快速减肥食谱一：小松菜鸡蛋牛奶汤材料：小松菜，生鸡蛋，盐，牛奶，橄榄油。做法：将这些小松菜清洗干净，格调水分。将牛奶倒在锅中，煮熟，放入小松菜，鸡蛋，煮开之前放在碗中，最好加一些橄榄油拌匀。功效：据分析，小松菜是一种高钙和维生素A......

荨麻疹作为人们日常生活中常见的过敏性皮肤病，想要杜绝此病的发生，日常生活中一定要做好该病的预防工作。那么，在日常生活中该怎样做好荨麻疹的预防呢？我们不妨一起来看看下面的介绍吧。1、衣服要宽大舒松，最好穿一些棉织......

老人们如何控制胆固醇一、控制高胆固醇的摄入一点发现自己的身体中会存在胆固醇的增高，您就要采用适当的措施，进行降低。说到控制胆固醇，那最直接的就是控制高胆固醇食物的摄入。如蛋黄、动物内脏（肝、肺、肾、胰、心等）、......

哪些人需要妇检一般已婚的所有年龄的妇女都是妇科普查的对象，但是由于近年来妇科肿瘤的发生有年轻化的趋势，建议只要有性行为的女性，都应积极参加定期妇检。多长时间查一次多长时间进行一次体检尚无定论，要根据各种疾病的......

很多病人拔牙后，医生交待又是冷敷，又是热敷，匆忙中忘记了哪先哪后，不得不再回头来问。甚至有人想当然地认为要快好，当然应热敷啦！谁知适得其反，拔牙后一两天肿得厉害，又找医生……这究竟是怎么回事呢？拔牙手术后如......

新婚保健应该怎样做呢？专家认为，新婚保健应该包括心理、生理和避孕三个方面。1、做好心理准备适应新的生活有些男性很看重初夜是否成功，如果初夜失败，就会影响到今后的性生活，甚至造成性功能障碍。而女性的心理状态则更复......

柠檬苹果醋除牙垢将柠檬汁与苹果醋按1:1的比例调好，蘸在化妆棉上，轻轻擦拭牙齿表面。每天早晚进行一次，一周即可让牙齿美白效果明显出现。橘皮末防腐灭菌研成细末，每天刷牙时掺入牙膏少许，不光可使牙齿美白，满口清香，由于橘......

一万句电话里的我爱你，比不上一句我在楼下等你，女生有两个特点，就是喜欢浪漫，想要对方时刻心里想着她，给她一点惊喜，第二就是耍公主脾气啦！他们喜欢你关心，哄她们开心的感觉，异地恋的你们就更应该注意了，下面本站的小编就来教你......

约会这件事，很多人很急功近利，总想一开始就能直接搞定女生，让对方无可救药的爱上你。可是，约会增进感情是要学会循序渐进，了解真实的约会技巧，才能让你在约会中更加出色，懂得约会的方法才是最重要的，结果都是水到渠成，今天本站......

牙齿疼起来是很要命的，有些时候不得不拔掉它，但是在拔掉之后，必须有一些措施来护理牙齿。一、病牙拔除后，应咬紧医生给的药棉，以利于压迫止血。半小时后将药棉吐掉，此时伤口已有血块形成，一般不会再出血。二、拔牙的当天不要......

一、赶走产后抑郁，丈夫要这样做1、陪说话多沟通多交流是预防和缓解产后抑郁的最有效方式，和月子妈妈最亲的人就是爸爸了，所以，每次下班回家，不要对妻子漠不关心只玩游戏或只对宝宝热乎忽视了妻子，一定要多陪妻子说说话，今天......

女性在这个时期一定要注意各种安全防护措施，不要让自己受到疾病侵扰，而且这些生活细节一定要贵在坚持。你应该有自己的专用毛巾，在淋浴时用流动的水清洗私处。每次排泄后，最好养成用温水清洗的习惯，以免肠道细菌趁机拐入阴......

搓搓鼻翼。夏季室内外的温差常常会让人一不小心就受凉，鼻子不通气，甚至诱发鼻炎。南京市中西医结合医院耳鼻喉科主任杨明介绍说，发生鼻炎的主要原因是鼻黏膜敏感、鼻腔的免疫能力降低。每天抽空用冷水洗鼻有利于增强鼻黏......

马上就快过年了，不可避免的应酬也会变得很多，各种饭局也是随之而来，衣服也穿的多，长胖了自己也没能发觉，直到到了夏天才发现一个冬季自己长胖了这么多，想要减肥都有点困难，那冬季该怎么控制体重呢，怎么才能在冬季也能拥有一个......

春天应该怎样预防孩子感冒发烧呢，特别是到了春天的时候，因为天气变化无常，经常时冷时热，再加上孩子的免疫功能不健全，所以说在集体活动中极易相起交叉感染，感冒也是很平常的事情了，不但影响孩子健康，而且让父母也会变的很头疼......

一、保持私处清洁保持私处的清洁，相信这一点女性朋友们都很认可这一点，但是真正意义上去做的却并不多。我们所谓的保持私处清洁，一方面需要女性朋友们做好勤换内裤，另一方面也需要女性每天都对私处进行清洗。而在清洗的过......

秋季预防感冒之喝红糖姜水、大蒜如果孕妈妈出现受凉的情况或者是感觉自己的身体有感冒的倾向的时候，红糖姜水来一碗，然后好好的睡一觉，对于预防感冒是很有效果的。生蒜和生葱也可以说是非常有效的预防感冒的食物。因此在......

出现便秘的情况，是非常难受的，想必这是很多人都深有体会的吧！尤其是对于怀孕期间的女性朋友来说，出现便秘的时候不仅仅就是只有难受那么简单了，孕期便秘严重的话，对于胎儿以及孕妇自身来说都是有一定危害的。情况比较轻的话......

很多男性对阴茎短小有误区，对于普通男性来说，如果阴茎勃起以后，可以进行性生活，就不属于阴茎短小。对于普通男性来说，如果阴茎勃起以后，可以进行性生活，就不属于阴茎短小。那么阴茎短小应该怎么治疗呢？下面介绍阴茎短小应该怎......

出现便秘的情况，是非常难受的，想必这是很多人都深有体会的吧！尤其是对于怀孕期间的女性朋友来说，出现便秘的时候不仅仅就是只有难受那么简单了，孕期便秘严重的话，对于胎儿以及孕妇自身来说都是有一定危害的。情况比较轻的话......