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耳朵养生三法 促心肾相交
心肾相交法顾名思义,需要心肾相通。耳朵为肾所主的孔窍,所以这是肾的一个外现。心,主要是用心包经上的劳宫穴来代表。我们将手轻轻半握拳的时候,中指指尖所指的手掌的部位就是劳宫穴。耳朵里面有一个道教养生的要穴&mdash......
2023-11-26
促心肾相交中药8奇方
1.补脾以交通心肾法如《和剂局方》妙香散的配伍,方用人参、黄芪、炙甘草、茯苓、木香益气运脾;茯神、远志交通心肾;桔梗载药上行;辰砂镇心降火;山药补脾益肾,在下尚有固摄之功;更用麝香入脾,通经开窍以行药势。如此则脾......
2023-11-26
经常心慌气促,风心病作祟
风湿性心脏病常常是因为一次感冒就会留下病根,如果你进行体力活动时出现心慌气促的状况,一定不要同自己身体前后状况比较,而是要和同龄人比较,如果与同龄人相比更易出现心悸胸闷,则应及时寻求医生帮助。扁桃腺发炎会导致风......
2023-11-21
经常心慌气促小心患风心病
风湿性心脏病常常是因为一次感冒就会留下病根,如果你进行体力活动时出现心慌气促的状况,一定不要同自己身体前后状况比较,而是要和同龄人比较,如果与同龄人相比更易出现心悸胸闷,则应及时寻求医生帮助。及早发现及早治疗如......
2023-11-24
游泳可促老人身心健康
测试心率变化的方法当连续游泳结束时,或每游一定距离结束时,立刻测试脉搏的跳动次数,即可反映出心率的变化。控制运动强度中老年人在游泳时,除保持一定的距离外,还必须注意适当的负荷强度,方能奏效。如何控制运动强度?最简便......
2023-11-27
中医养生 静心宜神促进气血平和
中医养生对我们来说是很重要的,我们应该多运用中医的方式来调理自己的身体,这样才能从根本上解决问题。那么你知道中医养生的方法都有哪些吗?中医保健知识又是什么呢?下面您就跟着小编一起来详细了解下吧!中医养生齿宜常叩......
2021-05-06
求子心切,勿盲目使用促排卵药
近年来,美国三胞胎甚至四胞胎的出生率在逐年上升,由此导致的早产儿的治疗费用每年就达一百万美圆。美国人类生殖研究中心的罗伯特?格雷彻博士在《新英格兰医学期刊》上撰文,提醒那些求子心切的不育妇女,导致多胞胎的促排......
2023-11-20
呼吸短促鼻子硬说明心脏累 16个习惯最“伤心”
现在,被心脏疾病盯上的年轻人越来越多了,这不,病房里又来了位三十几岁的病人,听说是位成功人士、腰缠万贯,可急性心梗!多亏抢救及时捡回了一条命。7月15日,卫生部中日友好医院心血管病中心副主任、中西医结合心内科主任黄力......
2023-11-21
经常心慌气促小心风心病作祟
风湿性心脏病常常是因为一次感冒就会留下病根,如果你进行体力活动时出现心慌气促的状况,一定不要同自己身体前后状况比较,而是要和同龄人比较,如果与同龄人相比更易出现心悸胸闷,则应及时寻求医生帮助。扁桃腺发炎会导致风......
2023-11-21
经常心慌气促应该查查是不是风心病
扁桃腺发炎会导致风心病对于风湿性心脏病的认识还存在很多误区。很多人普遍认为:不是说之前没有心血管病史就不会得风心病,其实不然。上海远大心胸医院心外科主任冯晓东解释:如果之前曾经有像猩红热、急性扁桃体炎、咽炎......
2023-11-25
食用野生蓝莓可促进心血管健康
美国缅因州立大学的一位营养学家近日公布了一些证据,表明野生蓝莓可以帮助预防代谢综合征的相关症状,其中包括了糖尿病和心脏病。营养学家多萝西·克莉穆丝·扎卡斯把发现公布在了《应用生理学-营养与代谢......
2023-11-06
促进心理健康的要素
好的心情能使人获得快乐,经常保持乐观的心态,就是精神健康的前提,因此我们在注重生活保健的同时,对心理的保健也是至关重要的,下面就给大家分享一些在在生活可以促进心里健康的六个步骤。1.经常参加社交活动经常与亲朋好友......
2023-11-03
小心压力促发狂躁症“精英”
您身边是否也有这样的精英?--每天无论工作多累、多繁忙,总能保持最激昂的情绪,整夜熬时工作却不知疲倦,情绪时而激昂,时而低落,言语冲动,难以自控等等表现。说起来,似乎难以令人相信,这很可能是狂躁症。谁是狂躁症的帮凶其实,心......
2023-11-23
纤维质食物 促进心脏健康肠胃蠕动
我们或多或少都听到或看到过关于饮食调整的建议。不过你是否想过,在众多有益健康的物质当中,如果你只能选择一项加入饮食当中,你会添加哪一种物质?专家的建议是:纤维质。这种物质能够促进你的心脏健康,帮助你的肠道蠕动。纤......
2023-10-30
应用促排卵药,小心卵巢过度刺激
小张结婚3年一直未怀孕,医生让她应用促排卵药物,过了几天她感觉腹胀、恶心、腹痛,到医院超声检查发现卵巢出现多房性囊肿,并有少量腹水,医生告诉她,由于应用促排卵药物导致了卵巢过度刺激综合征。应用促排卵药物时,由于大量......
2023-11-21
必须陪孩子做7件事 促进身心健康
1.陪孩子吃饭。美国哥伦比亚大学经过近10年的数据收集,发现父母陪孩子吃饭好处很多。首先,常和家人吃饭的孩子成绩好。其次,父母可教会孩子餐桌礼仪,让孩子学会分享和尊重他人,而不是只考虑自己的喜好。最后,在大人的陪同下......
2023-11-05
促排卵
无排卵情况严重的话,就需要用药物进行促排卵。如果情况不是特别严重,平时通过饮食调理即可。促排卵检查1、子宫内膜检查:当女性子宫内膜受卵巢雌、孕激素影响,月经中期会出现明显的中期性变化,而经前5-7天分泌是属于晚期变......
2023-11-05
家里养鸟可以促进身心健康
家里养鸟可以促进身心健康家里养鸟可以促进身心健康家庭养鸟可以优化人的业余生活。养一两笼声色俱佳的观赏鸟,业余时间喂喂、听听、看看,比麻将桌上勾心斗角要好得多。养鸟可以使人得到精神上的愉悦和享受。在家庭养的......
2021-04-29
常心慌气促小心风心病作祟
风湿性心脏病常常是因为一次感冒就会留下病根,如果你进行体力活动时出现心慌气促的状况,一定不要同自己身体前后状况比较,而是要和同龄人比较,如果与同龄人相比更易出现心悸胸闷,则应及时寻求医生帮助。扁桃腺发炎会导致风......
2023-11-22
运动促进胎儿的身心发育
胎教理论主张适当对胎儿进行运动刺激,以激发胎儿运动的积极性,促进胎儿的身心发育。研究结果表明,凡是在子宫内受过运动训练的胎儿,出生后翻身、爬行、坐立、走路及跳跃等动作的发育均明显早于一般孩子。运动训练可于妊娠......
2023-11-21
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