俗话说男人三十而立，按理说这是年龄段是男人一生最辉煌的年龄段，身体和心理也是出于人生的巅峰时段。可是事实真是这样么？答案是未必，因为很多人在这个年龄段为了家庭和事业，没日没夜的在外边拼搏，同时也是在工作和生活的压......

选择适合自己年龄、性别、职业状况的体检项目，尤其是有慢性病史、有疾病家族史的人，一定要和体检专业人员沟通，选择必要的、个性化的项目组合，最好不要做一些医学界不认可的、特异性低的项目。选择可信度高的专业体检机构......

篮球、足球、橄榄球、美式足球这些活动，看起来似乎是比较有趣的团体活动。高尔夫球更是兼具商机与气质的交际型运动，可以一边打球、一边谈生意。然而你可知道，医界比较欣赏哪些运动吗？美国医学期刊最新研究报告指出，不论哪......

爱好锻炼的人越来越多了，人们选择的健身项目也各种各样，同样的健身项目有些人可以做，但是有些人却是不可以的，这和我们的年龄有很大的关系。然而男性和女性在选择健康项目上也有很大的区别，下面我们就来一起看看吧。适合不......

相亲，是个看似容易，其实学问高深的东东。每一个经历了N次这种活动的人都知道相亲有三个阶段:第一阶段：观望积累期，表现是扭扭捏捏，紧张不安。就跟学生头一次入学考试一样，心里忐忑不安，七上八下，如临大敌。第二次或者以后再次......

体检常规内容主要包括三大部分：一是一般的体格检查，包括内科、外科、妇科、五官科的专科检查；二是功能检查，包括心电图、X光、B超（包括肝、胆、脾、肾和生殖系统）等影像学检查；三是化验检查，包括血、尿、便三大常规及血糖、血......

中华中医药学会男科分会学术大会公布的最新调查显示，男性看病的频率比女性少28%，男性平均寿命比女性短6岁。众多男科专家呼吁，男性需要重视自身体检，要像女性妇科检查一样普及。更年期综合征低龄化中华中医药学会男科分会......

根据不同的体型选择不同的运动，就好比“对症下药”一样，效果才会更加明显。美国《男性健康》杂志近日就特别为不同体型的男性朋友，指出了健身的方法。以下介绍不同体型如何选择不同健身项目：香蕉型。这类人往往身体瘦弱、......

1.胃肠不适者增加胃幽门螺杆菌检测经过冬季的大吃大喝，部分人开始出现胃疼、反酸、胃胀等消化道不适症状。建议检查胃幽门螺杆菌检测。2.肥胖者增加颈动脉超声、肿瘤标志物检查超重和肥胖是高血压、糖尿病的危险因素。......

专家的研究表明：每一种血型都有其特殊的抗原体在控制着身体的机能，不同血型对不同食物元素的反应就好像身体里的抗原体一样，不同的血型会对相同的食物做出截然不同的反应。当你同时依靠运动、多吃适合自己血型的健康食物......

冠脉疾病的危险因素检测血脂组合除常用的总胆固醇、甘油三酯、高密度脂蛋白胆固醇（HDL-C）、低密度脂蛋白胆固醇（LDL-C）四项外，有条件的实验室可增加测定载脂蛋白AI（ApoAl）、载脂蛋白B（ApoB）、脂蛋白a［Lp（a）］。HDL-C代表HDL携带胆固......

一个设备齐全的标准健身中心应包括以下各项：１.按摩院、美容院及理发室。这些设备可带来可观的收入。２.接待处、办公室及储物室。３.较大型之健身中心更可包括壁球场、网球场、泳池及游戏室(乒乓球及桌球)。４.一个健身运动房......

随着年龄的增长，人体全身各系统器官的功能和结构都会发生退行性改变，而许多特定疾病的危害性以及死亡率也随着年龄的增长而上升。因此，华兆益生健康管理机构私人医生部主任医师刘文宪建议，中老年人特别是50岁以上的中老年......

癌症病人经过临床综合治疗以后，需要增加营养，参加适当的体育活动，尽快增强体质，提高免疫力，对疾病的康复大有益处。对于锻炼项目，不同肿瘤有不同的选择，以下为常见肿瘤锻炼项目的选择。(1)呼吸系统呼吸系统肿瘤主要是指肺癌......

30岁这个时期女人们生理机能也出现减退，皮肤开始走下坡路，出现松弛、皱纹、色斑，甚至容貌身材也不甚理想了……也许，该盘算如何为将来的漂亮做个投资。推荐一：碳爆离子嫩肤肤色暗黄、毛孔粗大、肤质粗糙等是这......

健身教练建议：秋季健身可以选择登山、冷水浴、太极拳和健身舞等方式。登山能增强人体的呼吸和血液循环功能，使人的肺活量及心脏收缩力增大。此外，秋日郊游登山能使人吸收空气中更多的负氧离子，对人的神经系统具有良好的营......

在制定健身计划表之前先确定你要训练的项目，应该如何选择健身项目?明确自己的健身目的之后，你可能知道自己应该以什么类型的运动为主了。健身计划表但是，面对如此多的健身项目，菜鸟们肯定又迷茫了。比如有氧运动，是该选择......

体检是对身体进行的一次细致检查，是预防疾病的重要手段。对于不同的人，体检的项目应该做到个性化，才能更好的维护健康。今天小编就不同类型的人，需要在体检过程中增加哪些体检项目做一些盘点。如果我们工作、生活在空气污......

·孤独、压力大·推荐项目：动感单车、跆搏推荐理由：它让你在劲爆的音乐、绚丽的灯光、教练的口令、参与伙伴的鼓励与带动下进行有节奏的、循序见进的大负荷有氧运动，使你的心肺功能和多部位肌肉得到充分的锻......

对于大学生而言，健身并不是一项很简单的很随意的消费。大学生没有固定的经济来源，同时平时要上课，空闲时间有限。那么如何才能让自己将有限的健身投资利益最大化呢？大学生又该怎样选择物美质优的健身房？对于大学生而言，健身......