目标赛事之后,便可以开始评估......
2023-10-19
苏州太湖马拉松收官 中国选手包揽男女全马冠军

苏州太湖马拉松收官 中国选手包揽男女全马冠军

2017苏州太湖国际马拉松赛在苏州高新区鸣枪起跑。在4级的北风和冬日寒冷的天气下,共有来自25个国家和地区的3万名选手同场角逐。最终来自中国的选手包揽了男女全马的冠军。苏州太湖马拉松今年是苏州太湖马拉松举办的第......
2022-04-25
穿拖鞋3小时18分跑完马拉松 关键还是名女跑者

穿拖鞋3小时18分跑完马拉松 关键还是名女跑者

10月29日上午,石家庄马拉松赛场上,一位穿着拖鞋奔跑的女选手,吸引了不少观众的目光。这名女跑者叫做吴丽平,就在石马前一天,她刚刚完成济南12小时超马,跑了120多公里,拿到了第三名。琪琪女性网小编推荐:男子跑马拉松心脏骤停......
2022-05-22
怎样携手心爱的她跑赢恋爱马拉松

怎样携手心爱的她跑赢恋爱马拉松

恋爱长期关系的维持需要智慧与行动的相辅相成。怎样携手心爱的她跑赢恋爱马拉松?有什么维持长期关系的灵丹妙药?恋爱长跑有什么危机?如何平安度过这些危机?本站马上告诉你!不要关闭,更多精彩内容,尽在本站!一恋爱长跑技巧1、......
2022-04-19
美国男子自杀为研究哲学 留"马拉松遗书"

美国男子自杀为研究哲学 留"马拉松遗书"

据报道,米切尔这封马拉松遗书至少写了5年。他在遗书中宣称,他之所以结束自己的生命,为的是一项他自称为虚无主义实验的哲学研究。遗书包括1433条脚注、20页参考书目,其中1700条书目与上帝有关,200条书目与德国哲学家尼采有......
2023-11-24
共享健康力量,2017卡萨帝家庭马拉松今日长沙强势启动

共享健康力量,2017卡萨帝家庭马拉松今日长沙强势启动

5月21日,2017卡萨帝家庭马拉松在长沙美丽的橘子洲头景区强势开跑!2017年,卡萨帝家庭马拉松全面升级,在健康中国,万人传递的崭新主题下,号召全国的都市精英家庭携手奔跑,共享运动正能量!活动受到了长沙及周边地区群众的热切......
2022-04-07
雷克雅未克,北极圈“最旅游”的马拉松赛事

雷克雅未克,北极圈“最旅游”的马拉松赛事

首届雷克雅未克马拉松于1984年由当地一家旅行社发起举办,其初衷是吸引更多人来冰岛旅游,事实证明,这一举措是明智的。现在,马拉松爱好者都向往能奔跑在冰火之国,参赛人数也从首届的214名增加到现在的过万名,而即将要举办的......
2020-04-09
马拉松知识:马拉松简介

马拉松知识:马拉松简介

世界上最长的田径项目——马拉松赛跑马拉松赛是一项长跑比赛项目,其距离为42.193公里。这个比赛项目的距离为什么不是整数呢?这要从公元前490年9月12日发生的一场战役讲起。这场战役是波斯人和雅典人在离雅典......
2023-11-26
跑马拉松到底能减肥吗

跑马拉松到底能减肥吗

马拉松是一项很简单的体育运动,这项体育运动多数都是很多长跑运动员们非常擅长的一项运动之一,马拉松这项运动非常的耗费体力,需要长久不吃的耐力才可以跑完整条马拉松,有很多的朋友们希望通过马拉松的方式来锻炼减肥,那么......
2021-05-05
郭晶晶一家三口跑马拉松 小女儿已会牙牙学语

郭晶晶一家三口跑马拉松 小女儿已会牙牙学语

郭晶晶、霍启刚和儿子据香港媒体报道,霍启刚、郭晶晶一家在香港参加马拉松家庭跑,霍启刚表示这是第二次参加类似比赛:家庭跑不志在长或短,难得一家人一起跑。他又直言大儿子现在体能不错:儿子会游泳、运动比较多,也开始学剑......
2022-05-27
夏季跑马拉松的注意事项

夏季跑马拉松的注意事项

近年来,许多城市都兴起了跑马拉松的热潮,由于这一运动没有特别多的要求和场地的限制,因此深受大家的喜爱。那么在夏季的时候进行马拉松锻炼有哪些需要注意的地方呢?下面为大家介绍夏季跑马拉松的注意事项,供大家了解。慢速......
2023-11-02
【图】陈意涵马拉松疯狂爱好者 坦言跑完喝啤酒最爽

【图】陈意涵马拉松疯狂爱好者 坦言跑完喝啤酒最爽

“我大概就是有空会跑,外出会跑,然后天气好会跑步,现在一般出去跑会8公里以上,因为只跑一两公里我会觉得很空虚,最多可以跑20几公里。”1982年出生的陈意涵,从不介意暴露自己的年龄。看起来很像90后的她,还被网友评价为“比......
2022-05-10
马拉松训练计划 正确训练跑好马拉松

马拉松训练计划 正确训练跑好马拉松

相信大家都听说过马拉松的,这是非常考验毅力的体育运动,很多人都不能坚持完全程,马拉松长跑是国际上非常普及的长跑比赛项目,想要跑好马拉松,就要制定适合自己的马拉松训练计划,掌握跑马拉松的技巧,了解跑马拉松的注意事项。......
2023-10-28