秋季是给宝宝断奶的好时节哦！所以，有想准备给孩子断奶的妈妈们，一定要抓住这段时间噢！那么，为什么秋季给宝宝断奶，可以说是好时节呢？首先，除了秋季，春季也是给宝宝断奶的最佳时机，而夏天和冬天的话，是比较不适合给宝宝断奶的。夏......

羊肉补血汤材料：羊肉300克，归身20克，黄芪50克，去核的红枣6个，熟地25克，党参20克，生姜适量。调味料：盐适量。做法：1、先将各药材洗净，羊肉洗净切块。2、放入适量清水，煮沸后，放入全部材料，先以大火加热至再沸腾，再改小火煲约3个小时，......

芒种到夏至这段时间，是一年中阳气浮盛，阴气内藏的阶段。此时天气多雨且闷热不已，暑气上升，拉着湿气一起为祸人间。若人体正气不足，或因天气炎热而嗜食生冷，就会导致水湿停滞体内，易受暑湿侵蚀。出现身热、困倦、四肢酸痛、口......

清明假期大家都忙着各种娱乐活动，其实清明节也是一个不错的养生时候，那么清明节可以如何养生呢？清明应重视养肝护肝春季养生主要养肝，清明也不例外。从总体看，清明时节要做到早睡早起，并多到郊外走走，常吃有助肝脏生发、疏泄......

最近，医院门诊多了很多感冒患者，这些患者都与类似的症状：近几天，一起床鼻子就发痒，老想打喷嚏，有时一连打十几个，吃了感冒药，效果都不大。经医生检查后，确诊是过敏性鼻炎，而不是患者自以为的感冒。专家提醒，每年春季，是空气中花粉......

三伏天祛湿1、适当饮水想要祛湿，喝水是很重要的一个点，因为在夏天的时候，我们都会出很多的汗，如果不及时的喝水，人会脱水，这样体内的湿气更加难以排出来。一般一个成年人需要喝1000到1500毫升的水，具体看个人的情况，但是不能......

今天就是立冬节气了，立冬意味着冬季已经来临。冬季天气寒冷，多吃一些养生事物既能补充营养，也能保健。那么，冬季保健吃什么好呢？冬季吃什么食物好？1.西红柿。冬天人体寒与压力是影响睡眠的两大因素，而西红柿里的番茄红素能够......

时下正值桑葚上市，其新鲜爽口、酸甜多汁的口感受到不少人喜爱。其实，桑葚还是一款滋补良药，阴虚的人不妨尽情享用一番。三类人可多吃女性、中老年人及过度用眼者可以多吃点儿桑葚。吃桑葚的好处1、滋阴养血桑葚具有滋阴......

冬笋是楠竹竹根鞭上长出的幼芽，夏季孕育，冬季长大后挖取，故名冬笋。产地一般都在山区，生长在土净、水净、空气净的环境中，且又不施任何农药，是十分地道的绿色蔬菜。冬笋的肉质细嫩，味鲜爽口，素有金衣白玉，蔬中一绝之美誉。冬笋......

冬季是治疗肾病的好时节冬季肾病治疗适应人群肾病综合征适合冬治，从而对于那些其他的肾病缓解期、或者是脾肾两虚者，如单纯性血尿，对于一些急慢性肾炎，对于那些紫癜性肾炎，乙肝肾，狼疮性肾炎，慢肾衰等，然而可以及一些畏寒肢冷......

春季是吃艾叶的好时候，艾叶可加工成各种菜肴和药膳，对症食之有保健疗疾的功效。艾叶又名香艾、艾蒿，性味苦、辛、温，人脾、肝、肾经。能散寒除湿，温经止血。适合使用于虚寒性出血及腹痛，对于妇人虚寒性月经不调、腹痛、崩漏......

4月21日已过一周，茅台(600519,股吧)爽约了。茅台曾许诺在4月21日前公开消售渠道、网点和供给量；公开冒充产物产销商名单和案件查处环境，但因各种不着名的缘由，这一许诺未被实行。五一将至，茅台的贩卖好季节行将到临，一面是......

炎热的夏天如期而至，很多人不耐高热，宁愿呆在家里吹空调也不愿外出活动，江苏省人民医院骨科蒋晶医师介绍，殊不知这就恰恰错过了养骨的好时机。为什么呢？原因之一：夏天天气热，人们普遍穿着暴露，阳光充足，皮肤受紫外线照射后可将......

散步的好处1．散步可以使大脑皮层的兴奋、抑制和调节过程得到改善，从而收到消除疲劳、放松、镇静、清醒头脑的效果，所以很多人都喜欢用散步来调节精神。2．散步时由于腹部肌肉收缩，呼吸略有加深，隔肌上下运动加强，加上腹壁肌肉......

春季不仅要注意养肝，还要注意养胃，胃是我们人体内最重要的器官之一。尤其现在一些年轻人很不注重胃的养护，经常吃些叫刺激的食物不说，还总是三餐不全。还有些人经常抽烟酗酒，这是对胃的最大的伤害。那么，在春季我们该如何爱......

火锅涮食一定要将食材煮熟许多食客为了尝鲜，喜欢将肉片、生菜等稍微一涮就吃，这种吃法不可取。为保证去除生鲜食品中残留有病原微生物和寄生虫的危害，因此一定要将食材煮熟食用。食用火锅时切忌生食或食用没熟透的食料。......

《真是好时节》是韩国KBS电视台于2014年2月22日首播的周末剧，是由金镇元导演，李庆熙编剧，李瑞镇，金喜善，玉泽演，柳承修，金芝荷主演的家庭剧。该剧讲述女主角与时隔15年返回家乡的初恋男友重逢后展开的故事。曾是穷小子的少年......

冬季备孕吃什么好之含叶酸食物：叶酸是在怀孕前期一定要补充的很重要的营养，它是宝宝成长所需要的营养基础。而叶酸主要藏身于动物肝脏、肾脏、蛋类、鱼类身上，在植物中，梨、柑橘、香蕉、莴苣、柠檬、绿叶蔬菜、豆类、土豆......

星期一：杜仲炖羊肉中药：杜仲功效：补肾、缓解腰膝酸软、疲倦遗精羊肉壮阳早在1800年前，医圣张仲景就将当归生姜羊肉汤归为食疗方剂，载入《金匮要略》。而《本草拾遗》更是将羊肉与人参相提并论，认为它是温补、强身、壮体的肉......

这些孩子需要多补钙1、户外运动少的幼儿，或者忙于学业没有时间进行户外运动的青少年，因为不能自身合成维生素D，钙无法吸收，只能额外补充维生素和钙补充。2、早产儿、双胞胎、冬天出生的孩子以及生长过快的孩子，很容易出现......