如果你正准备要一个小宝宝，就要少吃以下13种食物：1、辛辣食物辣椒、胡椒、花椒等调味品刺激性较大，多食可引起正常人便秘。若计划怀孕或已经怀孕的孕妇食用大量这类食品后，同样会出现消化功能的障碍。因此，建议您尽可能避......

安胎鲫鱼姜仁汤营养分析：此汤可以安胎、止吐、醒胃。对于妊娠期间，尤其是孕早期的呕吐不止、胎动不安，有较好的疗效;同时，又能增加孕妈妈的食欲。制作方法：①鲫鱼去鳞、内脏，洗净;春砂仁洗净，沥干，研末，放入鱼肚;生姜去皮，洗净，......

海鲜可以说是好多人最喜欢吃的食物之一了，但是在怀孕期间由于处于对宝宝的考虑需要忌口，特别是对于海鲜这种食物很容易造成一些不适的现象，那么孕期什么海鲜不能吃呢？1、孕期一定要戒口的海鲜：无论有多爱吃，怀孕以后一定要......

怀孕后不能吃什么饮食后怀孕有很多禁忌，妈妈们应该更加小心，避免宝宝受不良影响。下面来介绍关于怀孕后不能吃什么：1、糖果。怀孕期间，由于受到雌激素的大量影响，牙齿本身很容易松动，龋齿，如果你吃甜食或甜味剂，摄入大量的糖......

孕妇怀孕中期该如何吃？◎每天需增加的热量：可增加约200～300卡的热量，总热量大约是1800～2300卡。◎需加强摄取的营养素：钙质、纤维素。中期营养重点【增加300卡的热量】进入怀孕中期，胎儿身体各个器官开始快速发育，妈妈所摄取......

裙钗没事了有死后，因为心理上的需要，宜吃一些高卵白、多维生素、多纤维素和低盐食品，忌吃高脂肪和过咸食品;宜吃易克化的富厚多汁食品，忌吃生冷、性寒食物;宜吃新颖瓜果菜蔬，忌吃辛辣非常刺激的、或者腥膻异味、或者油腻黏......

怀孕了应该怎么吃？需要控制体重吗？食量需要增加吗？在孕期的不同阶段，我们要注意哪些营养问题呢？今天，我为您解疑答惑。孕早期，正确对待早孕反应1.清淡适口的膳食。约有半数女性在孕早期会出现不同程度的早孕反应，随着胎盘的逐......

准爸爸准备怀孕前应吃食物1、鱼类等海产品首先海参、墨鱼、章鱼、鳝鱼等海产品中含有丰富的精氨酸，这是男性精子形成的必要成份。而精氨酸人体是无法自身合成的，因此男性准备怀孕前应吃富含精氨酸的食物有助于补肾益精......

虽说吃水果对人的身材有好处，虽然水果营养丰富，但是也不能乱吃，尤其是身怀六甲的孕妇们。有些水果少吃为妙。山楂：活血化淤通经，对子宫有一定的收缩作用，在怀孕早期应注意要少量食用，有流产史、或有流产征兆的孕妇应忌吃，即使......

怀孕前饮食禁忌一，要尽量避免吃腌制食品。这类食品虽然美味诱人，但含有亚硝酸盐、苯丙芘等，吃了对身体肯定有害，尤其是准备怀孕的或者怀孕中的女性要少吃腌制食品。还有罐头食品也是少吃为妙。怀孕前饮食禁忌二，应该尽量食......

对于那些渴望成为父母却面临怀孕困难的夫妇来说，药物治疗是一种常见的选择。本文将介绍一些可以增加受孕机会的药物，并提供相关建议和注意事项。1.促排卵药物（如克罗米芬）促排卵药物是最常见的治疗不孕不育的药物之一。它......

叶酸是预防宝宝出生缺陷的一种重要方式。中国营养学会2007年的《中国居民膳食指南》指出，育龄女性应从孕前3个月开始每日补充叶酸400微克，并持续至整个孕期。但是什么牌子的叶酸好?叶酸片怎么吃?叶酸和其他多维片、维生......

为了有一个健康可爱的宝宝，在准备怀孕前必须做好充足的准备，其中饮食方面就是非常重要的一个环节，女性在怀孕前必须保证补充到充足的营养并养成科学的饮食习惯，孕前的营养供给方案应参照平衡膳食的原则，结合受孕的生理特点......

容易流产食物：1、薏米是一种药食同源之物，中医认为其质滑利。药理实验证明，薏仁对子宫平滑肌有兴奋作用，可促使子宫收缩，因而有诱发流产的可能；2、罐头食品罐头食品在制作过程中都加入一定量的添加剂，如人工合成色素、香精、......

水果是为我们日常提供营养和维生素的食物。但是对于怀孕的孕妇而言有些水果在孕期是不适合吃的。下面给大家介绍怀孕期间孕妇不应吃什么水果，供大家参考。山楂山楂酸性甜可口，是很多孕妈妈喜欢吃水果。但是，山楂对子宫有......

孕妇不能吃的食物1、生豆类：四季豆、扁豆、红腰豆、白腰豆等豆类，在生鲜或者加热不彻底的情况下会引起中毒。2、生豆浆：生大豆中含有有毒成分，如果食用未煮熟的豆浆未，可引起食物中毒。3、木薯：木薯的根、茎、叶都含有毒物......

孕期饮食禁忌妈妈们可要牢记了，孕妇吃什么对于自己的健康和胎宝宝的发育都很重要。孕妇不能吃什么1、酒：酒精是导致胎儿畸形和智力低下的重要因素。2、辛辣食物：辣椒、胡椒、花椒等调味品刺激性较大，多食可引起正常人便秘......

怀孕初期不能吃什么是很多第一次怀孕的孕妇经常咨询的问题，那么怀孕了不能吃什么？孕妇食谱频道小编整理了怀孕初期不能吃什么这篇文章告诉你刚怀孕不能吃什么，希望给刚怀孕的网友提供一点参考和帮助。1、怀孕初期不能吃......

小编推荐：睡不好晚餐不能吃的食物怀孕初期不能吃薏米。在我们平时煲粥的时候比较喜欢加入的一种粗粮。也是是一种药食同源之物，中医认为其质滑利。药理实验证明，薏仁对子宫平滑肌有兴奋作用，可促使子宫收缩，因而有诱发流产......

螃蟹：螃蟹虽然含有丰富的蛋白质，但是其性寒吃多了会伤脾胃，再者中医认为螃蟹具有活血祛瘀的作用。妊娠期的女性吃多了很有可能会引起流产的。盐：盐虽然只是日常的一种调味品，但是孕妇如果吃多了的话很有可能会因为摄入过多......