蒋小花（化名）是市内一家医院的护士。科室的同事下班后喜欢聚在一起打麻将，三缺一的情况下每次都会叫上她。不爱打牌、也不擅长打牌的蒋小花，偏偏又不太会拒绝人。每次都被同事软磨硬泡地拉去，重复着输钱、浪费时间的郁闷心......

随着城市化的快速发展，都市白领或为以办公室/家工作为主的人群越来越多。这类人群平时工作压力大，工作时间长，很少锻炼或没有时间锻炼，以至于亚健康状态呈现不轻。我根据临床接诊病人情况，结合《内经》养生指导思想，对办公......

浪漫用餐看上一个妹子很久了，但是不知道怎么邀她出来，不约出来哪有进一步的发展呢?或者好不容易约出来，但是一顿饭之后就再也没有下文了。这到底是怎么回事?下面教你怎么邀约，让女生不会拒绝你，并且有良好互动的方法。女人......

刀郎虽然现如今的热度比不上现在很多小鲜肉，但作为一个有名的音乐人有着特殊的历史地位。刀郎的每一个作品都是精品，从《2002年的第一场雪》到《冲动的惩罚》都可以称得上时代的经典！前一段时间刀郎被传言被邀请上春晚，而......

昨天，2011北京喜剧节在世纪剧院举行新闻发布会。主办方宣布，从12月21日至明年1月9日《雷人晚餐》等八台喜剧将轮番上演。陈佩斯接受采访时透露，他之前收到过春晚总导演哈文的邀请短信，但他感觉自从离开春晚那天起就回不去......

上班族总是饮食不规律，工作中途饿了的话就随便吃点东西解决，但有的东西是不能空腹吃的，那么上班族空腹不能吃什么东西呢？下面为您介绍。上班族空腹不能吃的食物1、菠萝空腹不要吃菠萝，菠萝含有强酵素，空腹吃会伤胃，最好在吃......

健身运动已经是普遍存在的了，可是人们很容易忽视健身饮食。人在训练中发生低血糖反应时立即喝浓糖水是有效的处理办法。但是，如果想在训练前用空腹吃甜食的办法来增加体内的糖原储备，那就错了。为什么这么说呢？空腹吃甜食......

上班族要面对一天的工作压力，所以对于早餐的选择以快捷方便为主，经常都是没时间吃早餐，很多干脆就不吃了。不吃早餐或吃不好早餐危害很大。有一些早餐对身体的危害非常之大！下面小编为大家介绍上班族早餐杜绝的8种食物。1......

职场中的女性朋友们也同样有着自身的烦恼，例如长期的面对电脑、巨大的工作压力、长时间的久坐，都会给女性朋友们带来健康上的各种问题，因此，职场中的白领女性更要做好日常的养生保健工作，才会有更多的时间和经历更好地工作......

《纯真年代》是一部经典爱情电影，时代背景放在十九世纪的美国。结局中，男主角纽兰站在伯爵夫人艾伦的楼下。一扇窗户突然关上，像是发出某种暗示。纽兰思绪万千，没有选择上楼和艾伦见面，而是缓缓从街道离开。《纯真年代》关......

上班族早餐杜绝8种食物1.甜点面包有不少人已经将甜甜圈、丹麦曲奇、玛芬蛋糕等作为常吃的早餐了吧。然而，这类甜点面包中虽然含有砂糖、脂肪和碳水化合物等，但是营养价值并不高。因此，并不会成为人体所需的能量，不建议当......

Arcoxia是默克此前的畅销止痛药万络(Vioxx)的替代品，FDA正式拒绝默克，理由是默克公司需要为Arcoxia的安全性提供更多的数据和资料。该顾问委员会指出，目前尚不能排除Arcoxia对心脏有害的可能性。止痛药万络曾是默克旗下......

长时间坐在办公室努力工作的人，往往一坐下就是两三个小时不动，顶多起身上个厕所，再不就倒点水喝。时间久了，小腹就会变得越来越松弛。那么，有没有办法可以不必花很多时间，又能轻松保持好身材呢?1、在办公桌上放瓶水一天内要......

对于在减肥的上班族来说，吃什么犯好困扰了不少的小伙伴，这次给大家带来一份减肥餐攻略，营养丰富，不用饿肚子也能享瘦！1、花生炖牛奶材料：花生100克，银耳30克，牛奶约1500毫升。另备冰糖和枸杞适量。做法：将银耳、枸杞子、花生米......

盲目献上第一次Echo.29.教师一个花心、多情、不负责任，却十分迷人的坏男人。我喜欢坏男人，大概因为我不够坏。那年我17岁，一看到他心便交定给他了，以为他将会是我一世的恋人。他是那么意气风发，很多女孩子喜欢他，他也喜欢很......

随着工作压力的增大和生活节奏的加快，很多上班族都成为了带饭族。带饭族即将前一天的饭菜打包至第二天吃，这样的做法往往不健康。但只要掌握了正确的带饭技巧，就能健康地带饭啦。一、菜可七八成熟、肉全熟带饭首先要考虑......

很多职场妹纸为了减肥美体，都有不吃早餐的习惯。但不得不指出的是，这样的行为会损害身体健康。早餐对于每个人都很重要，早餐为人体提供一天当中最重要的营养，所以必须要吃。但，是不是每种早餐都适合上班族吃呢？当然不是。有......

当别人约你出去，可是你并不想出去，或者是目前还没有跟他约会的打算，那要怎么拒绝对方才不至于影响到两人的关系，同时也给足对方面子呢？约会不想去怎么幽默的拒绝？其实想要高情商拒绝对方的邀约并没有想象中那么困难，只要你足......

上班一族意味着有固定的工作，同时要承担不同的责任，也要接受相应的压力。有一句话说的好今天工作不努力，明天努力找工作，因此，很多上班一族为了保住自己的饭碗，拼命的投入工作，还有的上班一族为了在众多的打工者中脱颖而出，拼......

一、性生活不要在喝酒后，过饱时或饥饿状态下进行！但你吃得过饱时，胃肠处于充血、饱胀状态，导致大脑及全身其他器官供血不足，如果此时进行性生活，势必会阻碍食物消化，影响肠胃功能。在性交时人体生理和心理处于高度兴奋状态，要......