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有关薏米的内容
薏米有什么养生保健功效
如何才能调节好脾胃,利水除湿呢?薏米可以帮你忙。健脾益胃、利水除湿较强的薏米。主题:芡实薏米木瓜糖水食材:芡实100克、薏米100克、木瓜1个、生姜和冰糖适量做法:1.把芡实和薏米用清水浸泡2个小时左右,完全浸透后捞出待用......
2023-11-17
影响扁平疣治疗的因素有哪些
人们的生活水平越来越好,对吃的也特别讲究,什么粗粮高纤维等等,薏米是很好的一种食物,因为薏米含有丰富的维生素和矿物质,对人体代谢有所帮助,是许多生病患者的最佳选择,但是薏米会影响扁平疣治疗吗?薏米对扁平疣患者也会有很......
2023-11-06
红豆薏米粥的四大功效作用
想要享受到红豆薏米粥带来的功效,首先你要会做才行,那么红豆薏米粥应该怎么做呢?红豆薏米粥的做法有哪些呢?今日小编带你好好的了解下,希望大家都会做,也都能看到吃红豆薏米粥带来的好处!红豆薏米粥功效与作用1、祛湿健脾胃......
2023-10-20
来月经能吃薏米吗
第一点薏米是寒凉的,体寒的人还是少吃的好,特别是在月经期间不要多吃,月经期间不能吃太过寒凉的食物。第二点薏米是中药。又是普遍、常吃的食物,性味甘淡微寒,有利水消肿、健脾去湿、舒筋除痹、清热排脓等功效,为常用的利水......
2023-11-16
两款薏米汤 喝出娇嫩肌肤
薏米的功效薏仁又名苡仁、苡米、苡米仁,是常用的中药,又是普遍、常吃的食物。成分:薏仁主要成分为蛋白质、维生素B1、B2。作用:1、有利水消肿、健脾去湿、舒筋除痹、清热排脓等功效,为常用的利水渗湿药。2、用于头发:它具有......
2023-11-24
经期喝什么粥好 经期能喝红豆薏米粥吗
红豆薏米粥是一款养生粥,它具有功效和价值,它最主要的作用就是祛湿,那么女性在经期可以喝红豆薏米粥吗?小编今天就来跟你解答哦。经期喝什么粥好益母草汁粥材料:鲜益母草汁10克,鲜生地黄汁、鲜藕汁各40克,生姜汁、蜂蜜适量,大......
2023-10-29
月经期间能吃薏米吗
众所周知薏米有很好的美容功效,其蕴含有丰富的蛋白质分解酵素,能有效帮助软化皮肤角质,淡化肌肤色斑,减少皱纹。在肌肤明显变得糟糕的经期,女性朋友能吃薏米吗?答案是不可以。经期能吃薏米吗?营养学建议女性朋友在经期最好不......
2023-11-02
薏米绿豆粥清热去火治痤疮
问:我今年25岁,面部总起一些痘痘,非常影响面容,不知应注意些什么?有治疗此病的验方吗?答:痤疮是青春期常见的现象,并不影响健康,但因影响面容美观,令人十分苦恼。痤疮患者平时应注意以下几点:1.洗脸时可用毛巾轻轻擦皮肤,让淤积的......
2023-11-08
薏米粥防色素 黄瓜汁敷脸美白
久晒易出现日光性皮炎夏季若是暴晒,很容易出现日光性皮炎。专家说。另外,晒后局部出现发红、发肿、痒,脱皮,抓完后起小水泡等状况时,需要到医院去治疗。很多女性除关心紫外线过敏、皮炎等症状的发生,还对黄褐斑等肌肤问题尤......
2023-11-16
薏米有助减肥 细数薏米的5大功效
薏米也叫薏仁,虽然不是我们的主要的主食,但是也算是五谷杂粮,如果能够经常吃一些薏米对我们的健康还是非常有帮助的,早在李时珍的《本草纲目》中就有记载:称薏仁健脾益胃,补肺清热、祛风胜湿,养颜驻容、轻身延年。那么薏米究......
2023-11-04
养颜祛痘薏米粥
与其说它是粥,不如说是稀饭,这款薏米稀饭,曾陪伴我走过了那段嫩绿色的战痘的青春。它对皮肤上的暗疮有很好的治疗作用,在我脸上长痘的那些岁月中,我就用它代替米饭作为主食连着吃上一个星期,然后就可以昂起头走路了。遇到男......
2023-11-07
减肥粥:消暑冬瓜薏米汤
减肥粥:消暑冬瓜薏米汤材料:冬瓜一块,薏米一两,姜片适量,葱花少许。做法:锅里加适量冷水,放入泡好的薏米,姜片,料酒,大火烧开,改文火煮10分钟,之后加入冬瓜块,再煮8分钟,调入精盐,鸡精和少许胡椒粉,并撒上葱花即可。温馨提示:冬瓜可谓......
2023-10-30
5款自制薏米减肥食谱
秋意越来越浓,天气一凉爽,食欲就容易大增,秋膘可别帖太厚哦。下面编辑教你自制5款薏米减肥食谱,既美味营养,又能有效帮助瘦身,是秋季减肥养生的绝佳选择,赶紧学着做吧,还能提升你的厨艺哦。1.薏米绿豆百合粥薏米50克,绿豆25克,......
2023-11-06
神奇薏米的美白功效
在美容护肤论坛-这块美容信息的前沿阵地里,薏米美白忽如一夜春风刮了起来,到底薏米美白有没有美白效果,如果有怎么做效果才更好,如何避免它的副作用统统都在这篇文章做一解答。一)抗癌佳品香茹薏米饭一、薏米的自我介绍薏......
2023-11-14
祛湿健脾吃红豆薏米粥
红豆薏米粥薏米红豆粥有个好处,就是怎么熬都不会发黏发稠,底下总是熬烂了的红豆和薏米,上面是淡红色的汤,而薏米和红豆的有效成份大半都在汤里。熬粥的时候,水放得多一些,这些汤就够我们喝半天了,正好可以当茶喝。至于功效,那......
2023-11-18
古籍记载 薏米美白最佳
薏米的美肤功效薏米富含蛋白质、碳水化合物和人体所必需的8种氨基酸,有很强的美白功效,同时能使肌肤变得光滑、细腻。薏米所含成分对肌肤保养的作用:矿物质:舒缓、镇定晒后肌肤。维他命B群:抗发炎、控油、保湿锁水。薏苡素......
2023-11-22
薏米生虫了还能吃吗 薏米的功效有哪些
薏米又可叫薏苡仁、苡仁,它是我们生活中常见的一种谷物。薏米具有很高的营养价值,有世界禾本科植物之王的称谓。那么,薏米生虫了还能吃吗?薏米生虫了还能吃吗1、薏米生虫了还能吃吗薏米生虫吃是可以吃,那些小虫子都是藏在......
2023-10-28
美白食谱:绿豆薏米南瓜汤的做法
绿豆薏米南瓜汤材料夏日炎炎,绿豆汤能消暑解渴,最受人们欢迎了。至普通的绿豆汤,无非就是绿豆加少许冰糖煲好即成,非常简单,但也有加青梅、金桔饼、糖莲子等七、八种蜜饯和配料熬成的升级版绿豆汤。其实绿豆汤还真有不少的......
2023-11-16
八款薏米食谱美容减肥
一、木瓜银耳薏米羹材料:木瓜100g,薏米50g,银耳5g。做法:薏米洗净,用清水浸泡2小时;干银耳清水泡发后清洗干净,去掉根部,撕成小朵;木瓜去皮去籽切成滚刀块;将泡好的薏米和银耳放入砂锅中,大火煮开后转小火炖1小时,至薏米银耳软......
2023-11-15
冬季月子美食:莲子薏米煲鸭汤
>>>推荐阅读:产妇坐月子忌口指南营养贴士:鸭肉酥烂,汤味清香,营养丰富。原料:鸭子1只、薏米、莲子、百合、陈皮、葱姜、盐、料酒、鸡精、白糖。做法:1、把鸭子切块,放开水中焯一下,捞出后放入煲中。2、锅中依次放入葱姜、莲子......
2023-11-25
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