手机版
保存到桌面
热门搜索:
护肤
影视资讯
国际热点
首页
服饰
着装搭配
T台走秀
新潮单品
潮流街拍
美容护理
护肤
发型
香氛
健康
整形
妆容
减肥
泡妞助手
恋爱新手
搭讪技巧
约会技巧
恋爱技巧
浪漫情书
把妹案例
情感口述
情感故事
男女心理
绝密隐私
时尚讯
明星八卦
时尚讯评论
影视资讯
演出活动
体育吧
时尚讯爆料
热点
社会
国际热点
人间百态
奇事怪事
世间印象
叽歪哥
历史名人
民间故事
奇闻解密
军事科技
职场生存
历史朝代
爱车
优生活
星座驾
名车库
旅行者
奢华
新品资讯
购表指南
奢华词典
名家名表
数码
摄影
手机
电脑
APP
极客
音响
乐活
美食
艺术
家居
电影
保健养生
健康常识
饮食营养
生活百科
运动健身
成长心理
心理测试
人际心理
轻松时刻
急救知识
不孕不育
前列腺
男科
妇科
儿科
骨科
外科
内科
中医
体检
药品
母婴
名言
经典台词
名人语录
佳句美文
励志人物
图片
爆笑趣图
恶搞图片
搞笑动漫
卖萌图片
搞笑动物
帅哥美女
首页
> TAG信息列表 >
有关气功疗法有什么保健作用的内容
气功疗法有什么好处
中老年人如何自我保养?因为这些初学者往往对气功的理论涉猎不深,如果直接从静功练起的话,过分注重意念活动,容易产生偏差。动功对于意念的要求并不严格,练功者只要熟练掌握动作套路,便可开始注意呼吸与动作的配合,从而慢慢进......
2023-11-17
海带的食疗功效和保健作用
海带中含有许多有益于人体健康的营养成分和药用成分。食用海带可以降低血糖、血脂和胆固醇,可有效预防动脉硬化、便秘、癌症、老年性痴呆和抵抗衰老等。所以,日本人把海带称为长寿菜。中医认为,海带性味微寒、无毒,具有软......
2023-11-18
清晨喝水有什么保健作用
适当的喝水有益身心健康,对于爱好养生的女性朋友来说,关于清晨喝水的养生效果是怎么样的。所以喝水一定要选对时间。体内的水分减少,还会导致肠道内正常的黏液分泌减少,使得粪便在肠内停留过久,粪便中的有害物质在肠道内堆......
2023-11-07
不同香味有什么保健作用
据研究,各种香味对人体的刺激所起到的作用各不相同,因而根据身体状况选择香味可起到健身的作用。葡萄柚的香味具有制怒作用,并可适当地缓解紧张度。茉莉的幽香可增强肌体应付复杂环境的能力,消除引起精神和身体方面缺陷的......
2023-11-07
按摩鼻子有什么保健作用
鼻推拿保健具有促进鼻腔生理功能、防止鼻黏膜老化,及调整全身气血、增强抗病能力的作用,并防治感冒、鼻炎等症。方法:①捏山根。用两指捏目内眦之间1分钟。②揉迎香。用两手指揉鼻翼旁0.5寸,鼻唇沟中迎香穴1分钟。③推鼻......
2023-11-17
气功养生保健有什么好处
1、发挥练功人的意识能动性。这一特点主要体现在三个方面。(1)、变被动为主动:历来的治疗方式基本上都是医生给患者进行检查、诊断和治疗,患者总是处于被动接受状态。气功疗法则是患者通过亲自练功,自己为自己治病,变被动为......
2023-11-16
人参药酒有什么保健作用?
人参自古以来就是一种名贵补品,特别是近年来,经药理学和生物化学等方面研究证明,人参具有滋补、强壮、抗疲劳、抗缺氧、提高机体免疫力等作用,是抗衰老的佳品。人参酒中人参表皮应呈棕黄色或棕红色,酒的颜色呈深棕黄色或黄......
2023-11-18
按摩腋窝有什么保健作用
作为人体三大保健特区之一,腋窝的保健作用至关重要。经常自我按捏腋窝,可起到舒筋活血、延缓衰老的作用。腋窝的保健作用腋窝处有一个重要穴位,中医定名为极泉。它的标准部位在腋窝顶点的腋动脉搏动处。用拇指指肚轻柔极......
2023-11-15
中医拔罐疗法有什么保健功效
中医认为正气存内,邪不可干。人体的正气也就是抗病能力增强,外邪自然就不得侵入,就能保证气血通畅,内病不生,自然达到健康长寿,祛病延年的目的。中医认为人体患病的原因在于阴阳失调,正气不足,使外邪乘虚而入,致病因素存于体内......
2023-11-18
毛巾热敷有什么保健作用
日常生活,因为感冒发烧等原因习惯使用毛巾热敷,那么你知道对于毛巾热敷的保健功效,不妨看下下面的介绍吧!热敷方法:热敷时,应选择洁净的毛巾,在40-45摄氏度中的热水中浸泡,拧干后敷于患病部位,接触皮肤时应没有灼痛感。最好在......
2023-11-07
吃红薯有什么保健作用?
甘薯又称红薯、白薯、番薯、红苕、山芋、地瓜等。现代科学研究发现甘薯中含有人体需要的多种营养物质,每500克甘薯可产生热量635千卡,含蛋白质11.5克、糖14.5克、脂肪1克、磷100毫克、钙90毫克、铁2毫克,胡萝卜素0.5毫克......
2023-11-23
五禽戏有什么保健作用
亚健康状态的基本特征是身体无明显疾病,但体力降低,反应能力下降,适应能力减退,精神状态欠佳和人体免疫功能低下,容易罹患疾病。常表现为失眠、健忘、烦躁、腰酸背痛、情绪低落等症状。亚健康状态可以间断出现,也可以持续出......
2023-11-17
吃黑葡萄有什么保健作用?
中医学认为,葡萄性平味甘酸,入脾、肺、肾三经。功能生津止渴,补益气血,强筋骨,利小便。《神农本草经》载葡萄益气培力,强志,令人肥健耐饥,久食轻身不老延年。主治气血不足、头晕乏力、肺虚咳嗽、心悸盗汗、风湿痹痛、小便淋涩......
2023-11-22
推拿有什么保健作用
(1)疏通经络。《黄帝内经》里说:经络不通;病生于不仁,治之以按摩,说明按摩有疏通经络的作用。如按揉足三里,推脾经可增加消化液的分泌功能等,从现代医学角度来看,按摩主要是通过刺激末梢神经,促进血液、淋巴循环及组织间的代谢......
2023-11-17
气功有什么养生作用?
中医养生表示人体的脏腑、经络等组织器官,都是气的升降出入场所。气的升降出入运动,是人体生命活动的根本,气的升降出入运动一旦止息,也就意味着生命活动的终止。气的升降出入运动,不仅推动和激发了人体的各种生理活动,而且......
2023-11-21
什么对食道癌有保健作用
食道癌又名食管癌,它上下分别与咽部和胃连接,因此与饮食有着直接的联系。其实,食道癌是可以预防的,只要积极的采取有效措施,改良饮食水和环境卫生,食道癌的发病率是可以减少,甚至杜绝的。以下是几种可以对食道癌起到保健作用......
2023-11-13
气功有哪些保健作用 如何练习气功
气功进行自手身心锻炼的传统方法,练习气功不仅能够增强体质更是能够抵抗衰老,这是一种即养生又能延长寿命的方法,因此也常被人称为气功保健。气功的保健作用气功保健是指通过调节身心,调节身体,调节气息,然后在这样的状态下......
2023-10-28
服用枸杞有什么保健功效?
中医认为,枸杞子具有补肾益精、养肝明目、润肺止咳的功效。现代研究表明,枸杞含有大量胡萝卜素、维生素、人体必需的蛋白质、粗脂肪和磷、铁等营养物质其中,维生素C的含量比橙子高,β―胡萝卜素含量比胡萝卜高。此外,......
2023-11-21
雷雨天气有什么保健方法
生活中,因为总总原因都会碰到雷电天气。当然对于雷电天气,为了健康保证还是要注意一些小细节的。雷雨天气,容易出现雷击的危险,我们应该注意什么?中央气象台强天气预报中心高级工程师方翀说,如果是在室内,雷雨天气里应当注......
2023-11-06
脚气发作有什么保健要点
中医科专家解释,每天热水泡脚对人体有一定的保健效果的,但是用一般的食盐泡脚治脚气是没有科学理论根据的。专家介绍,脚气常发瘙痒建议穿五指袜。脚气有起疱时不宜用热水泡脚坚持用热水泡脚可以促进气血运行,疏通经络,解表......
2023-11-07
今日头条
1
动物的世界太疯狂
2
揭秘神奇的缺8数,012345679中没有8产生的奇妙性质
3
儿童性侵害防治知识大全
4
早上喝牛奶拉肚子是怎么回事呢
5
巩俐怒轰金马奖评判不公不正 52届金马奖会再现
6
孕妇冬季吃什么好 黑白绿食物最适宜
7
光明女神闪蝶灭绝了吗 虽然没有灭绝但存活数量少
8
河北统计局:超六成家庭近两年就医支出未增加
9
许龄月整容前后照片对比 甜美少女换脸成为扑克脸阿姨
10
菠萝皮吸甲醛吗
每日精选
猫咪名媛奢华婚纱大片曝光
2019-09-04
看漫画家如何使用微软Surface Pro平板
2016-10-01
北京国际音乐节联手Gucci腕表首饰 支持传承中国经典音乐理念
2017-05-03
和干脆面君的give me five
2015-12-02
没有太多的悬念 提升女人缘就是这么so easy
2017-05-09
热门标签
刘逸云
重症肌无力能不能过性生活
富塔隆
鼠尾粟的作用
怎么通过推拿诊断疾病
麦麸高纤维
胃癌术后化疗费用
奉为圭臬
白头发多吃什么好
核辐射的危害
为什么容易失眠
月经前子宫内膜会增厚吗
重庆市单独二胎政策
方力
男科门诊
皮肤瘙痒的用药
白菜营养
摆脱飞机场的方法有哪些
最新文章
宝宝睡前小故事之火鸡先生和鹅太太
一岁的孩子可以握笔吗
冷酷boy上线 张艺兴高领衫遮面颜值绝杀|
夏季皮肤痒的护理常识
乳腺怎么区别增生和肿瘤方法
千门江湖陈管家是谁 陈一鸣是好人还是坏人
金星前妻子有孩子吗 揭秘她变性前后的婚姻
世界睡眠日让女性变得更漂亮
秋补过头 容易引发老“痔”
历史上第一位明君是谁:姬发(消灭商朝西周开国皇帝)