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有关高血压可以扭秧歌吗的内容
高血压患者不宜扭秧歌
专家认为,应根据每个人的情况区别对待。一般来说,早期单纯高血压没有合并靶器官损害的老年人,如果没有冠心病,也没有心功能不全、心律失常、心肌肥厚等合并症,血压也控制得比较好,且血压在140/90毫米汞柱以下,就可以扭秧歌。......
2023-11-19
扭秧歌健身功效很好
妈妈从老年大学带回的笔记本上写着:秧歌一般采用四步的节奏,前两步为普通走步,后两步为跳步。后脚轻轻向上跳起,小腿向右后上方踢一下,落地时右脚在右侧前方横跨出半步;右脚落地后,随即轻轻向上跳起,小腿向左后上方踢一下,落地......
2023-11-27
提醒:高血压患者不宜扭秧歌
是不是所有的高血压患者都不宜扭秧歌呢?张教授认为,应根据每个人的情况区别对待。一般来说,早期单纯高血压没有合并靶器官损害的老年人,如果没有冠心病,也没有心功能不全、心律失常、心肌肥厚等合并症,血压也控制得比较好,且......
2023-11-26
高血压患者可以喝酒吗
酒精对于人们的危害是不容忽视的,特别是对于高血压患者而言更是如此。大家在生活中一定要做好高血压的自我调节的工作。不要因为自己的马虎,而导致病情反复发作,从而反复危害患者们的健康。高血压的治疗专家指出:得了高血......
2023-11-15
高血压可以吃芡实米吗?
芡实米别名鸡头米、鸡头莲、刺莲等。是我国较常用中药材。应用历史悠久,在国内外久负盛名,本品为睡莲科植物芡的干燥成熟种仁。主要分布于黑龙江、吉林、辽宁、河北、河南、山东、江苏等地。芡实米是一种常用中药材。古......
2023-10-20
控制高血压可以预防脑出血吗
脑出血,俗称脑溢血,属于脑中风的一种,是中老年高血压患者一种常见的严重脑部并发症。脑出血是指非外伤性脑实质内血管破裂引起的出血,最常见的病因是高血压、脑动脉硬化、颅内血管畸形等,常因用力、情绪激动等因素诱发,故大......
2023-11-12
高血压常练气功可以降压吗
近年,高血压发病率有明显增长趋势,而引起高血压的病因有很多,如年龄、家族史、摄盐量高、肥胖等,另外,注意力高度集中,过度紧张的脑力劳动,对视听觉过度刺激的工作环境、生活环境,以及生活方式的突变等,都是造成高血压的原因。......
2023-11-10
高钙菜可以降血压吗 高钙菜如何降血压
高钙菜可以降血压吗有网友提问,高钙菜是否可以降血压?专家认为,高钙菜不仅营养丰富,还有治病的功效。《名贵中药谱》、《现代中药临床手册》等中医论著认为,高钙菜有降血压血脂、活血化瘀、益气强心和宁心平肝、清热凉血的......
2023-10-29
高血压老人可以扭秧歌吗?
扭秧歌时,鼓点节奏快而有力,老人容易兴奋,使交感神经处于兴奋状态,心跳增快,血压急剧上升。对患有高血压的老年人来说,如果经常做这种运动,往往会造成脑血管意外或内脏损伤等。是不是所有的高血压患者都不宜扭秧歌呢?专家认......
2023-11-16
高血压可以喝葡萄酒吗
高血压的饮食要点1.限钠盐:饮食中摄取的钠盐和血压之间有关系。黑人、老年人对盐的减少更敏感。仅限盐量,在2个月内血压即可下降。现在北京地区摄盐量最多,15-18g/日。在烹调方面注意少用盐和酱油,少吃咸菜等腌制食品。每......
2023-11-14
带鱼可以缓解高血压吗
带鱼又称刀鱼、裙带鱼、白带鱼,因其身体扁长形似带子而得名,以山东舟山产的为最佳。带鱼肉肥刺少,味道鲜美,营养丰富,鲜食、腌制、冷冻均可,深受群众欢迎。功效:带鱼的脂肪含量高于一般鱼类,且多为不饱和脂肪酸,这种脂肪酸的碳......
2023-11-22
香蕉可以治疗高血压吗
高血压已经是我们很多人比较常见的一种疾病了,但是其实生活中也是存在很多偏方治疗高血压的,但是其实很多的偏方都是比较好的科学依据的。国外研究人员发现,每天吃5根香蕉就能达到高血压药物治疗功效的50%,每天吃两根香蕉......
2023-11-11
牛奶可以预防高血压吗
牛奶真的可以预防高血压吗?高血压是一种非常困扰人们生活以及工作的心血管病,而且一旦患上了这种病,治疗是有一定难度的。所以说预防高血压的发生是重中之重。身体如果出现了有血钙、钠钾平衡失调,那么是非常容易患上高血......
2023-11-11
高血压可以吃鸡蛋吗
高血压能吃鸡蛋吗?现在有很多的人在这样的情况中出现这样的问题,在生活中需要注意哪些呢?因此下面就来看一下高血压能吃鸡蛋吗?高血压能吃鸡蛋吗?反对吃鸡蛋主要认为鸡蛋含胆固醇过多,易引起血管硬化之故。事实上,人体中胆固......
2023-11-11
高血压患者可以喝可乐吗
很多高血压患者却出现病情加重的情况。专家介绍,之所以出现这种现象,主要是与春节期间不良作息和饮食有关。据了解,高血压是一种因环境因素、不良生活方式诱发而恶化的疾病,新春佳节,亲朋好友及家人难得团聚,而在长假期间少......
2023-11-11
高血压患者可以饮酒吗
饮酒对很多地方来说是一种风俗,日常的饮酒也成了当地的一种习惯,现在社会发展的比较快,人民的生活水平更是有大的提高,亲朋友好友的到来以及平时的各种应酬,基本上都离不开酒,们都知道影响高血压最重要的三个因素是食盐摄入......
2023-11-04
运动可以治疗高血压吗
高血压的治疗方法有很多,除降压药外,高血压的治疗方法还有食疗、运动疗法、室内补充负氧离子等方法,高血压患者可以根据自身情况选择合适的治疗方法。一:运动疗法1、散步各种高血压者均可采用。作较长时间的步行后,舒张压......
2023-11-11
高血压吃什么可以降血压
黑木耳:用清水将黑木耳浸泡一夜后,上屉蒸1~2小时,再加入适量冰糖,每天服一碗,可治高血压、血管硬化等。荸荠:取荸荠、海蜇头(洗去盐分)各30~60克,煮汤,每日分2~3次服用,可治疗高血压。芹菜:因高血压引起头痛、头胀的病人,常吃鲜芹菜可......
2023-11-10
高血压患者可以泡脚吗
高血压泡脚药方冬天用什么中药泡脚可降高血压?在寒冷的冬天,高血压患者朋友特别适宜用中药泡脚的方式来养护健康。在热水泡脚的同时,如果能在热水中加上中药,对某些高血压患者来说,还能起到事半功倍的强身保健作用。下面介......
2023-11-10
高血压病友可以怀孕吗
高血压病友可以怀孕吗?答案是肯定的。专家指出,高血压患者是可以怀孕的,但要非常谨慎及定期监测血压。因为高血压孕妇比正常孕妇风险大,很容易合并严重的妊娠高血压综合征,使胎儿的死亡率上升,而准妈妈也容易发生心衰等严......
2023-11-02
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