【出处】出自《救荒本草》【拼音名】NíHúCài【英文名】HerbofLyrateHemistepta【别名】苦马菜、牛插鼻、石灰菜、糯米菜、猫骨头、剪刀草、绒球、苦郎头、苦蓝关菜、石灰青、田青、野苦麻、苦荬......

泥鳅是调经益气的上好佳品，每日适用量100克左右，最佳的食用方法除了煮粥之外，还可以用来炒菜。泥鳅的保健功效泥鳅具有暖脾胃、补中益气、强精补血的功效，是治疗急慢性肝病、阳痿、痔疮等症的辅助佳品，此外，泥鳅皮肤中分泌......

中医学认为，泥鳅味甘、性平，有补中益气、祛邪除湿、养肾生精、祛毒化痔、消渴利尿、保肝护肝之功能，还可治疗皮肤瘙痒、水肿、肝炎、早泄、黄疸、痔疮等症。中医为你解读水中人参的独特治病功效。下面来学学中医讲水中人......

【拼音名】NíTànXiǎn【别名】大泥炭藓、水藓、水苔、地毛衣【来源】药材基源：为泥炭藓科植物泥炭藓的植物体。拉丁植物动物矿物名：SphagnumpalustreL.［sifoliumEhrh.；ifolium（Ehrh.）Hern.］采收和储藏：四季均可......

当瑜珈概念影响着世界上越来越多的人们，对于向往瑜珈发源地——印度恒河流域的我们而言，不妨去体验一下黑泥瑜珈吧，在30多度的高温中，还原印度的高温环境，以黑泥的奇妙功效，让瑜珈的效力自然爆发。黑泥瑜珈，顾名思......

1.补中益气：用于脾虚体弱，形体消瘦，乏力。据营养学家的研究测定，泥鳅肉质细嫩鲜美，而且每百克可食部分的蛋白质含量高达18.4-22.6克，比一般鱼类都高;并且还含有脂肪2.8-2.9克，热量100-117千卡，钙51-459毫克，磷154-243毫克，铁2.7......

泥鳅的治病功效及食疗方泥鳅，主要生活在湖池里，形体比较小，只有三四寸长，有点像鳝而小些，泥鳅头是尖的，没有鳞，颜色青黑，浑身都有黏液。泥鳅又称鱼鳅，中医认为泥鳅味甘，性平，无毒，具有醒酒、暖中益气的功效，能解除消渴症，泥鳅与米粉......

泥鳅又名河鳅、鳅鱼等。泥鳅肉质细嫩，味道极为鲜美，是一种高蛋白、低脂肪食品，为膳食珍馐，适宜各类人群食用，素有水中人参的美誉。营养丰富老幼咸宜日常生活中，我们食用泥鳅主要在于它的保健功效。泥鳅是一种营养丰富的水产......

春寒还料峭，春韭入菜来。韭菜又叫起阳草，性温，有补肾补阳的作用。春天气候冷暖不一，建议人们到春季不妨多吃一些春韭，以祛阴散寒。而且，春季人体肝气偏旺，影响脾胃消化吸收功能。多吃春韭可增强脾胃之气，有益肝功能。功效一：增......

泥鳅的别名：鳛、鰌、鱃、泥鰌、委蛇、鳅鱼、粉鳅、和鳅泥鳅的功效与作用：泥鳅性平、味甘，入脾、肝经；具有补中益气、除湿退黄、益肾助阳、祛湿止泻、暖脾胃、疗痔、止虚汗之功效。泥鳅的营养价值：泥鳅肉质鲜美，营养丰富，富含......

【出处】《广西中草药》【拼音名】ChǐYèNíHuāCǎo【别名】锯齿草、五月莲。【来源】为玄参科植物齿叶泥花草的全草。夏、秋采收。【原形态】一年生披散草本，高10～20厘米。茎分枝，下部常伏地，有细条纹。叶......

刺儿菜花的形态特征头状花序单生茎端，或植株含少数或多数头状花序在茎枝顶端排成伞房花序。总苞卵形、长卵形或卵圆形，直径1.5-2厘米。总苞片约6层，覆瓦状排列，向内层渐长，外层与中层宽1.5-2毫米，包括顶端针刺长5-8毫米；内层......

【出处】出自《四川中药志》【拼音名】NíQiūHuáYè【英文名】Orientalweatherfishmucus【来源】药材基源：为鳅科动物泥鳅、花鳅和大鳞泥鳅身上刮取的粘液。拉丁植物动物矿物名：urnusanguillicauda......

泥鳅是一种鱼，很多生活在农村的人可能都抓过泥鳅，因为泥鳅主要是在一些小泥沟里，而且，在农村非常的常见，而现在泥鳅已经成为很多人餐桌上的美食了，市场上售卖的也不少，而且，现在野生的也不多了，大都是人工养殖的，是为了满足市场......

泥螺螺肉爽口、营养丰富,是可供食用的主要软体动物之一。泥螺含有丰富的蛋白质、钙、磷、铁及多种维生素成份，营养价值高。泥螺虽然个体小,名声却很大，泥螺可煲粥、炒螺肉食用。可见泥螺的营养价值不可小觑。泥螺的营养......

【拼音名】TǔYànWōNí【别名】金腰燕、巧燕【来源】雀形目燕科金腰燕HirundodauricaL.，以燕窝泥入药。【原形态】金腰燕大小似家燕，上体蓝黑色，腰有显著的栗黄色横带，下体棕白色。【生境分布】东北。【功......

【拼音名】XìYèNíTànXiǎn【别名】满天星【来源】苔藓类细叶泥炭藓Sphagnumteres(Schimp.)Angstr.，以全草入药。【生境分布】陕西、辽宁、内蒙古、黑龙江。【性味】微苦、淡，平。【功能主......

营养价值1.益肝明目：胡萝卜含有大量胡萝卜素，这种胡萝卜素的分子结构相当于2个分子的维生素A，进入机体后，在肝脏及小肠粘膜内经过酶的作用，其中50%变成维生素A，有补肝明目的作用，可治疗夜盲症;2.利膈宽肠：胡萝卜含有植物纤维，......

什么是蔬菜泥蔬菜泥以新鲜蔬菜为原料，清洗干净，压榨为泥状，迅速冷冻而成的。在食用时，可以将蔬菜泥加入其它辅食或直接食用皆可，是接近蔬菜营养的泥状食物。很多品牌的蔬菜泥都不是以单种蔬菜为原料的，有的是多种蔬菜，有的是......

菜泥的做法一、菜泥原料：青菜做法：取适量的新鲜无农药污染的绿叶蔬菜，如小白菜，小青菜等，洗净，捣碎，去掉菜筋，和菜汁一起放入锅中，加适量的植物油与食盐，煮熟，即成菜泥，晾温后，可用小勺喂宝宝吃，菜泥含有较多的维生素、矿物质，是母乳......