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有关春季润肠的内容
春季排毒润肠的9大食材
茶叶性凉,味甘苦,是清热除烦、消食化积、通利小便的排毒卫士。功效:对醒脑提神、清目、消暑解渴的功效尤为显着,茶叶富含一种生物性物质——茶多酚,具有解毒作用。茶多酚作为一种天然抗氧化剂,可清除活性氧自由基......
2023-11-25
春季上火易便秘 润肠通便吃什么好?
春天阳气生发,如果体内的脏器功能弱,就很容易在体内累积火气,形成上火,尤其是肝火。上火一般会表现为长痘、口干、便秘、溃疡、眼睛干涩、失眠多梦等等。其中,便秘作为最为常见的症状,也是最为困扰人的症状。便秘会让人觉得......
2023-10-18
五仁润肠丸
五仁润肠丸的用法用量组成:生地120克,桃仁(去皮)、火麻仁各30克,郁李仁9克,柏子仁15克,苁蓉(酒蒸)30克,广皮120克,熟军、当归各30克,松子仁9克。用法:每服1丸,开水送下。五仁润肠丸的功效主治功效:润肠通便。主治:治大肠燥热,便秘腹胀,......
2023-10-28
春季护唇 让双唇水润性感
面对这忽冷忽热的干燥春天,稍不留心,细纹便爬上了唇角之间,就算再美的唇也不免失去光彩。早春换季时节,遭殃的可不只有你的稚嫩肌肤哦,双唇干裂可是一个大问题,我们因该如何解决?1.随时涂抹润唇膏随身携带润唇膏,无疑是懒人们......
2023-11-22
春季润肺止咳食谱
风热咳嗽春季气温逐渐增高,发生上呼吸道感染机会增多,咳嗽大多表现为风热型咳嗽,痰黄或少痰、咽喉红肿、口干苔黄,有的患者还伴有低热。初病时可选用以下食疗方:风寒咳嗽多因受寒而诱发,当人体不适应冷热不定的气候时最容易......
2023-11-27
春季多吃大枣清润滋补
提到枣,我们常常会想到香甜的和田玉大枣、金丝蜜枣或是阿胶枣,其实枣不仅是食物,更是一味良药,中医把它当作清润补品,非常适合在春天食用。春季肝功能旺盛,酸味食品使肝气更加旺盛,导致脾胃消化和吸收功能下降,而甜味食品能够......
2023-11-18
夏季吃桃润肠通便好处多
桃子的作用与功效桃的果肉中富含蛋白质、脂肪、糖、钙、磷、铁和维生素B、维生素C及大量的水分,对慢性支气管炎、支气管扩张症、肺纤维化、肺不张、矽肺、肺结核等出现的干咳、咳血、慢性发热、盗汗等症,可起到养阴生津......
2023-11-07
春季饮食3大原则 蜂蜜水润春燥
1.注意食性一般来讲,既不要吃热量高的食物,也不要吃冷食。少吃羊肉,多吃瘦肉、蛋、奶等高蛋白的食物;多食鸭肉、鸭血,因鸭肉属凉性,食用后不燥,鸭血性平,营养丰富,能够以血补血;多选用食醋,醋味酸而入肝,具有平肝散淤,解毒抑菌等......
2023-11-05
秋季养肺润肠 推荐三款食疗方
一、清蒸羊肉材料:羊腩、白萝卜、香葱、盐、胡椒粉、鸡粉制作方法:1、将羊腩煮熟,白萝卜过水煮熟;2、改刀装入蒸碗中,加入羊肉原汤调味;3、上笼蒸40分钟,出锅撒葱花即可。tips:羊肉萝卜堪称绝配,羊肉中含有丰富的蛋白质、B族维......
2023-11-03
春季补肝润燥食物有哪些
春季来了,雨水逐渐多起来,夜晚的蚊子嗡嗡嗡叫个不停,睡眠质量差的人更是被湿、燥、热折磨得彻夜难眠。不得不说,春季的突然来临,给我们的起居带来很大的不适应。小编居住在南方,每逢春天来的时候,不盖被单觉得冷,盖上被单觉得......
2023-11-02
春季口干不宜多吃润喉片
润喉片是临床上经常使用的药,有些润喉片含有碘分子,活性大、杀菌力强,对细菌繁殖体有较好的杀灭和抑制作用,但是,对口腔黏膜刺激性也很大,不宜经常含服。另外,有碘过敏史或怀孕、哺乳期的妇女均不宜含服。对碘过敏的人如果含......
2023-11-22
春季怎么水润嘴唇方法
很多时候,美丽的双唇都能成为一种诱惑。春天的阳光、空气及气氛,柔柔的、甜甜的,总让人想起幸福的气味。在积极护肤的同时,MM们不要忘记春季护唇。怎样才能打造水嫩嫩的双唇呢?看看小编总结的春季护唇宝典吧。1.经常按摩......
2023-11-08
秋季滋润肠胃炖菜美食
大家在秋冬时最喜欢的炖菜,热气腾腾的炖菜方能暖心暖胃,而且炖菜也没多大的讲究,用普通锅即可完成的。1、西红柿炖牛肉食材:牛肉500g、西红柿100g辅料油适量盐适量生抽适量大葱适量大料适量料酒适量做法:将牛肉切大块,西红......
2023-11-03
春季润嗓秘诀 桔梗甘草茶
1、桔梗甘草茶有效润嗓简单的中药,如甘草和桔梗,具有润肺化痰的效果,能对呼吸道起到很好的保护作用。这两味药出自东汉末年着名中医家张仲景的着作《伤寒杂病论》,是桔梗汤中的代表药。平常喝可以当作保养,帮你健肺补气润......
2023-11-25
春季滋润养颜吃这些食物
春季滋润养颜汤推荐:1、养颜菌类清汤有些人天生就爱喝汤,以文火、慢炖的清汤越来越被都市人喜爱,它口感清润,更不用担心胆固醇、脂肪含量的摄取。如果以各种菌类入料,滋补的功效自然更胜一筹,成为现代美食中一道时尚的汤品......
2023-11-02
春季补肾润肺吃什么
那些冬日多发生发火的老年慢性支气管炎喘咳、肺气肿等,在夏日相对缓解,这多与肺、脾、肾三脏亏虚有关,在此时进行适当的治疗和药膳调理可起到事半功倍的作用。配合天色,本日靓汤为四仁鸡蛋羹,它有扶正固本、补肾润肺的功效......
2023-11-22
春季祛火又润肠如何巧补
春季上火多为湿热自2月4日立春以来,天气就日渐转暖,但人们在迎来春天的同时也迎来了多风多沙的季节,以至于不时能听到周围有这样的抱怨:唉,嘴烂了一个多星期了,什么东西都不敢吃、喉咙又发炎了,又红又肿,难受死了。而在省会各......
2023-11-22
春季润燥养颜就喝红糖水
初春养颜调理身体要喝什么呢?春季干燥,适合喝润燥糖水。喝糖水其实是件好玩的事情,在初春煲糖水容易令人产生出类似创作的快感。原因有二,第一,初春空气干燥,水分较少,特别容易咽干鼻燥、唇干口渴、皮肤干燥,莹润的粤式糖水可......
2023-11-19
春季食疗 帮助润肺止咳
风寒咳嗽多因受寒而诱发,当人体不适应冷热不定的气候时最容易发生。初期伴有鼻流清涕、喷嚏连连、咽喉发痒,此时可以食用杏苏糕。取面粉适量,经过发酵,揉制成3~5团。将杏仁15克,剥去皮碾压成粉,加适量红糖拌匀,撒在糕面上。再......
2023-11-23
春季怎么食疗润肺止咳
根据中医辨证的理论和食物对应的方法,采取食疗治疗咳嗽能起到良好的作用。风寒咳嗽多因受寒而诱发,当人体不适应冷热不定的气候时最容易发生。初期伴有鼻流清涕、喷嚏连连、咽喉发痒,此时可以食用杏苏糕。取面粉适量,经过......
2023-11-17
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