手机版
保存到桌面
热门搜索:
护肤
影视资讯
国际热点
首页
服饰
着装搭配
T台走秀
新潮单品
潮流街拍
美容护理
护肤
发型
香氛
健康
整形
妆容
减肥
泡妞助手
恋爱新手
搭讪技巧
约会技巧
恋爱技巧
浪漫情书
把妹案例
情感口述
情感故事
男女心理
绝密隐私
时尚讯
明星八卦
时尚讯评论
影视资讯
演出活动
体育吧
时尚讯爆料
热点
社会
国际热点
人间百态
奇事怪事
世间印象
叽歪哥
历史名人
民间故事
奇闻解密
军事科技
职场生存
历史朝代
爱车
优生活
星座驾
名车库
旅行者
奢华
新品资讯
购表指南
奢华词典
名家名表
数码
摄影
手机
电脑
APP
极客
音响
乐活
美食
艺术
家居
电影
保健养生
健康常识
饮食营养
生活百科
运动健身
成长心理
心理测试
人际心理
轻松时刻
急救知识
不孕不育
前列腺
男科
妇科
儿科
骨科
外科
内科
中医
体检
药品
母婴
名言
经典台词
名人语录
佳句美文
励志人物
图片
爆笑趣图
恶搞图片
搞笑动漫
卖萌图片
搞笑动物
帅哥美女
首页
> TAG信息列表 >
有关练功不收功的内容
练功不收功 到老一场空
做收式的目的是将练功时所产生的内气纳人丹田,功中的口水为金津、玉液,一直视现为养生的珍宝,不可唾弃,要徐徐咽下,送入丹田,这样才能将练功时所产生的效果充分接纳。再者练功时一般都须意念集中,保持相对的静态,练功结束时要......
2023-11-24
老人练气功不能马上吃饭
不宜蹲坐休息:锻炼后若立即蹲坐下来休息,会阻碍下肢血液回流。影响血液循环,加深肌体疲劳。严重时产生重力休克。因此,每次运动结束后应调整呼吸节奏,步行甩臂,并做一些放松、调整活动,促使四肢血液回流入心脏,以利还清氧债,加......
2023-11-16
怎样自学练武功:选择适合的武功,花时间练不怕辛苦
练武不仅可以强身健体,还能锻炼意志力,唯一的弊端是耗时且辛苦。如果你能忍受练武的弊端,且不想去武术学校或武术班,那你可以自学。至于怎样自学练武功?首先,选择合适自己的武功练;其次,要坚持;最后,不怕辛苦。只要做到这三点,在......
2021-04-26
练习气功需知
气功是我们中华民族的传统功夫,养身养心,但是在练习完气功后,我们应该注意一些事项,不知道养生的朋友知道不知道。经常有些人,觉得自己气功练的很到位,很好,可是收益却不是很大。其实任何事情,事后的收尾处理,都是必要且关键的......
2023-11-16
什么是气功练功要领
对于一个想学气功的人来说,面对繁多的气功功法以及各功法对呼吸、姿势、意念的不同要求,常常不知从何入手。或虽学练气功很长时间,但进展不大。更有甚者,还有人走火入魔,练出偏差。究其原因,往往是没有很好地掌握练功要领造......
2023-11-17
怎么练习气功增强性功能
怎样练习气功以增强性功能所谓气功,就是修炼真气的功夫。它在我国源远流长,是古人摄生调息、强身保健的一种方法。它的特点是整体疗法,通过调身、调息、调心的共同作用,可使精力充沛,元气充足,以达到强身保健、治疗疾病,延年......
2023-11-16
警惕:有7类人不宜练气功
有7类人不宜练气功1.个性素质有缺陷者:过分关心自己健康、敏感多疑、性格孤僻、容易激动者,平时性格内向、做事小心谨慎者,或固守己见、爱钻牛角尖的人,都容易接受暗示和自我暗示,这类人练功易出现偏差。2.对练功朝三暮四......
2023-10-20
哪些人群不宜练气功
1.个性素质有缺陷者:过分关心自己健康、敏感多疑、性格孤僻、容易激动者,平时性格内向、做事小心谨慎者,或固守己见、爱钻牛角尖的人,都容易接受暗示和自我暗示,这类人练功易出现偏差。2.对练功朝三暮四者:练功前一定要仔细......
2023-11-17
练习气功能保健治病 注意练功后六忌
一般来说,初学者宜选择太极拳、太极剑、八段锦等动功来进行锻炼。因为这些初学者往往对气功的理论涉猎不深,如果直接从静功练起的话,过分注重意念活动,容易产生偏差。动功对于意念的要求并不严格,练功者只要熟练掌握动作套......
2023-10-19
怎样练好气功减肥的静功
放松功是静功的一种。它是通过有步骤、有节奏地注意身体各部位自上而下,并结合默念松字的方法,逐步把全身调整得自然、轻松、舒适,以解除一些紧张状态,同时使意念逐步集中,排除杂念,以疏通经络、调和气血,使大脑处于清醒而又......
2023-11-13
那些人不宜练气功养生
下面就让我们的专家为您简单介绍一下中医气功养生,希望能给您带来帮助!中医气功养生并非人人都适合,专家为您简单介绍:1.个性素质有缺陷者:过分关心自己健康、敏感多疑、性格孤僻、容易激动者,平时性格内向、做事小心谨慎者......
2023-11-16
治疗肿瘤 练练气功
气功是一种整体疗法,它能激发人体的潜能,保护和调动机体内在的抗病能力,有扶正固本的作用。它通过意念可调整气机,引导内气循经络通达全身,起到疏经活络、通畅气血、化淤散结等作用。气功能调节机体内各系统各器官的功能,使......
2023-11-26
过度美容 不如勤练基本功
爱美是女人的天性,容颜不老更是众多女人的梦想,最好年过半百时,仍能如赵雅芝一样像传说中的天山童姥。医学指导/广州中医药大学针灸推拿学院傅杰英教授现象:时髦驻颜术盲目跟风者众美白去斑、紧肤防皱、洗肠排毒、针灸减......
2023-11-22
练气功能不能治疗癌症
太极拳是我国人民在长期的生活实践中创造和逐渐发展起来的一个优秀拳种,是武术项目的精华。练习太极拳能够增强体质已广为人知,坚持太极拳锻炼可以治疗某些疾病亦有报道。然而,太极拳锻炼对癌症康复究竟有何作用呢?太极拳......
2023-11-23
练气功的禁忌不得不知
【气功的作用】1、预防保健《黄帝内经》讲:正气内存,邪不可干,精神内守,病安从来。这表明练气功具有预防疾病、保健强身的作用。现代研究证明,练气功具有明显的消除心身疲劳,恢复体力和精力,提高工作效率,增强机体免疫力,预防......
2023-11-08
气功养生 有7类人不宜练气功
7类人不宜练气功1.个性素质有缺陷者:过分关心自己健康、敏感多疑、性格孤僻、容易激动者,平时性格内向、做事小心谨慎者,或固守己见、爱钻牛角尖的人,都容易接受暗示和自我暗示,这类人练功易出现偏差。2.对练功朝三暮四者:......
2023-10-20
甄子丹晒练功照 长期练功对身体好处多
10月12日晚上,甄子丹晒练功照引来网友关注。甄子丹在微博晒出了自己17岁时练功的照片。虽然只有17岁,但年轻的甄子丹坚毅的脸型已经成型。甄子丹晒练功照,有网友调侃,一看就是真能打10个的样子。还有网友讨论,中国的这群武......
2023-11-01
广州600人练气功 练气功7大注意事项
气功是中国古老的一种强身健体的方法,也是一种功夫,很多人有一些特意功能也是源于气功,气功确实非常的神奇,可以做到一些普通人无法做到的事情,中国的气功在世界上也是堪称一绝,因为气功不仅是功夫,还对健康有帮助,因此,更多的......
2023-11-01
怎样练气功 床上也可练气功
适合被窝里锻炼的气功,称谓床上懒气功。方法:练功时,仰卧在床。枕头高低、被褥厚薄以舒适为宜。舌舔上腭,男士左右手掌放在左右乳头上,手指重叠搁在膻中穴。女士手掌重叠搁在膻中穴。要集中意念去感受手下心脏的跳动,心跳一......
2023-10-30
练习气功能养颜 但3类人不宜练气功
说起气功,大家印象中以为是老年人才会练的。其实不然,气功是一种动静结合的养生运动,可以美容养颜,所以年轻的女性朋友也可以练练。但并不是所有人都适合哦。气功的养颜功效:1、童面功:可使精神充沛,气血两盛,达到面如童颜。......
2023-10-20
今日头条
1
动物表情包 那些被拒之门外的搞笑萌宠
2
五五开被封号斗鱼一哥地位难保 卢本皇是谁跟卢本伟什
3
外阴白斑对女性会造成什么危害
4
每天喝咖啡可以预防肾癌吗
5
台蘑的做法-台蘑的功效与作用
6
央视曝白酒勾兑黑幕:酒精香精VS“粮食精”
7
多喝茶有什么坏处呢
8
秋季常吃三种豆 排毒养生又减肥
9
心居顾昕喜欢冯茜茜吗 顾昕为什么坐牢跟冯茜茜有关吗
10
熬夜后肌肤伤害大 该如何补救
每日精选
写给你的第一封情书
2020-01-18
宝玑女士月相腕表9088经典延续 新品隽永魅力
2019-09-19
聪明的情侣把握尺度 谈一场亲密又自由的恋爱
2016-07-13
劳力士父亲节腕表 凸显优雅气质和永恒风格
2017-01-05
保时捷款卡宴曝光 速度将进一步提升
2014-03-25
热门标签
新一轮
桃子不能和什么一起吃
阳虚体质该如何调理
梦见寺庙是什么意思
怎么用蜂蜜护肤方法
长寿有秘诀吗
老人晕倒的急救
怀孕吃什么干果好
透脓汤
子宫性不孕有哪些早期症状
癌症患者锻炼
痔疮是怎么患上的
最有效的减肥方法有哪些
鲮鱼的功效与作用
发烧觉得冷
祛眼袋手术
五月份饮食这些事项要注意
患老年痴呆
最新文章
怀孕期间子宫容易出现什么问题
关于酒的这些传言 来看看关于酒的真相
最流行的减肥健身操 减肥者必看
预防早泄需注意什么
老人养生有四大戒律
赖滢羽457照片全集 17岁写真曝光
炎热夏天怎么选择开胃食物
肉鸡被吓死 孕妇如何补身子
面对变态的面试如何笑到最后
袁腾飞暴强语录全汇总